Du hadde en stor drøm i hodet, og du begynte å implementere den. Etter hvert som tiden gikk, skjønte du at det ikke ville være så lett å nå, fordi hverdagens hindringer får deg til å tvile på deg selv.
Eller det kan være vanskelig å innrømme, men det ser ut til at den drømmen for år siden ikke lenger gir mening i ditt nåværende liv. Er det på tide å gi opp og forfølge et nytt mål?
For å hjelpe deg med å gruble på dette, sjekk ut syv spørsmål du kan stille deg før du konkluderer med at den beste ideen er å forlate drømmen din.
1. Hvorfor har du denne drømmen?
Forsøk å huske årsakene som førte til at du fulgte drømmen din: personlig oppfyllelse, økonomisk suksess, anerkjennelse, vilje til å gjøre en forskjell i verden? Uansett hva årsakene er, er det vanlig at de blir litt glemt når vi setter drømmen ut i livet, da vi bekymrer oss for hverdagslige problemer.
Før du gir opp, reflekterer du over de første motivasjonene dine og prøv å forestille deg hvordan du ville føle deg hvis du kunne oppnå dine mål og bli kvitt alle hindringene som får målene dine til å virke fjernere.
Les også: 7 grunner til å være vedvarende og aldri gi opp målene dine
2. Er det for mye informasjon som overbelaster deg?
Online-kurs, ansikt-til-ansikt-kurs, e-bøker, blogger, ekspertartikler? Ser det ut til at alle har mye informasjon å formidle til deg? og du får inntrykk av at du trenger å følge med på alt for å realisere drømmen din.
I noen tilfeller, jo flere svar du ser etter, jo flere spørsmål vil du ha. Kanskje er det bedre å spare tid og energi og fokusere på en mindre omfattende plan med mindre informasjonsbelastning.
3. Er målet ditt virkelig smart?
For at et mål skal oppnås, må det følge visse prinsipper og være intelligent. På engelsk, er det smart? ved å bli oversatt som "smart", og hver bokstav i det ordet bringer et kjennetegn som er nødvendig for at dets mål skal være gjennomførbart:
- S av spesifikke (spesifikt): Et tydelig og spesifikt mål gjør at innsatsen blir fokusert i samme retning;
- Målbar M (målbar): Du må ha verdier eller referanser for å vite hvor mye av målet ditt som er oppfylt;
- Oppnåelig A (oppnåelig): Et veldig fjernt og utilgjengelig mål vil forlate deg utmattet og uvillig til å strebe. Derfor er det bedre å dele det opp i mindre mål;
- R fra Relevant (relevant): vil drømmen din oppfylle dine behov? Er det i tråd med de andre langsiktige målene du har?
- Tidsbundet tee (begrenset av tid): Et mål må ha en frist, ellers får det aldri slutt, og du vil ikke vite om det er oppfylt.
4. Er du redd for å lykkes?
Det virker motstridende, men suksess og dets ansvar kan være skremmende for noen mennesker. I så fall, spør deg selv hvorfor du er redd for å utvikle seg.
Når ansvaret øker, vil du lære å takle dem eller innse at det er på tide å øke antallet personer som er involvert i prosjektet ditt. Stol på din evne.
Les også: Impostor-syndrom: Vet om du lider av dette problemet og hvordan du takler det
5. Vil livet ditt bli bedre hvis du gir opp drømmen din?
Se for deg at du ga opp å forfølge drømmen din. Ikke mer å investere tid og energi i det. Hvordan ville du ha det? Vil du være lettet eller ville du føle en stor tomhet?
Hvis svaret er et stort tomrom, er dette ikke tid til å gi opp. Hvis du derimot ville være lykkeligere, kan det hende at denne drømmen ikke passer for det nåværende øyeblikket av livet ditt. Du kan prøve å tilpasse den eller vurdere å gå en annen vei.
6. Hvor mye har du investert i drømmen din?
Vurder hvor mye du har investert for å gjøre drømmen din til virkelighet. Vi snakker ikke bare om økonomiske ressurser, men også om tiden, energien og ofrene du måtte gi.
Hvis selvtilliten minker, husk alt du allerede har investert, og lag en liste over fremgangen du har gjort på den tiden. Blir du belønnet din innsats?
7. Hva vil du si til noen andre i din situasjon?
Hvis din beste venn var i din situasjon, ville du fortalt henne å gi opp eller fortsette? Vi har en tendens til å være mye mer forståelsesfulle med andre, og reserverer oss bare kritikk og misbilligelse.
Les også: Hvordan holde deg motivert når alt i livet ser ut til å gå galt
Vær snillere mot deg. Hvis du gjør fremgang, tillater deg å forfølge drømmen lenger, alltid i ditt eget tempo.Hvis drømmen din allerede har blitt et mareritt, bør du også gi deg selv tid til å reflektere over og vurdere en planendring.
7 Ting du bør vite før du tar er Leppefiller-behandling (April 2024)
- 1,230
