Gordophobia: Forstå hvorfor denne fordommen er så alvorlig

Har du hørt om? Gordophobia ?? Hvis ikke, bør du mistenke hva det handler om. Fobi-endelsen refererer til aversjon og i dette tilfellet aversjon mot fete mennesker.

Men hva ville føre til at noen har noe mot fete mennesker? Fett er en egenskap som alle andre. Mager, høy, sterk, kort, svak, brunette, blond? Det er flere egenskaper, men ingen av dem ser ut til å plage deg så mye som "fett", som i noen situasjoner til og med høres ut som forbannelse.

Hva er Gordophobia?

Standardene for skjønnhet som samfunnet og mediene pålegger og håndheves hele tiden, har skapt en "perfekt" kroppsmodell. Og som du allerede vet, betyr ikke perfekt kropp her en som utfører alle viktige funksjoner. Du blir belastet hele tiden for å være tynn (men ikke for tynn) og ha veldig godt definerte kurver. Deretter kommer de overveldende diettene og massevis av treningsstudio for deg å ha den "perfekte kroppen" i "ideell vekt".

Psykolog Ellen Moraes Senra sier at fatophobia er årsaken til flere lidelser, spesielt spiseforstyrrelser: • offeret for fatophobia kan utvikle alvorlige spiseforstyrrelser som overstadig spising, bulimi, anorexia eller til og med den nylig kjente vigorexia, som består av Besettelse av levestandarden.

Gordophobia er i alle samfunnsområder, fra personen som kaller noen "feit". sverger til bukser som bare lager bukser i størrelse 42. Også passerer de trange setene på bussene og lenestolene på restaurantene. Hver dag går tusenvis av fete mennesker gjennom disse og mange andre flauheter ganske enkelt fordi de ikke kan opptre komfortabelt og naturlig i hverdagslige situasjoner.

Les også: 35 bilder som viser hvor vanskelig det er å være feit og stilig på samme tid

Ifølge psykolog Ellen er fatophobia til stede i mange andre situasjoner, men i noen er den fremdeles tilslørt. Personen som spøker om fete mennesker på sosiale nettverk og foran personen sier at han ikke har noe imot seg, og at det viktige er å være frisk, han begår også en handling av fatophobia.

Er Gordophobia en forbrytelse?

Det er ingen lov som nøyaktig refererer til skade på fete mennesker, men det kan innrammes som en forbrytelse mot ære hvis personen føler seg krenket. Forbrytelsen er skadet i art. 140 i straffeloven.

8 Gordofobe holdninger vi har og ikke er klar over

Fordommer er dessverre allerede forankret i samfunnet og våre handlinger. Sjekk ut noen ting vi snakker om og gjør som tyder på gordofobi:

Si at noen er vakker i ansiktet?: Å være feit er ikke synonymt med å være stygg. Si at noen er vakker i ansiktet? er å ekskludere resten av kroppen din, er å si at resten av kroppen din er stygg.

Bli litt feit og si at du er for feit, for stor?: Vaktordet i dette tilfellet er empati. Du vet når du får det fettet, men likevel ikke engang i nærheten av å ha din venns kropp som virkelig er fett og lider av effekten av det i forskjellige hverdagssituasjoner? Så stopp og tenk hvis det er fornuftig å mumle at du er feit.

Les også: 8 grunner til at du ikke følger restriktive dietter

Uttrykket? Gjør fett?: Å være feit handler ikke bare om å spise "fet" mat. Å spise en hamburgerkombinasjon med pommes frites og brus er ikke unikt for fete mennesker, og mange av dem har kanskje ikke engang den typen kosthold.

Å si noen er tynn i en komplimentstone: kast den første steinen som aldri fortalte noen? Hvor tynn !? som om du snakket "hvor vakkert!". Å være tynn er ikke kvalitet, det er karakteristisk. Akkurat som å være feit er ikke en mangel.

Uttrykket? Du er ikke feit, du er vakker !?: nok en gang: hvorfor kan ikke fete kvinner være vakre? En person kan være feit og vakker samtidig JA!

Gi kosthold og treningstips uten at noen spør: Å gi tips om kosthold og trening uten å spørre er å anta at personen ønsker å gå ned i vekt, men hvem som bør bestemme at dette er henne, og hvis hun spør deg, kan du gi tipsene dine.

