37 salpicão-oppskrifter for å øke menyen

Salpicão, en type salat som vanligvis er laget av strimlet kylling, poteter, grønnsaker og hakkede epler blandet med majones og toppet med halmpoteter, er et fat med ukjent opprinnelse, selv om mange forsvarer sitt opphav som brasiliansk. Det er mye brukt til søndagslunsj, og er et flott valg for varme dager eller som en matbit til uformelle møter.

Foruten å være enkel å lage, er det en næringsrik og visuelt vakker mat. Oppvask med gjenbruksprofil med ingredienser, kan tilberedes med restekjøtt fra et tidligere måltid.

Med unntak av unntak, som i veganske versjoner, vil salpicão bestå av følgende ingredienser: en kjøtt, en frukt og en grønnsak eller en grønnsak. For å gjøre den enda kremere, kan sausen lages med rømme eller majones.


Allsidig og demokratisk rett, behager den mest varierte smaken bare ved å endre den ene eller den andre ingrediensen. Hyppig tilstedeværelse på kveldsmat i Brasil, nyt og inspirer av oppskriftene nedenfor og gjør festene dine enda mer spesielle og velsmakende.

Salpicão med kylling

1. Chicken Salpicão revurdert: lettere enn den tradisjonelle versjonen, i tillegg til å ta med yoghurt i stedet for majones, blir kyllingen bakt i ovnen for å gjøre den enda mer smakfull. Flott alternativ å nyte rester av stekt kylling fra dagen før.

Les også: 15 appetittvekkende kyllingbrystoppskrifter


2. Chicken Salpicão: Ved hjelp av chili er denne oppskriften rik på antioksidanter og antiinflammatorier og har evnen til å hjelpe til med å forhindre kreft.

3. Funksjonell Salpicão: Frukten som er valgt fra denne oppskriften er aprikos, rik på fiber, vitaminer og betakaroten, og en flott alliert innen helse og hårhelse. Når det gjelder de andre ingrediensene, foretrekker du de organiske versjonene, sunnere fordi de ikke bruker sprøytemidlet i sin dyrking.

4. Lett salpicão: Ved å bruke ricotta-krem i stedet for majones er denne versjonen lettere, med en mindre slående, men ikke mindre velsmakende smak.


5. Kylling Salpicão: Her tilsett sennep til sausen, noe som sikrer en sterkere, slående smak. For å gjøre oppskriften kremet, var kremen den valgte sausen.

6. Kyllingmajones med hjemmelaget majones: For de som liker å tilberede hver detalj i parabolen, bruker denne oppskriften hjemmelaget majones i sin tilberedning, noe som gjør parabolen enda mer spesiell.

Les også: 20 oppskrifter på lette og velsmakende salater

7. Tradisjonell Salpicão: oppskrift med en annen versjon av hjemmelaget majones, bruker en uvanlig frukt i sin forberedelse: bananen. Rik på fiber, kalium og vitaminer, vil den få parabolen til å smake søtt.

8. Smoked Chicken Salpicão: Denne salpicão er rask og praktisk å lage, og er lett og velsmakende. Bruker røkt kylling som hovedkjøtt og yoghurt for å sikre kremethet.

9. Ulike Salpicão: I stedet for majones tar denne oppskriften salt pisket krem, noe som gir den en unik letthet og smak når den blandes med de resterende ingrediensene.

10. Salpicão med yoghurt: Denne allsidige oppskriften lar deg bruke lett tilgjengelige ingredienser eller erstatte ingredienser du ikke har hjemme. Nok en gang er naturlig yoghurt alternativet som er valgt for å gjøre parabolen enda mer kremaktig.

11. Røkt kylling og ananas salsa i sirup: Denne praktiske parabolen er ideell for travle øyeblikk, og bruker ananas i sirup som frukt for å sikre en balanse mellom søt og salt smak.

12. Lett Salpicão: Med hjemmelaget majones tilberedt med skummet melk er denne retten lett og velsmakende og har fortsatt en rask og enkel tilberedning.

Salpicão med svinekjøtt

13. Strimlet svinefilet med grønnkål: Ved bruk av filet svin indrefilet, gir denne oppskriften også kokosmelk og yoghurt, noe som gir en annen og deilig smak til retten.

14. Røkt mørbrad salpicão: Ved hjelp av røkt svinelam og ananas i sirup, har denne oppskriften den nøyaktige balansen mellom bittersøt smak. For å sikre kremethet utgjør rømme og majones sammen forskjellen.

15. Kylling indrefilet med kanadisk indrefilet og gresk yoghurt: Denne oppskriften bruker to typer kjøtt: strimlet kylling og kanadisk indrefilet, noe som sikrer en rik næringsverdi til retten. For å gjøre retten enda vakrere, serveres den i en? av ruccola, som bringer gourmetluft til måltidet.

16. mørbrad, kylling og skinke salpicão: Her, i tillegg til å bruke den trukket svinekam og kylling, tilsettes skinke i oppskriften, som gjør retten enda mer smakfull.

