Hvordan overvinne en permittering

den oppsigelse Det er en av de vanligste og vanskeligste situasjonene man blir møtt i arbeidslivet. Det er måter å forhindre permittering på, men når det skjer, er det en viss emosjonell omveltning som gjør øyeblikket enda mer komplisert. I denne situasjonen ender noen mennesker opp med å bli revet med av en bølge av negativitet som ender med å blokkere mulighetene for a ny jobbMen det er en vei ut.

Ta vare på selvtilliten din

Et av hovedpunktene som må løses når du står overfor en situasjon av arbeidsledighet, er din selvtillit. Vær alltid oppmerksom på dine egenskaper og ikke bli rystet av oppsigelse. Husk grunnene som setter deg i selskapet og verdsetter disse styrkene ved å investere i din personlige markedsføring. Det er også viktig å ikke ekskludere seg og opprettholde fritidsaktivitetene. Ikke vær sjenert over å fortelle vennene dine hva som skjedde, tross alt er det mange mennesker som går gjennom det, og det er en naturlig prosess.

Prøv å holde deg aktiv og unngå å være hjemme og se på TV hele dagen i pyjamas, dette bidrar bare negativt til selvtilliten din. Noen forslag til hva du kan gjøre for å holde deg aktiv er å trene lesing og fysisk aktivitet, for eksempel sykling eller gåing.

Bruk mindre

I denne tiden med arbeidsledighet, prøv å bruke mindre og spare mer. Vi vet at ved oppsigelse er det garantert arbeidsledighetsforsikring, men dette er ikke alltid nok for denne perioden. Siden det fremdeles er en fase med økonomisk usikkerhet, er det best å være sikker på at du ikke går glipp av slutten på forsikringen og ikke trenger å ta lån eller finansiering. På denne måten holder du deg mer avslappet og forberedt på å leve de arbeidsløse månedene.

Invester i profesjonell utvikling

Etter a oppsigelse, må du se deg om etter en ny jobb, og for dette må du bli oppdatert med nyhetene om bransjen din. Prøv å ta kurs og delta på forelesninger. I tillegg til å få mer kunnskap på feltet, vil du holde kontakten med karrieren din og utvide de profesjonelle kontaktene dine. En billig måte å utvide nettverket på er gjennom sosiale nettverk.

Planlegg din faglige utvikling. Analyser styrkene og svakhetene dine og hold fokus på hva du vil utvikle i din yrkeskarriere. Det anbefales også at du oppdaterer CVen og forbereder deg godt til fremtidige jobbintervjuer.

Et annet interessant tips er at når du ser etter en ny jobbmulighetDu skal aldri klage på dine tidligere jobber under intervjuer. Vis respekt for dine tidligere arbeidsgivere slik at selskapet du leter etter i den nye stillingen føler seg mer trygg på ansettelser. Ikke reduser og verdsett dine positive sider under disse intervjuene og mulig gruppedynamikk.

Uansett er det viktig å holde stress og angst under kontroll for å holde seg sterke og kunne snu denne situasjonen så snart som mulig. Husk også at hvis du kan, bør du være tålmodig og se etter bedre muligheter hvis nåværende ledige stillinger ikke er akkurat det du ønsker.

Verktøy for arbeidsplassen: Scientologi (April 2024)