skjønnhet
April 16, 2024
Minutter Å Lese: 4

8 vaner som forårsaker rynker

Rynker skaper bekymring hos de fleste kvinner. Dette er fordi de er forårsaket av evolusjonen av alder, det vil si at de er del av en naturlig prosess som vil oppstå med hvert menneske, aldring.

Sara Bragança, en dermatolog, som spesialiserer seg i ortomolekylær terapi, og medlem av Brazilian Society of Aesthetic Medicine, påpeker at rynker er folder eller folder i huden som oppstår på grunn av tap av kollagen med fremgangs alder. "De er en del av en naturlig prosess, men kan akselereres av eksterne faktorer som høy soleksponering, røyking, stress, søvnløshet, alkoholforbruk," påpeker han.

Marcelo Moreira, en plastikkirurg, et fullstendig medlem av Brazilian Society of Plastic Surgery (SBCP) og medlem av American Society of Plastic Surgery (ASPS), sier de viktigste vanene som forårsaker rynker er soleksponering og overforbruk av ansiktsuttrykk.

Nedenfor kan du se hvordan disse og andre vaner er relatert til utseendet på rynker:

1. Høy soleksponering

Høy soleksponering, selv når den gjøres ubeskyttet, forårsaker aldring av huden, som manifesterer seg spesielt gjennom pletter, rynker og tidligere toneendring.

Les også: 10 usikre måter å glatte rynker på pannen på

2. Overforbruk av ansiktsuttrykk

Selv om det ufrivillig blir noen, får de ansiktsmusklene utallige ganger om dagen for å vise uttrykk om visse situasjoner.

Som Moreira forklarer, danner den store bruken av ansiktsmuskulaturen krøll i huden og senere rynker.

3. Røyking

Sigarettrøyking er en enorm fiende av hudens skjønnhet, da nikotin fungerer ved å bryte ned kollagen og elastiske fibre, noe som resulterer i mer rynket, livløs hud.

4. Alkoholforbruk

Overdreven forbruk av alkohol fremmer økningen av frie radikaler (som påvirker kroppen negativt, noe som bidrar til for tidlig aldring, blant andre problemer) og hindrer absorpsjonen av ulike næringsstoffer.

5. Stress

Stressfulle situasjoner endrer menneskekroppens funksjon, for eksempel, noe som hindrer hudens evne til å gjøre celleomsetning og produsere kollagen. I tillegg forårsaker stress økningen av frie radikaler, noe som resulterer i skader på huden.

Les også: Fra hvilken alder anbefales det å bruke krimpkrem?

6. Sov lite / dårlig

Det er under søvn som "foryngende" hormoner som melatonin og veksthormon produseres. Uten god søvn for å lade oppstår ikke cellefornyelse.

7. Ha et dårlig kosthold

Et balansert kosthold må også følges for å sikre hudens helse og skjønnhet. Et kosthold rikt på grønnsaker, variert frukt, bælgfrukter, frokostblandinger og grønnsaker er den beste beskyttelsen mot frie radikaler, som er fiender av huden. Dette er fordi stoffene som finnes i disse matvarene er utmerkede antioksidanter som motvirker virkningen av frie radikaler.

8. Ikke fjern sminke

God sminke kan brukes hele dagen, til og med å beskytte huden mot solstråling. Men det bør fjernes før sengetid, da det ellers vil tette porene og forårsake skader på huden.

Ulike typer rynker

Sara Bragança forklarer at det er fire forskjellige typer rynker: uttrykk, fine, dype og tyngde rynker.

Uttrykk rynker: Dette er tegn på de som gjør mange ansiktsbevegelser for å kommunisere, uansett alder. De er plassert på pannen, mellom øyenbrynene og rundt øynene.

Les også: Hvordan unngå rynker: tips og råd

Fine rynker: er relatert til kollagen tap. De er mer vanlige hos mennesker med veldig lys hud og i begynnelsen av 30-årene.

Dype rynker: de er konsekvenser av iboende (genetisk naturlig) og ekstrinsic (eksterne faktorer) aldring. De vises vanligvis på grunn av betydelig tap av kollagen og tynning av dermis, spesielt hos personer over 45 år.

Gravitasjonsrynker: De er forårsaket spesielt av reduksjon av kollagen og elastiske fibre og vises sammen med de slapp musklene, og etterlater hudrester, vanligvis i kjevevinkelen. De er vanligere fra 60 år, men kan oppstå tidligere på grunn av røyking og overeksponering for solen.

Kremer indisert for å behandle rynker

Dermatolog Sara foreslår kremer fra retinsyre, glykolsyre, mandelsyre, alfahydroksysyrer, hyaluronsyrecremer, DMAE, raffermin, tensine for å behandle rynker.

Rynkebehandlinger

Det finnes i dag mange typer behandling for rynker.? Blant dem fyllingen med hyaluronsyre, som fyller sporene; radiofrekvens, som stimulerer kollagenproduksjonen og gjør huden fastere; kjemiske pellinger, som har som mål å forbedre kollagenproduksjonen og forynge huden; bruken av botulinumtoksin i dynamiske rynker som, når forårsaker lammelse av det behandlede området, forsvinner rynken ?, fremhever Sara.

Marcelo Moreira snakker om hva som er hans beste behandlinger mot rynker:

1. CO2-fraksjonell laser

Det er blant de beste behandlingsalternativene for å forynge huden. Kan det brukes både til å bekjempe aldersskiltene? i ansiktet, nakken, fanget og hendene? i tillegg til å eliminere strekkmerker, aldersflekker, melasma, kviser og kirurgiske arr. Denne laseren har forskjellige indikasjoner fordi den virker på vannmolekyler som finnes i alle vev. Det fjerner det ytre laget av skadet hud, og fremmer utviklingen av nytt kollagen i dermis og overhuden ?, forklarer Moreira.

2. Botulinumtoksin

Botox er ikke et ansiktsfyllstoff, men en muskel-lammelse som vil hjelpe ved å hemme dynamiske rynker. "Det er indikert avhengig av graden av ansiktsuttrykk hos pasienten (noen bruker ansiktsmusklene mye når de snakker), men begynner generelt å bli påført fra 30 år," forklarer plastikkirurgen.

3. Løfting

Moreira forklarer at når sagging ansiktsvev ikke kan løses ved estetiske prosedyrer, når det er mange rynker i pannen, hengende øyenbrynene og dype bretter midt i ansiktet og sagging, er ansiktsløfting indikert. ansiktsforyngelse. "Ved å plassere huden og dype ansiktsstrukturer (som fett og muskelstrukturer), gjenoppretter denne intervensjonen harmonien i det tapte ansiktet med aldring," sier han.

Kirurgen påpeker at det ikke er riktig alder for å gjøre en ansiktsløftning. ? Men generelt blir det nødvendig etter at fysiologisk forekommer en reduksjon i elastiske fibre, subkutant vev og kollagen, noe som resulterer i løsgjøring av alle hudlag, og dermed oppstår behovet for erstatning av disse strukturene, forklarer .

Moreira legger også til at den fraksjonerte CO2-laserøkten kan utføres under ansiktsløftningen for å optimalisere resultatene. Enheten blir ført til operasjonsstuen og slått på i løpet av få minutter etter plastisk kirurgi. Behandlingen bevarer sunn hudnisjene mellom punktene, noe som favoriserer raskere legning ?, sier han.

Selv om det er gode behandlinger for å lindre rynker, må du huske at den beste måten er forebygging. Du kjenner nå noen vaner som fremskynder aldringsprosessen og følgelig bidrar til å forårsake rynker, slik at du kan unngå dem!