Bruk BMI og helse-argumentet: BMI (Body Mass Index) er en internasjonal måling som avgjør om vekten din er riktig for høyden din. Denne frekvensen er ganske kontroversiell fordi den utelukker ethvert annet aspekt av om vekten din er optimal, ettersom en person kan ha en rekke andre helseproblemer og til slutt vekt og høyde er minst mulig.

Les også: 10 Le Baragosse Trygt for å forbedre din selvtillit

Sier du at noen klær ikke ser bra ut på lubben?: stopp og tenk om det er din rett å si at noen klær ser bra ut eller ikke for noen, det være seg fett eller tynt. Det er ikke opp til deg å bestemme hva en annen person skal ha på seg.

Faktorer som forstyrrer vekten

Å spise ubalansert og ikke utøve fysisk aktivitet er ikke de eneste grunnene til at en person er over sin idealvekt. eller overvektige. Her er noen av grunnene som kan resultere i vektøkning eller problemer med å gå ned i vekt.

• hormoner: Noen kjertler i kroppen vår, for eksempel skjoldbruskkjertelen, kan bremse metabolismen, noe som øker sjansene for å bli fett.
• genetikk: Som enhver annen egenskap, kan overvekt og fedme være et resultat av en bestemt genetikk. Har du fordommer med blåøyde mennesker, for eksempel? Det er (eller burde være) det samme med fete mennesker.
• Sovekvalitet: En studie utført av Department of Nutritional Sciences ved Pennsylvania State University i USA viste at søvnmangel er direkte knyttet til overvekt. Enkelt sagt, det er observert en dråpe viktige hormoner som regulerer metthetsfølelse. Dermed spiste pasientene som studeres mye mer enn de som hadde vanlig søvn.
• Sosioøkonomiske forhold: Dette poenget er ganske sammensatt, men bare en enkel sammenligning kan starte denne debatten. Det er mye billigere (og raskere) å kjøpe en cookie-pakke enn å kjøpe ingredienser for å lage en sunn sandwich med reduserte mengder natrium, sukker og fett. Og det første alternativet er gjentagende i lunsjbokser for barn. Menneskets tempo i livet blir raskere og raskere, og de velger hva som er enklere, raskere og, avhengig av sosioøkonomisk status, billigere.
• medisiner: Antidepressiva, antihistaminer, antipsykotika og til og med diabetesmedisiner har komponenter som induserer overvekt og vanskeliggjør vekttap.

Dette er bare noen av faktorene som kan føre til overvekt. Dette skyldes ikke bare mat og stillesittende livsstil, eller latskap, da det er ganske vanlig å høre der ute.

3 videoer om gordofobi for at du skal forstå det bedre

Vi har valgt videoer som snakker om fattyophobia på en didaktisk måte for deg å lære mer om emnet og reflektere over hvor alvorlig dette problemet er og har alvorlige konsekvenser for de som lider av det.

Hvordan håndtere den Gordophobic svigermoren av Ju Romano

I denne videoen forteller Ju Romano hvordan hun møtte svigermors Gordophobic holdninger og gir tips om hvordan hun skal opptre i disse situasjonene. Det er verdt å se på selv om du ikke har en svigermor!

Les også: 7 tips for å skape (og opprettholde) nye vaner i livet ditt

Størrelse XG, av Hel Mother

Hel Mor er kjent på YouTube for å snakke om tabubelagte temaer, for eksempel å elske barnet sitt, men ikke like å være mor. I denne videoen snakker hun om hverdagslige situasjoner i livet til en feit person og hvordan kroppen blir kritisert etter at en kvinne har fått et barn.

Thin? Fat? Er det perfekt kropp ?, av Maqui og Karol Pinheiro

Partnere Karol Pinheiro og Maqui snakker om Gordophobia og hva presset kvinner lider daglig på jakt etter den "perfekte kroppen". De snakker også om hvordan overvekt alltid er relatert til dårlig helse og hvordan noen kjennetegn tolkes som kompliment og andre som negativ kritikk.

Gordophobia, som rasisme og andre typer diskriminering, er et problem i samfunnet vårt, og tusenvis av mennesker lider av det daglig. Det er opp til alle å gjøre verden til et mindre smertefullt sted å bo. Begynn nå, for eksempel for ikke å forsterke uttrykk som 'kropp klar til sommeren'.

Gordophobia! (April 2024)