Et av de mest stilte spørsmålene til kvinner angående bruk av piller er hva de skal gjøre hvis de glemmer å ta p-piller. For å sikre metodens effektivitet er en av hovedanbefalingene å ta pillen til samme tid hver dag.
Tenk nøye før du bestemmer deg for når du skal ta pillen, vurder rutinen din og velg et tidspunkt hvor du vet at den alltid vil være tilgjengelig. For ikke å glemme, et tips er å ta til lunsjtid, etter å ha våknet eller før sengetid, for eksempel.
Over tid vil det å ta prevensjonen bli en vane i ditt daglige liv. Likevel kan det forekomme at tiden for å ta p-piller kan ende opp med å bli rammet av uforsiktighet.
Hva skal jeg gjøre?
Hvis dette skjer, er det ikke nødvendig å fortvile. Generelt er retningslinjene for hva du skal gjøre hvis du glemmer pillen, som følger:
Hvis du glemmer å ta en pille: Ta den glemte pillen umiddelbart så snart du husker og den neste til vanlig tid, fortsett med pakken normalt. Hvis pillen fra forrige dag huskes på tidspunktet for neste pille, kan du ta begge deler samtidig.
Hvis du savner en pille, trenger du ikke bruke ekstra prevensjonsmetoder som nødpillen eller dagen etter, for eksempel.
Hvis du glemmer å ta to eller flere piller: Hvis du glemmer det i to dager, er det best å ta to piller i to dager. Behold deretter en tablett om dagen. Hvis du ikke tar mer enn tre dager, er idealet å slutte å bruke, vente til neste periode og deretter starte en ny pakke.
Uansett er det veldig viktig å bruke en komplementær metode, for eksempel kondom, for å forhindre graviditet.
Glemt p-pille og redd for å bli gravid? (April 2024)
- P-piller, forebygging og behandling
- 1,230
