20 enkle tips for å bli en enda bedre mor

De med barn er ofte under press fra hvordan de oppdra barn. Så mange meninger fører til spørsmål og skylder ofte.

Men sannheten er at alle barn trenger er kjærlighet og oppmerksomhet. Så ikke bry deg om hva andre sier, og husk alltid: du er allerede en kjempekoselig mamma!

Men hvis du leter etter måter å bli enda bedre? hva skader ingen? Denne listen viser 20 enkle ting som kan hjelpe:

1. La elektronikken være til side en stund

Mange foreldre lurer på hva den perfekte tiden ville være for barna deres å bruke telefonene og nettbrettene, men de glemmer å se tiden de bruker på enhetene sine selv. Barn skjønner selvfølgelig når foreldre legger mer vekt på mobiltelefonene sine enn dem. Sett deretter perioder borte fra apparater.

Bedre enn å fokusere på telefonen din, sjekke sosiale nettverk eller til og med ta de beste bildene av små, er det å etablere forbindelser og øyeblikk som vil bli husket for alltid.

Les også: 10 tips for å håndtere nødhjelp med barn

2. Ta deg tid til å ta vare på deg selv.

Det er vanlig å føle seg trøtt og utmattet av tempoet i arbeidet med å ta vare på barn og ofte forene seg med andre tjenester hjemme eller borte. Å ha din egen tid, enten noen timer om dagen eller en hel dag hver uke, vil gjøre deg til en bedre mor. Ta deg tid til å gå på en manikyr, gå rundt blokka, ta en lang dusj, alt som hjelper med å lade batteriet, slik at du kan komme tilbake til barna dine roligere, mer avslappede og klare til å ta på en ny dag.

3. Reduser antall barnas aktiviteter.

Er det naturlig å ønske å fylle barnas timeplaner med aktiviteter som vil berike for dem, det være seg en sport, et nytt språk? Men å gi dem tid til å slappe av, leke og spesielt å være sammen med deg er også veldig viktig. Og både de og du vil bli mindre stresset.

4. Still spørsmål som inspirerer meningsfulle svar.

Hvis du spør hvordan var dagen eller hvordan var klassen, vil svaret muligens være "greit". Men hvis du stiller spørsmål på andre måter for å provosere tanker, er sjansen stor for at du får mer ærlige og meningsfulle svar.

5. Og virkelig høre på svarene

Noen ganger har barn mye å si. Og å lytte til alt kan hjelpe deg å forstå tydeligere hva du føler eller innse hvis noe skjer som du ikke visste. Når du vet at du alltid er villig til å lytte til dem, blir de mer åpne og at foreldrene og barna blir mer involvert i livet.

6. Slutt å søke perfeksjon

Det er vanlig å sammenligne med andre mødre. Men å se på livene til bloggere som legger ut om gode tider med barna sine eller andre mødre på skolen som ser bra ut, kan få deg til å tro at du gjør feil ting, noe som ikke stemmer! Bli kvitt denne ideen om perfeksjon, da det er umulig å være den perfekte moren, og fokuser på det som virkelig betyr noe for deg. Dette vil minske stress og følgelig lette forholdet til barn.

Les også: Barn: Hvordan lære riktig og galt?

7. Gi positive kommentarer til barna dine

Oppmuntrende ord kan ha varig effekt i mange år. Selv om de snakkes i barndommen, kan de bidra til at de blir tryggere og dristigere voksne. Å si positive ting gjør dem også glade og de vil sikkert huske det i de vanskelige tider.

8. Slutt å gjøre alt for barna dine

Denne vanen er veldig fristende, men kan ende opp med å være skadelig på lang sikt. Så idealet er å lære, passende for hver alder og situasjon, slik at de lærer å ha autonomi. Vis meg hvordan jeg lager enkle snacks, gi dem noen lekseroppgaver, bare hjelp med lekser når de virkelig trenger hjelp? Å overlate alt vil være en bjørnetjeneste for dem og for deg.

9. Vær til stede

Når du er sammen med barna dine, vær virkelig sammen med dem. Lek så godt du kan, lek, le, gjør aktiviteter sammen, ha det gøy. La bekymringene være til side? Noen ting kan vente, og barna dine blir ikke barn for alltid. Enjoy!