17. Saltet skinke: Et alternativ for å tjene som mellommåltid. Denne versjonen tilberedes med stekt og strimlet svineskank og serveres i en kurv med filo-kringle.

Salpicão med fiskekjøtt

18. Salami av kani: Et alternativ som skiller seg fra tradisjonell kylling salpicão, denne oppskriften tar kani, en pinne laget med fiskekjøtt og imitasjon av krabbekjøttsmak, en vare som er mye brukt i japansk mat.

19. Cod Salpicão: Ved bruk av avsaltet og strimlet torsk får denne versjonen portugisisk luft når den ledsages av oliven, poteter og vaktelegg.

20. Salmon Salpicão: Differensiert oppskrift bruker laksekjøtt i tilberedningen. Fisk som er svært næringsrik, rik på omega-3, vitaminer og fettsyrer.

21. Tuna salpicão: Med enkle og smakfulle ingredienser er denne oppskriften praktisk og rask og veldig velsmakende.

22. Saltet fisk: Ved bruk av strimlet tilapia-kjøtt inneholder denne versjonen av salpicão høy proteinverdi og er et hjelpemiddel i vekttap.

23. Tuna og ananas salpicão: Med ingredienser som er lett å finne, bruker denne oppskriften ananas som frukten du velger. Frukt er rik på fiber, som har fordøyelsesenzymer som kan hjelpe til med nedbrytning av fett.

Salpicão med kjøttpålegg

24. Praktisk salatoppskrift: Denne oppskriften viser allsidigheten til denne retten, og bruker ikke kjøtt i tilberedningen, men kalkunbryst og mozzarella, noe som gjør tilberedningen av parabolen enda mer smidig.

25. Kaldt kjøtt: En annen versjon som ikke bruker kjøtt i tilberedningen, denne retten har ost, kalkunbryst og terninger skinke, noe som resulterer i et vakkert utseende.

26. Kaldt kjøtt og agurk i samtale: For å avgrense utseendet ytterligere, tar denne oppskriften agurker i samtale under utarbeidelsen. I tillegg til skjønnhet får retten vitamin A og C og mineralsalter med dette tilskuddet.

27. Kjøttpålegg og chili: Ved å tilsette paprika og purre får denne oppskriften slående smaker og mer næringsstoffer enn den tradisjonelle versjonen. For å gjøre parabolen enda mer kremet, bland majones og vanlig yoghurt.

28. Lette kjøttpålegg: Ideell oppskrift for de som har en kalorifattig diett, den inkluderer ricottaost, kalkunbryst og yoghurt med lite fett, ingredienser som garanterer parabolen.

29. Mango- og valnøttpålegg: Frukten som ble valgt for å bli omtalt i denne oppskriften var mango, rik på mineraler, næringsstoffer, vitaminer og fiber. Bruk valnøtter for å legge sprøhet til retten.

Salpicão uten kjøtt

30. Tofu Salpicão: Ved hjelp av tofu, en tradisjonell soyabønne i japansk mat, fører denne oppskriften også til gluttony, et glutenrikt kjøtt som konsumeres av veganere og vegetarianere.

31. Frukt Salpicão: For å erstatte kjøttet, bruker denne oppskriften "jackfruitkjøtt", gammel kjent for veganismes tilhengere. Dette kjøttet består av grønn jackfruktmasse tilberedt i trykkokeren. Verdt et forsøk!

32. Vegetariske kikerter og endiver: Kikerter, en mat som brukes i denne oppskriften, er en av de mest ernæringsmessige komplette matvarene, i tillegg til at de hjelper til å senke kolesterolet, er velsmakende og allsidige. Her ledsages det av endiver, bitre smaksgrønnsaker rik på sink.

33. Vegetarisk Salpicão: Med få ingredienser er denne retten sprø, velsmakende og med en overveiende søt smak. For å komme ut av rutinen.

34. Peppers: Praktisk og rask oppskrift, minner om den klassiske oppskriften på salpicão, med unntak av tilstedeværelsen av kylling, som ikke etterlater noe med hensyn til smaken.

35. Vegetarisk salpicão med peppertur: Denne versjonen er ett mer kjøttfritt salt, og inneholder poutpepper, søtfarget pepper rik på mineraler. Deilig!

36. Vegetarisk kålsalat: Med den hvite kålen kuttet i tynne skiver, får denne salpicão vitamin A og kalium, noe som gjør måltidet mer næringsrikt.

37. Salpicão uten kylling: I denne versjonen erstatter kalkunbryst kyllingkjøtt, som sammen med ricottaost sørger for letthet i retten.

Med så mange detaljerte og deilige oppskrifter vil det være enkelt å velge hvilken type salpicão som er din favoritt. Bare følg gjennomgangen og gjennomgangene slik at alt går som planlagt. Nyt tipsene og bli overrasket av denne deilige, forfriskende og lett å tilberede retten.

Fortnite Fortbyte #37 Location - Found inside a Disaster Bunker basement in Pleasant Park (Juni 2024)


  • 1,230