Intimsåpe: bruk eller ikke bruk? Gynekolog avklarer

Når en kvinne går på apoteket finner hun vanligvis et bredt utvalg av intime såper tilgjengelig. Med de mest varierte navnene lover de stort sett det samme: "ta vare på feminin intim hygiene, og gi en følelse av friskhet og komfort."

Og det er i denne sammenhengen spørsmålet ofte oppstår: Trenger kvinner virkelig en spesiell såpe for sin intime hygiene? Så mye som denne typen produkter ikke er noe nytt i markedet, er dette fremdeles et tema omgitt av tvil.

Marair Sartori, gynekolog og fødselslege ved São Luiz Itaim sykehus og fødesykehus, forklarer at intime såper er såper som har en surere pH, fra 4,5 til 5,5. Nærmer deg pH i vulvarhuden. Og de er allergivennlige (produkter med lavt potensial for å forårsake allergi). De er sammensatt av melkesyre, glyserin, fettsyrer og pH-kontrollere, sier han.

Ja, den intime såpen er unødvendig i hverdagen. Med andre ord: er det ikke et? Må? Kvinners slitasje. Men for kvinner som liker forskjellige typer såper, de finner lukten og føler seg behagelig, flott, kan denne typen produkter være et godt alternativ. Forutsatt at det selvfølgelig brukes riktig.

Fordeler kontra risiko ved bruk av intimsåpe

I følge Marair er fordelene med intimsåpe: å opprettholde pH og hydrering av huden. "Fordi det er milde vaskemidler, forhindrer de overdreven fjerning av fett fra den beskyttende huden og forhindrer dehydrering," sier han.

Les også: 20 viktige pasninger når du vasker og oppbevarer undertøyet

Det vil si at denne typen såpe er kjent for å bidra til å holde skjedeområdet sunt, forhindre infeksjoner, og kan gi en større følelse av velvære.

"Kvinner som bryr seg mye om lukt eller vaginal sekresjon, er kandidater til å bruke intimsåpe," legger gynekologen til.

Men de med "sunn vulvarhud uten historie med allergi eller overfølsomhet føler noen ganger ikke behov for å bruke spesifikke produkter," sier Marair. "Men de bør unngå veldig alkaliske såper som svekker funksjonen og dehydrerer huden," legger han til.

Når det gjelder risikoen ved bruk av intimsåpe, påpeker Marair at problemet bare oppstår når det er overdreven bruk, mer enn tre ganger om dagen. Eller når det er overdreven gnidd (å gni på en del av kroppen), da fjerning av lipidlaget fra huden kan føre til dehydrering og tap av hudbeskyttelse. Tiden som brukes til rengjøring skal ikke overstige tre minutter, maksimalt ?, sier.

Hvordan bruke intimsåpe

Den intime såpen kan brukes daglig, men den krever litt omsorg:

Les også: 7 fakta om skjeden som enhver kvinne burde vite

• Det skal ikke brukes på indre kjønnsorganer (fordi sjansen for allergiske reaksjoner er veldig høy);
• Det skal ikke brukes mer enn tre ganger om dagen (ideelt sett bare en gang om dagen);
• Sanering med denne typen såpe bør ikke vare mer enn tre minutter;
• Ikke gni området for høyt.

Anbefalingen er at hygiene bare skal gjøres med fingre (i tillegg til vann og intimsåpe, i dette tilfellet), siden svamper, bomullspinner kan skrape vulva og forårsake personskader.

Hygienisering skal fokusere på vulva (utenfor), og bevegelser skal være lette. Skjeden (indre del), sammenlignet med de små og store leppene, har mindre fettakkumulering. Dermed er det ikke behov for mer intens rengjøring. I tillegg har regionen mindre sur pH (og jo surere, jo større er kontrollen av bakterier og sopp), og dette surhetsnivået kan bli kompromittert av såper og / eller vannstråler, noe som eliminerer naturlig beskyttelse og letter mikroproliferasjon. - skadelige organismer.

Topp spørsmål om kvinners intime hygiene

Under gynekologen tydeliggjør de viktigste tvilene om intimsåpe og kvinners intime hygiene generelt.

Er det nødvendig å vaske skjeden etter tiss? Og etter sex?

