Det er ingenting bedre enn å spise fersk frukt og grønnsaker, ikke sant? Enda mer hvis de er veldig pene og klare til å inkludere dem i deilige retter. Ernæringsfysiologer anbefaler daglig konsum av disse matvarene, tross alt, er gode for helsen og frisker opp menyen på varme dager.
Men de er ikke alltid vakre og attraktive å kjøpe i store supermarkeder. Så en utvei er å se etter dem på messer i ditt område. I tillegg til den lavere prisen, er du sikker på å finne en rekke alternativer og mye ferskere mat.
1? Mer helse
Maira Aparecida, en husmor og bosatt i over 30 år i den østlige regionen São Paulo, hovedstad, sier at det er messen som finner de beste alternativene med frukt og grønnsaker. “Jeg la merke til at maten er mye hyggeligere, ikke overdrevet og super velsmakende. De er fantastiske for helsen din !?
2? økonomi
Hun sier også at hvis vi sammenligner messen med nettverket av markeder, er prisen mye lavere. Jeg kjøper et bredt utvalg av frukt og grønnsaker til en lavere pris. Hva vil jeg betale dobbelt på supermarkeder eller dagligvarer, på messene jeg sparer og fremdeles bringe flere ting til huset!?, Sier den pensjonerte.
3? Valgmulighet
I mange supermarkeder vises matvarer for valg, men ikke alltid etter kundens smak. ”På messen tar det meg en stund å røre fruktene, se om de har blåmerker eller ikke, og om de er pene. Er det flott ?, sier Maira.
4 Vurdering av det lokale markedet
I tillegg til å gi store fordeler med det innenlandske budsjettet, verdsetter de som kjøper messer det regionale markedet. ÜDu kan selvfølgelig finne gode matvarer i supermarkeder. Men på messer fylles grønnsaker og frukt på samme dag, noe som forbedrer kvaliteten ytterligere ?, sier den pensjonerte kvinnen.
5? tilpasning
De pensjonerte sier også at det er mulig å bli venn med markedsførerne, noe som viser seg å være enda mer innbringende. “Jeg har markedsvenner som velger ut de beste fruktene og grønnsakene for meg! I for eksempel supermarkeder ville dette ikke være mulig ?, sier han.
6 Det er godt å gå
Selv om det er markeder i nærheten av hjemmet, kan gå til messen også gi sirkulasjonsfordeler. Ü jeg går. Hvem som har denne muligheten er fantastisk, fordi du går, møter nye mennesker. Det er bra for helsen.? Spøker de pensjonerte.
7 Produsent direkte
Mange markedsførere får produktene sine rett fra produsenten, noe som viser seg å være enda sunnere. ”Det er markedsførere, mine venner, som virkelig får mat fra gårdene. Du ser forskjellen selv i disse produktene. Smaken er annerledes. ?, sier Maira.
Så husk å sjekke ut hva messen i ditt nabolag bringer nyheter til kundene sine. Få mer helse til tallerkenen din og bidra til husholdningsbudsjettet. Familien din vil elske det!
Game Theory: What is MatPat HIDING? (April 2024)
- mat
- 1,230
