7 ting du aldri burde gjøre med skjeden din

Er vulva og skjede ekstremt følsomme organer? og vi snakker ikke bare om mengden nerveender i klitoris, som står for mye av den kvinnelige gleden.

utover av denne følsomheten, er kjønnsområdet vårt også utsatt for virkning av kosmetiske produkter, tilstedeværelsen av mikroorganismer fra andre deler av kroppen og mange andre tilsynelatende uskyldige midler som vann.

Dette er fordi vulva og skjede er dekket av en veldig tynn og delikat slimhinne, og den beskyttende barrieren den tilbyr kan lett brytes av upassende vaner. Her er 7 av disse praksisene du bør legge igjen for å bevare helsen til kjønnsorganene:


1. Bruk absorbent hver dag

De såkalte "daglige tampongene" De er designet for å inneholde strømmen i begynnelsen og slutten av menstruasjonen og bør ikke brukes hver dag. Denne vanen øker temperaturen og fuktigheten i kjønnsområdet, og gjør dens vulva og skjede til et veldig innbydende miljø for spredning av sykdomsfremkallende mikroorganismer.

Hvis det er absolutt nødvendig å bruke tamponger hver dag, anbefales det å bytte dem hver fjerde time. Imidlertid er idealet å la skjeden din puste friere.

Les også: 7 fakta om skjeden som enhver kvinne burde vite


2. Lag vaginale dusjer

Mange kvinner tenker at å ha en dusj inne i skjeden er en god hygiene vane, men dette er ikke sant. Å gjøre denne overrensingen kan føre til en stor ubalanse i vaginalfloraen: gunstige bakterier elimineres, noe som gir rom for at sykdommer som forårsaker sykdommer kan formere seg.

Noen gynekologer hevder til og med at skjeden dusjer øker risikoen for inflammatorisk bekken sykdom og bakteriell vaginose. Dermed er den beste måten å desinfisere kjønnsområdet å vaske den bare eksternt med vann og mild såpe.

3. Å finne den naturlige lukten ubehagelig

Hver skjede har en karakteristisk lukt, og dette er helt normalt for et organ som er fullt av sekretoriske kjertler. Forsøk på å eliminere denne naturlige lukten med bruk av duftende deodoranter, intime såper eller tamponger kan ende opp med å forårsake irritasjon i skjedeområdet.


Du bør bare bekymre deg hvis skjeden din plutselig lukter sterkere enn vanlig, og hvis den er ledsaget av kløe, svie eller utflod som er annerledes enn den normale utslippet du er vant til.

4. Før toalettpapiret bakover

En av de største helsetruslene mot skjeden ligger veldig nær den: bakteriene i anus. Selv om disse mikroorganismer ikke forårsaker store problemer i analregionen, kan de forårsake alvorlige infeksjoner i kjønnsorganene.

Les også: Vaginal utflod: Still spørsmål og lær å identifisere hver type

Derfor, når du rengjør etter vannlating eller avføring, er det viktig å alltid bruke toalettpapir fra skjeden og mot anus, ikke omvendt, og unngå å føre fekale bakterier inn i vulva.

5. Gjør vaginal spraying

En praksis som har blitt populær er vagina fordamping. Denne teknikken innebærer bruk av spesielle seter eller skåler som inneholder veldig varmt vann og noen planter, slik at dampen ledes til vaginalkanalen med det formål å "rense livmoren".

Problemet er at siden kvinnen ikke bruker undertøy under denne øvelsen, blir skjeden utsatt for damper ved temperaturer som kan forårsake forbrenning eller irritasjon. Livmoren trenger heller ikke å gjennomgå? Rengjøring? ? en årsak til at teknikken er ganske omstridt av gynekologer.

6. Bruk vaselin som smøremiddel

Vaselin og andre produkter som inneholder petrolatum i deres sammensetning, bør ikke brukes som intime smøremidler, da de kan forårsake irritasjon og infeksjon og skade kondomets latex, og svekke beskyttelsen.

I tillegg til vaselin er det ikke indikert å bruke kremer, såper, smør, vegetabilske eller mineraloljer og andre produkter som ikke er utviklet utelukkende for kjønnsområdet. Enda bedre er å bruke et vannbasert smøremiddel, som ikke reagerer med kondomer og er allergivennlig.

Les også: 7 vaginale problemer og hvordan du takler hver enkelt av dem

7. Å bruke mat direkte i vulva under samleie

Det er veldig vanlig å finne tips som foreslår bruk av kondensert melk, kremfløte, sirup og andre matprodukter som en måte å innovere på under samleie.Når de påføres vulva eller transporteres til skjeden med penetrering, kan det høye sukkerinnholdet imidlertid skade vaginalfloraen og bane vei for irritasjon og infeksjon.

For å sikre kjønnsorganenes helse, kan du velge smaksrike produkter utviklet spesielt for denne regionen, eller bruke mat på andre deler av kroppen.

Husk at slimhinnen i vulva er veldig tynn og følsom, slik at selv noe tilsynelatende ufarlig kan ende med å forårsake skade på kjønnsorganene. Hvis du opplever noen form for kløe, svie eller svie eller du merker en endring i skjeden lukt eller utflod, anbefales det alltid å oppsøke gynekologen din så snart som mulig.

Ikke Fasit l Helle l “Jeg har ikke hatt sex før, skal jeg barbere fit*a først?” l Søndagsfrokost (Mars 2021)


  • Forebygging og behandling
  • 1,230