10. Be om hjelp

Det er ikke svakhet å anta at du trenger hjelp. Å være klar over det og å kunne uttrykke det vil styrke deg. Enten det er for din partner, mor, familiemedlem, venn eller til og med barnets barnelege. Husk å snakke når du trenger det.

11. En gang i uken gjør noe for å virkelig få kontakt med hvert barn

Enten det er tur i nabolaget, en tur, spiller det ingen rolle. Det som teller er å gjøre noe som virkelig forbinder deg med hvert barn. Hvis du har mer enn en, gjør det hver for seg. Denne individuelle bindingstiden med hverandre er nødvendig for at de skal føle seg spesielle, verdsatt og ha sin fulle oppmerksomhet, selv i en kort periode.

Les også: Hvordan ikke å ødelegge barna dine for mye

12. Vær gjennomsiktig om viktige spørsmål.

Å være gjennomsiktig med barn så små som de kan være, selv om saker er vanskelige eller anses som tabu, er nødvendig. Dødsfall, mobbing, sex og samtykke, blant andre, skal snakkes åpent og ærlig. Dette vil vise at de er normal virksomhet, og enda viktigere, at de kan åpne seg for deg når de har spørsmål eller spørsmål.

13. Ansett en barnepike

Når du ikke takler alt og stress tar over, ansetter du noen som kan være sammen med barna dine selv noen få øyeblikk mens du tar en dusj eller handler. Det vil være fint å ha litt tid til å få orden på livet og føle seg mer avslappet.

14. Vær eksemplet du ønsker at barna skal følge

Fra den første dagen av babyens liv er mor og far forbilder. Barn kopierer alt foreldrene gjør, de vil være som de er. Viktigere enn å snakke er å være et godt eksempel, et positivt forbilde for dem å følge.

15. Feir de små tingene

Du trenger ikke å vente til bursdagen eller leveringsdagen til nyhetsbrevet. Vis barna at små seire og prestasjoner fortjener å bli feiret, enten de skal ta seg en tur eller ta en is. De vil alltid huske de øyeblikkene.

16. Oppfinne en ny tradisjon

Det kan være mye moro å lage nye familietradisjoner. Noen forslag: feire en halv bursdag, gjøre en danseforestilling hvert år til jul, sette sammen en middagstallerken på en bestemt ukedag, se den samme filmen hver ferie? Dette er morsomme og enkle å gjøre eksempler som vil generere moro og i fremtiden, en god nostalgi for alle.

Les også: 12 alternativer for å ha det gøy med barna i ferien

17. Ta deg tid til å være sammen med partneren din.

Er det ikke enkelt å opprettholde et forhold, spesielt når en? eller begge deler? få barn. Derfor er det viktig å ta tid å glede seg over begge deler. Er det verdt å bestemme en natt på faste datoer, ta en tur? Det viktige er å være sammen med personen, uten å berøre temaet barn, bare redde romantikken og leve hvert øyeblikk.

18. Gi barn opplevelser, ikke ting

Hovedminnene barn vil ta fra barndommen er opplevelsene de hadde, ikke lekene eller andre materielle tingene de fikk. Å presentere dem med individuelle opplevelser, som noen sportslige aktiviteter, en tur, en familiebegivenhet, en tur, blant andre, vil markere minnet.

19. La barna være barn

Tiden flyr og barndommen varer ikke evig. Så la barna være små og frie så lenge de kan, og nyt denne tiden sammen med dem. Vær oppmerksom på enkle øyeblikk som en spasertur, en vits, en samtale, selv om spørsmålene er repeterende eller vanskelige.

20. Stol på deg selv og dine beslutninger.

Hvis noen kommer med et råd eller mening du ikke ba om, kan du ignorere det. Du kjenner barna dine og vet hva som er best for dem, så stol på klubben din i å ta beslutninger i stedet for å lytte til andre. Gjør det på din måte, ikke slik andre mødre gjør.

Noen ganger kan en enkel endring hjelpe deg med å lage enda mer spesielle tider for deg og barna. Hva med å sette disse små tingene ut i livet?

Statens vegvesen - Barnekontrolløren (April 2024)