Guava leaf tea: oppdag fordelene og se hvordan du tilbereder den

Hjem> iStock

Guava er velkjent og konsumert også av brasilianere. Men visste du at guavablad kan gi mange helsemessige fordeler hvis det brukes riktig? Det er riktig, vi kan tilberede guava leaf te og nyte alle dens egenskaper.

For å lære alt om dette, snakket vi med Ademar Menezes Junior, en agronom og konsulent på Urtverkstedet. Her er de viktigste fordelene ved å drikke denne te:


Innholdsindeks:

  • fordeler
  • Hvordan gjøre
  • Ekspert svarer på spørsmål
  • Mer informasjon om te

4 Fordeler med Guava Leaf Tea

Akkurat som alle andre medisinske planter, er det veldig viktig at du bruker guava bladte riktig. Derfor har vi valgt ut for deg i hvilke situasjoner denne drikken kan brukes.

  1. Guava bladte for diaré: Guavabladete, spesielt spirer, er rik på tanniner, en klasse av snerpende kjemikalier. I tillegg til denne snerpende virkningen, hjelper te også i kampen mot mulige tarminfeksjoner.
  2. Guava Leaf Tea for sår: bading eller komprimering av sår med guavablad bidrar til helbredelse og har antiseptisk virkning.
  3. Guava bladte for munn- eller halsinfeksjon: Hvis det er infeksjon eller sår i disse områdene, vil munnvannet med te hjelpe mye.
  4. Guava blad te for mageproblemer: Noen studier indikerer at drikken også kan være effektiv i bekjempelse av magesår og gastritt.

Selv om det har flere fordeler, bør guavabladete (som all annen te) tas riktig og aldri i overkant. Husk alltid å bli ledsaget av en medisinsk fagperson for en sikker vurdering av helsen din.


Les også: Kamillete bekjemper angst? Avklar dette og andre spørsmål

Hvordan lage Guava Leaf Tea

Det er veldig praktisk å tilberede denne drinken, og den kan lages i hjemmet ditt. Ademar Menezes Junior i Urtverkstedet påpeker dette trinn for trinn:

ingredienser

  • 1 ss revet tørkede guavablader (brutt i mindre biter)
  • 500 ml vann

forberedelse

  1. Sett vannet til varme. Tilsett urter og bland godt før du koker;
  2. Slå av varmen og dekk til;
  3. La brygge i 10 til 15 minutter, og te er klar til bruk.

Og her er en anbefaling: søtning av te eliminerer ikke de aktive ingrediensene. Forsøk imidlertid å ikke bruke sukker for å unngå å overdrive det. Hvis du vil legge ekstra smak til drinken, kan du velge å legge til frukt som sitron.


Ekspert avklarer tvil om guava leaf tea

Bare gjør et raskt søk på internett for å finne mange fordeler med guava leaf te. Men er alt vi leser sant? Forsikre deg om at kilden er trygg og bruk denne drikken riktig. Så for at du skal forstå bedre, stilte vi noen spørsmål til eksperten:

Er guava leaf tea bra for håret? Selv om denne praksisen med å lage te og påføre den på håret har spredd seg, rapporterer agronomen at vitenskapelige studier allerede har avslørt flere fordeler med drikken, men ikke spesifikt om bruk av guavablad for hårtap.

Kan babyer ta det? Anbefales ikke. Ideelt sett bruker babyer opp til seks måneder bare morsmelk. Etter denne tiden bør de konsumere annen mat som anvist av barnelege.

Les også: Sitronmelisse: hva den er til og hva er fordelene for kroppen

Kan te konsumeres av barn? Når det gjelder eldre barn, kan drikken konsumeres. I tilfeller av diaré er det mulig å tilberede hjemmelaget myse med guavabladete.

Bekjemper guava bladte urinveisinfeksjon? Agronomen påpeker at vitenskapelige studier stadig utvikler seg, men til dags dato er ikke de viktigste fordelene med guavabladete relatert til behandling av urininfeksjon. For denne spesifikke situasjonen peker han på andre planter, for eksempel lærhatter og avokadoblader.

Er te effektiv mot tannpine? Faktisk er denne drikken relatert til infeksjoner. Som vi nevnte tidligere, kan det brukes te i stedet hvis det er infeksjon i munnen eller halsen.

Er det noen kontraindikasjoner for forbruket? Te er kontraindisert for de med tarmarrest og gravide. En annen faktor er at når det konsumeres i overkant kan det føre til hypoglykemi? mangel på sukker i blodomløpet. Derfor er viktigheten av å konsumere den med forsiktighet og uten overdreven.

Er det fordeler som tilskrives te feil? Vi anbefaler forsiktighet med hensyn til populære indikasjoner om bruk av medisinplanter. Derav viktigheten av å alltid søke informasjon fra sikre kilder og selvfølgelig ha profesjonelle råd.

Les også: Persille-te: Vet om det virkelig er gunstig å tilberede denne drinken

Med all denne informasjonen, vet du nå hvordan du trygt kan konsumere te mens du fremdeles nyter alle fordelene.

Mer informasjon om Guava Leaf Tea

Nei, vi har ikke bare tilbudt deg informasjon om fordelene med guavablad. Se to veldig informative videoer nedenfor og se hvordan studiene om guava (og bladene, fruktene og til og med dens frø) er store og viktige:

Mange fordeler med Guava Leaf

Her er en veldig komplett video: den oppsummerer alle fordelene med guava leaf te. Et av høydepunktene i videoen er bruken av drikken mot gastrointestinale forandringer, diaré og infertilitet.

Guava te for hår

Les også: Basil-te har verdifulle helse- og velværeegenskaper

Hvis du vil forstå hvordan denne drikken kan behandle håret ditt, må du huske å se videoen. Youtuber viser deg hvordan du lager en tonic fra guava leaf tea og viser deg resultatene. Men pass på: selv om mange bruker blader til dette formålet, er det ingen vitenskapelig bekreftelse på at praksisen virkelig fungerer.

Hvis du allerede har en vane å spise guava, husk at ikke bare frukten, men også guavabladet kan bidra til helse. Med all denne informasjonen, vil du vite hvordan du kan konsumere guava leaf te riktig.

See What Happened To Your Body If You Drink Guava Leaf Tea Every Day (April 2021)


  • velferd
  • 1,230