Hvis det er en ubehagelig ting, er at du legger merke til at den svarte pelsen din er full av små hvite prikker som har falt rett fra hodet? Det er den fryktede flass.
Ingen liker å flagre disse kjeglene rundt, men det er viktig å vite at de ikke er tegn på dårlig hygiene. Faktisk er flass en konsekvens av skaleringen av hodebunnen vår.
Generelt er lett, tynn peeling ikke et tegn på problemer, det er ganske enkelt å fornye hudcellene som leder hodet.
Ekte flass vises når lærhår frigjør større skorpe, i en overdreven peeling som kjennetegner en mild form for seboreisk dermatitt.
Hvis dette problemet plager deg så mye, må du se en hudlege for å sjekke for betennelse i hodebunnen. I mellomtiden kan du sjekke listen vår over noen vaner som gjør denne situasjonen verre:
Les også: 10 matvarer som kan bidra til å forbedre hårets utseende
1. Vask håret med veldig varmt vann
Vann ved veldig høye temperaturer kan forårsake tørrhet i hodebunnen, noe som vil føre til økt oljeproduksjon og flassing av celler i dette området.
Denne vanen er mer vanlig om vinteren, når det kalde været får oss til å ta varmere og lengre bad, noe som bidrar til forverring av flass.
2. La sjampo eller balsam bli i håret
Vanen med å ikke skylle sjampo eller balsam helt i håp om å kontrollere volumet på trådene i løpet av dagen kan bidra til fremveksten av flass da trådene vil være fulle av rusk.
3. Påfør hårkrammende kremer på læret
Bekjempelse av kremer og andre permisjonsprodukter bør bare brukes på lengden på håret, ikke på hodebunnen.
Når de brukes i denne regionen, øker disse fettighetene i huden og etterlater mye akkumulert avfall, noe som bidrar til økt peeling.
Les også: Hvordan stress kan påvirke skjønnheten din
4. Vask overflødig hår
Som vi sa tidligere, er flass ikke et tegn på dårlig hygiene og kan til og med være et tegn på overdreven hårvask.
Ved å utsette håret for overflødig varmt vann og sjampo, ender vi opp med å fjerne alle naturlige oljer fra hodebunnen. Som et resultat kan huden i denne regionen virke rebound og øke oljeproduksjonen ytterligere og forverre flass.
5. Sov med vått hår
Vaner som å sove eller binde vått hår bidrar også til økt flass fordi hodebunnen er tett og ikke tørker ordentlig. Tilsvarende kan konstant bruk av capser, capser og hatter også fremheve dette problemet.
Mat som hjelper til med å kontrollere flass
Generelt svekker et kosthold som er rik på animalsk fett og sukker sukker funksjonene i kroppens kjertler, inkludert talg, og bidrar til fremveksten av flass. Derfor er et sunt kosthold med kontrollert forbruk av rødt og søtt kjøtt det første trinnet for å unngå dette problemet.
For de som lider av overdreven peeling av hodebunnen, er det interessant å inkludere noen matvarer som bidrar til flassforebygging:
Les også: Hjemmelagde tips for å kontrollere hårtap
orange
Den hvite delen av appelsin, kalt pektin, er sammensatt av fibre som hjelper kroppen med å eliminere giftstoffer, som i overkant bidrar til økning av oljeaktighet og fremveksten av flass. Pektin kan også finnes i poncã.
ingefær
Ingefær virker på fordøyelsen og hjelper derfor også til å bekjempe flass. I tillegg gjør de soppdrepende og antibakterielle egenskapene til denne roten det vanskelig å installere disse mikroorganismene i hodebunnen.
Solsikkefrø
Solsikkefrø er rik på sink, noe som hjelper med å kontrollere talgproduksjonen. I tillegg gir de vitamin B6, som er essensielt for absorpsjon av sink i tarmen og andre metabolske prosesser, noe som bidrar til hodebunnen helse.
Hvis du føler at problemet blir verre og at hodebunnen klør, er det beste du må gjøre å oppsøke lege, siden du kan trenge spesifikk flassbehandling.
How Does Hair Know When To Stop Growing (April 2024)
- Forebygging og behandling
- 1,230
