Hvis du er en kvinne, vet du hva cellulitter er. Det kan vises hvor som helst på kroppen vår, men er enda mer vanlig på bena og baken.
Forekomsten av cellulitter er mer vanlig hos kvinner enn hos menn på grunn av fysiologiske og hormonelle faktorer. I følge Brazilian Society of Dermatology har åtte av ti kvinner en viss grad av cellulitter.
Cellulitter er en forandring forårsaket av akkumulering av fett, vann og giftstoffer i celler, noe som gjør dem fulle og herdede. Det er dette som forårsaker utseendet til hull i huden.
Cellulittklassifiseringer
Cellulitter kan klassifiseres i henhold til dens utvikling og utseende.
Når det gjelder utviklingen, er den klassifisert i grader:
Les også: Strekkmerker: Metoder for å behandle og forhindre problemet
- Karakter I: ikke synlig og ikke følbar. Bare innledende histopatologiske forandringer.
- Grad II: ikke synlig og følbar ved digital klemming, der utseendet på appelsinskallhud blir observert. Blek, kald hud med nedsatt elastisitet.
- Karakter III: synlig og følbar.
- Karakter IV: større, synlige, mer følbare knuter, festet til dype og veldig smertefulle plan.
Det kan også klassifiseres som til hudkonsistens:
årsaker
Ifølge lege Marcos Vieira er cellulitter et utilbørlig begrep som ble beskrevet av en fransk lege i 1920 og fortsatt brukt i dag. ? Det er en hudtilstand at selv om den har suffikset? Ite? Til slutt, noe som betyr betennelse, er det en ikke-inflammatorisk patologi som involverer sirkulasjonssystemet, kompromitterer fettvevet og dermis, forårsaker endringer i strukturen og utseendet til huden i den involverte regionen, noe som gir det berømte appelsinskallutseendet. Navnet som brukes i medisin er Edematofibrosclerotic Paniculopathy (PEFE).
Det er flere årsaker til cellulitter. Å være overvektig kan være en avgjørende faktor for utvikling av cellulitter, men tynne kvinner kan ha det også. Dette fordi det kan være en ubalanse mellom mengden fett og muskelmasse.
Blant de viktigste årsakene til cellulitter er:
- Genetiske faktorer
- fedme
- Sirkulasjonsforstyrrelser
- Hormonelle faktorer: er relatert til østrogen, som virker i alle stadier av cellulittdannelse.
- Fysisk inaktivitet
- graviditet
- Darmfunksjoner i tarmen
- Kosthold: Overskudd av sukker, salt og alkohol
- røyke
- Medisiner: p-piller, hormonerstatningsterapi, kortikosteroider og betablokkere
Risikofaktorer
Noen faktorer kan være avgjørende for utseendet til cellulitter. Dette betyr at hvis du kan unngå eller myke dem, er sjansene for å vises eller forverret cellulitter mindre.
Les også: Magefett: Hva som forårsaker det og hvordan du kan eliminere det
Faktorene som påvirker utseendet og utviklingen av cellulitter, ifølge Vieira, er:
- Fysisk inaktivitet
- P-piller eller hormoner
- røyke
- Stramme klær som går ut over sirkulasjonen
symptomer
Normalt har cellulitter ingen andre symptomer enn det synlige utseendet på huden. Cellulitthuden ser ut som appelsinskall med kveler. I mer avanserte grader ser huden humpete ut, med topper og daler.
"Symptomene er til å begynne med relatert til de med dårlig sirkulasjon, og merker noe væskeansamling og evolusjonen kan danne smertefulle knuter," sier Vieira.
behandling
Vieira påpeker at det er flere terapeutiske alternativer for å behandle cellulitter, fra oral medisinering til massasje og lymfedrenasje, samt påføring av medisiner på stedet, karboksiterapi, kollagenbiostimulatorer for å forbedre hudens utseende, laser, blant andre. "Men det viktige er å bli undersøkt for å vite den beste behandlingen for hvert tilfelle," foreslår han.
Bli kjent med noen behandlinger:
- Lymfedrenering: Indisert for første tilfeller, er det en massasje som stimulerer eliminering av væsker og giftstoffer fra kroppen.
- Modellerende massasje: Det virker på lymfesystemet og på plakkene av fett. Effektene blir forbedret når de kombineres med laser, ultralyd eller kryolipolyse.
- Anti-cellulitt krem: kan forbedre mikrosirkulasjonen og stimulere kollagenproduksjonen.
- Endermologie: En enhet som fremmer lymfedrenasje brukes. Indisert i moderate til alvorlige tilfeller.
- Radiofrekvens: veldig effektiv, bruker enheten høyfrekvente elektromagnetiske stråling som får vannmolekyler til å agitere og øke temperaturen og restrukturere vevet.
- mesotherapy: Det er bruk av en cocktail medikamenter for å redusere lokalt fett, indikert av en hudlege.
- Laserkirurgi: Det gjøres to snitt på stedet der kanyler settes inn med den optiske fiberen til enheten. Deretter påføres laseren og ødelegger det lokaliserte fettet.
- carboxiterapia: Den består av å injisere karbondioksid, forbedre sirkulasjonen og oksygenere vevene.
- ultralyd: lipolytisk estetisk ultralyd endrer intercellulære bindinger og øker cellemembranens permeabilitet.
- Cryolipolysis: Enheten er plassert på overflaten av huden, og fryser ned de ødelagte fettcellene.
- Lipocavitação: Ultralydenergien som avgis av ultralyden genererer bobler i fettcellene som agiterer og brister.
Å leve med cellulitter
Selv om du gjør en eller flere behandlinger for å bekjempe cellulitter, er sunne livsstilsvaner den beste måten å leve med den på? og bidra til å bekjempe den.
"Et balansert kosthold assosiert med fysisk aktivitet og bruk av elastiske strømper, hvis du står i mange timer, kan forhindre utbruddet," sier Vieira.
Spis godt. Et sunt og balansert kosthold med lite salt og fett er avgjørende. Unngå stekt, hermetisert og bearbeidet mat generelt. Når det er mulig, spis fersk mat som kjøtt, frukt, grønnsaker og belgfrukter.
Drikk vann. Vann hjelper til med å eliminere giftstoffer, som er ansvarlige for cellulittdannelse. To liter om dagen anbefales.
Flytt den! Fysisk trening eliminerer fett og aktiverer sirkulasjon og er utmerket for generell helse. Unngå også å sitte eller stå lenge og gå turer når det er mulig.
AdWords tutorial from Google - Step 1: What you need to know about online marketing (April 2024)
- Forebygging og behandling
- 1,230
