Unngå slapp nakke

Rynker og fine linjer er den største fienden for kvinner over 30 år. I denne alderen begynner behandlingsøkter og forebyggende handlinger i ansiktet, men det er ikke bare øye- og munnregionene som viser de første tegnene på aldring, nakken kan også fordømme en kvinnes alder.

Den "doble haken", som flaccidity i nakken, er et trekk ved kronologisk aldring. Likevel kan det forhindres ved estetiske behandlinger, ansiktsgymnastikk, bruk av kremer med oppstrammende og foryngende egenskaper og, selvfølgelig, en rutine med sunne vaner.

? Generelt, sagging vises etter fylte 35 år og etterlater huden "hengende", myk. Siden dette er et problem som når alle hudtyper, man bør ikke forvente tegn på aldring. Det ideelle er å begynne å ta vare på huden alltid, ved å bruke solkrem, for eksempel? Advarer hudlege Paulo Borges.

Tips for å forhindre slapp nakke

vitaminer

den vitamin A, C og E De stimulerer cellefornyelse, har antioksidantegenskaper, som er i stand til å motvirke skader forårsaket av effektene av hudens naturlige oksidasjonsprosess, og kan lette solflekker.

Du kan finne disse vitaminene i frukt som ananas, appelsin og guava, og i grønnsaker som ruccola, gulrøtter og grønnkål.

Ansiktsgymnastikk

Å drive med gymnastikk er også viktig for musklene og for ansiktshud. Anbefalt for mennesker i alle aldre, mens ansiktsøvelser slapper av ansiktsuttrykk, eliminerer spenninger og styrker muskler fordi de øker cellemetabolismen, oksygenering og blodsirkulasjonen, noe som aktiverer kollagenproduksjonen.

Lær trinn for trening for å gjøre huden din lysere:

• Ta hendene rundt halsen og trykk forsiktig på huden;
• Strekk leppene dine på en overdreven måte, som om du kysser speilet. Denne øvelsen tvinger munnvikene og slapper av sentrum. Fortsett til du føler deg prikking;
• Slapp sakte av leppene. Smil og bryt deretter smilet 5 ganger.

Brøk laser

Hvis klaffen er avansert, er det ingen vits i å forhindre den, den beste løsningen er å avhjelpe den. For å redusere det myke utseendet på nakken, er det mulig å ty til brøk CO2-laser, som kan hjelpe dannelsen av kollagen, som opprettholder huden. Før du vurderer muligheten for å velge denne behandlingen, bør du oppsøke en hudlege som kan bekrefte behovet.

Det er viktig å huske at genetiske aspekter også kan generere slakking. Av denne grunn bør de som allerede har tilfeller i familien, fordoble oppmerksomheten med huden.

Slik blir du kvitt kinken i nakken (April 2024)