Er det et ønske for mange å ha en partner for å dele de gode tidene, gå ut for å spise, tilberede et måltid hjemme, gå på kino og komme sammen om vinteren? Det er tross alt vanskelig å finne noen som hevder å foretrekke å være alene.
Faktisk er det å være i et romantisk forhold ofte forbundet med å oppnå psykiske og fysiske helsemessige fordeler, som å redusere angst- og depresjonsnivåer og styrke det kardiovaskulære systemet.
Denne positive effekten vil imidlertid bare skje hvis dette forholdet virkelig er tilfredsstillende. Ellers beviser vitenskapen at det å være singel faktisk kan være bedre, spesielt i begynnelsen av voksenlivet.
Medisin eller gift: alt avhenger av kvaliteten på forholdet.
Studien som bekreftet hva moren din og bestemoren din har fortalt deg i årevis ble ledet av forskeren Ashley B. Barr, doktorgrads professor i sosiologi ved University of Buffalo, New York.
I 2013 hadde Dr. Ashley allerede undersøkt mennesker med afrikansk-amerikansk opprinnelse som koblet ustabilitet i affektive forhold til symptomer på depresjon, alkoholmisbruk og en forverret oppfatning av ens egen velvære.
Les også: Åpent forhold: Hva det er og hvordan du vet om det fungerer for deg
Gitt disse resultatene, bestemte forskeren å teste om disse effektene ville bli gjentatt i en annen populasjon? og det skjedde virkelig. For den nye studien intervjuet teamet av Dr. Ashleys unge hvite voksne på landsbygda Yowa, fra familier med gifte foreldre.
Det ble stilt spørsmål om tilfredsheten brakt av forholdet; nivået av fiendtlighet, kritikk, støtte, vennlighet og kjærlighet mottatt fra partneren; og individers engasjement. I tillegg spurte forskerne befolkningen om atferden til partneren utenfor forholdet, og stilte spørsmål ved forekomsten av holdninger som avviker fra de nå aksepterte sosiale og seksuelle standarder.
Dr. Ashleys konklusjon var at det egentlig ikke er engasjert som gir helsemessige fordeler, men å være i et langt forhold av høy kvalitet. Jo lengre mennesker holder seg i forhold til disse egenskapene, jo bedre er deres fysiske og mentale forhold.
Å være i et utilfredsstillende forhold bringer derimot helseskader, som blir mer intens når tiden går. Til sammenligning har folk en tendens til å ha bedre generelle forhold når de avslutter et dårlig forhold så snart som mulig, eller bare når de velger å forbli enslige.
Det er ikke bare ekteskap som betyr noe
I følge Dr. Ashley er de fleste vitenskapelige studier om graden av tilfredshet oppnådd i kjærlige forhold til individeres helse med gifte mennesker.
Les også: Filosofi: Forstå den irrasjonelle frykten for å bli forelsket i noen
I de to undersøkelsene var de fleste respondentene imidlertid ikke gift, noe som viser at forhold som for eksempel datering og andre affektive forhold enn ekteskap også påvirker helsen.
Forskeren påpeker at disse dataene blir enda viktigere når vi husker at folk i dag tar lengre tid å gifte seg sammenlignet med tidligere generasjoner, fordi det er en tendens til privilegiumstudier og karriere.
Ser den nåværende generasjonen overfor mye mer ustabilitet i forholdene i overgangen mellom de sene ungdomsårene og tidlig voksen alder? så mye at to tredjedeler av de spurte rapporterte å ha opplevd store endringer i kjærlighetsforholdene de siste to årene. Dermed kan helseskadene fra affektive forhold være enda mer intense enn før.
Det er, like attraktivt som ideen om å være i et forhold, det er ingen garanti for lykke og velvære. Så selv om en sammenbrudd eller det å være singel kan være litt skremmende, kan du prøve å huske hva bestemoren din sa: snarere enn feil!
Dan Cobley: What physics taught me about marketing (April 2024)
- 1,230