Marair forklarer at det ikke er nødvendig å vaske etter vannlating. Etter seksuell aktivitet kan du vaske med vann og intimsåpe, men uten vaginaler. Det anbefales også å alltid urinere etter samleie for å redusere risikoen for blærekatarr ?, sier.

Hvilken annen type såpe er det trygt å vaske utsiden av skjeden?

• De med surere pH, uten overdreven parfyme, ingen overdreven vaskemiddelaktivitet. Glyserinsåper, for eksempel ?, forteller Marair.

Anbefales det å bruke våtservietter for intim hygiene og intime deodoranter?

I følge Marair er babyduker nyttige for hygiene når de er borte fra hjemmet. • Vær forsiktig så du ikke gnir for mye for ikke å fjerne det beskyttende laget i huden. Og noen kvinner har kanskje en allergisk reaksjon på komponentene sine?

Gynekologen anbefaler imidlertid ikke bruk av intim deodorant. • Disse produktene bør unngås ved mulighet for lokal irritasjon. Det samme gjelder toalettpapir og duftende tamponger?

Kan en kvinne bruke intimsåpe i løpet av perioden?

? Ja, bruken er den samme når som helst i syklusen ?, fremhever Marair.

Kan langvarig bruk av intimsåpe forårsake problemer?

Nei, ifølge Marair. "Bare overdreven eller friksjons daglig bruk kan forårsake problemer," sier han.

10 merker av intime såper å teste

I galleriet nedenfor kan du sjekke noen intime såpealternativer:

Lucretin Såpe til gravid kvinne for R $ 16,25 på Onofre

Lowell Freshe Intimate Soap for $ 7.87 hos Vaidosa Cosmetics

Intimate Dove Soap for R $ 15,11 hos Walmart

Ecologie Bio Neutral Intimate Soap for R $ 14,90 på Walmart

Intimate Dermacyd Breeze Soap for R $ 14.92 på Onofre

Vagisil Intimate Soap for $ 17,81 på Panvel

Dermacyd Delicata Intimate Soap for $ 4.99 hos Onofre

Intimate Soap Take Good Care Apothecary for $ 9.99 hos Apothecary

Intimate Nivea Soap for $ 15,90 på Netfarma

Lucretin Women's Intimate Soap for $ 4.95 på Onofre

Enkle og effektive intime hygienetips

Marair siterer noen enkle tips for å sikre intim hygiene for kvinner:

• Det foretrekkes å bruke bomullsundertøy som tillater svette. • Vev i kontakt med perineum og vulva skal tillate svette og forhindre irritasjon. Og passer bomullsstoffene godt til denne beskrivelsen ?, legger gynekologen til.
• Det er ikke nødvendig å sove uten truser, men veldig tette klær bør unngås for dette.
• I menstruasjonen skal kvinnen ikke holde seg med samme pute i lang tid, avhengig av mengden av strømning.
• Utenfor menstruasjonen bør tamponger skiftes innen 4 timer. Absorberende midler til daglig bruk (utenfor menstruasjonen) bør være de uten plastbeskytter for å la huden svette.
• Man bør unngå å vaske trusen i badekaret og la dem tørke på badet.
• Trusen skal vaskes og skylles grundig, og la den tørke i et åpent, ventilert og om mulig solfylt miljø. "Dette eliminerer kjemiske rester fra stoffene som brukes i vasking, forhindrer fuktighet og spredning av sopp og bakterier i vevet," sier Marair.
• Ikke overdriv den intime hygienen: ikke bruk dyveler, kluter eller håndklær, ikke gni den flytende såpen for mye. "Bruk vann for å fjerne rester og lett vaskemiddel såpe (som lager lite skum) for å fjerne overflødig fett og andre rester," sier gynekologen.
• Ikke ha vaginal dusj eller sitz-bad.
• Ikke bruk parfymer, salver, deodoranter eller fuktighetskrem på vulva uten veiledning.

En annen viktig retningslinje er alltid å rengjøre med toalettpapir fra foran til bak for å unngå vaginal forurensning.

Så nå vet du: så mye som noen sier noe annet, intimsåpe er ikke et uunnværlig produkt i rutinen din. Men, ja, det kan være nyttig; Det er mer et spørsmål om mening, helst. Og hvis du er i tvil, må du selvfølgelig huske å snakke med gynekologen din.

Asan lanserer intim dusjolje for daglig intimvask. (April 2024)