Det er unektelig at naturlige produkter som frukt, grønnsaker, urter og forskjellige urter har evnen til å forbedre helsen vår og ofte ender opp med å være mer nyttige enn noen medisiner.
Et populært alternativ for bedre helsehjelp i alle aspekter er utvilsomt te. Tilberedt på forskjellige måter og basert på de mest karakteristiske naturlige materialer, kan denne drinken serveres varm eller kald, og i tillegg til å være en flott måte å ta vare på helsen på, er det også en god måte å holde seg hydrert på.
Blant de mest populære teene, spesielt i Brasil, er eukalyptus, kjent for sine helbredende egenskaper, spesielt for de med pusteproblemer, og selvfølgelig for sin smakfulle smak.
Hvis du er fan av eukalyptuste, er du definitivt ikke alene, men selv om mange vet noen av fordelene, er det alltid flere ting vi kan lære om denne typen te? og selvfølgelig om riktig form for forberedelsene deres.
Fordeler med eukalyptus
Te av disse velduftende bladene virker på mange måter i kroppen: den er antiseptisk; hjelper til med å bekjempe forkjølelse og influensa; reduserer feber; Det er bra for behandling av astma, bronkitt og nefritis; er bra for lungehelse; hjelper til med å behandle diabetes; forbedrer symptomer på revmatisme; hjelper til med å behandle urinveisinfeksjoner; forhindrer spasmer; og å tygge eukalyptusblader er en fin måte å lindre halsbetennelse på.
Les også: 18 fantastiske hjemmemedisiner for å forbedre hukommelsen
I det spesifikke tilfellet av bihulebetennelse, er en måte å redusere symptomer på å inhalere eucalyptus te damp i gjennomsnitt 20 minutter. Vær forsiktig så du ikke puster inn damp mens det er veldig varmt, og sørg for at du inhalerer på riktig måte, legg teen i en bolle, legg den på et bord og sett deg nær den. kan føle at dampen av te beveger seg mot ansiktet ditt.
Hvordan tilberede eukalyptuste
For å tilberede te ordentlig, legg tilsvarende en spiseskje hakkede eukalyptusblader i en kopp og fyll på med kokende vann. Etter noen minutter, når vanntemperaturen er varmere, siler du drikken og den er klar til konsum. For å forbedre smaken av te, kan du tilsette noen dråper sitron eller honning.
Før vi løper inn på kjøkkenet for å varme vannet ditt, har vi imidlertid en advarsel: ikke alle kan ha denne eukalyptusten, nei! Gravide kvinner, ammende mødre og barn under to år bør ikke konsumere drikken. Det samme gjelder de som tar beroligende midler, smertestillende og bedøvelsesmidler? Poenget i disse tilfellene er at te kan endre effekten av disse medisinene. Hvis du er i tvil, snakk med legen din om det.
Sådan slipper du af med slim i lungerne (April 2024)
- Forebygging og behandling
- 1,230
