Kvinnelig orgasmeveiledning: The Pleasure of Theory to Practice

Kvinnelig orgasme er dessverre fremdeles et tabu for samfunnet for øvrig, og enda tristere er det faktum at det i mange forhold ikke blir ansett som viktig grunn. Selv om orgasme ikke er det eneste kriteriet som avgjør suksessen til et seksuelt forhold eller seksuell aktivitet, er det definitivt en kraftig kilde til nytelse.

Og for at han skal få riktig oppmerksomhet, trenger vi kvinner å kjenne hverandre og stimulere våre sensasjoner, og veilede partnere slik at de ikke glemmer at kvinnen også nyter og fortjener at hennes orgasme også forventes i samleie.

Enten i onani eller i forhold til penetrering, er det viktig at kvinnen føler seg komfortabel og at de riktige punktene blir stimulert av henne eller partneren. Og siden ingen er "født å vite", er enhver praksis gyldig og kommunikasjonen mellom paret om emnet må være konstant.

Følgende er gulltips og verdifull informasjon fra Dr. Marcia Mathias, AshleyMadison.com-konsulent og sexolog som vil hjelpe deg å bli bedre kjent med kroppen din og analysere sexlivet ditt, slik at du kan søke gleden du liker. Hver kvinne fortjener å føle seg.

Hva er forskjellen mellom vaginal og klitoris orgasme?

I følge Dr. Marcia er forskjellen på det punktet som vil bli stimulert. Den enkleste orgasmen å nå er klitoris, fordi stimuleringen gjøres i et lett tilgjengelig eksternt organ med stor berøringsfølsomhet fordi den er veldig nervøs? klitoris.

• Noen kvinner har vanskeligheter med å nå vaginal orgasme fordi i dette tilfellet er den mest følsomme og klimaksiske regionen på et indre punkt og trenger kontinuerlig stimulering på forskjellige punkter i skjeden for å nå.

Derfor er det interessant at hvis en kvinne ikke føler vaginal orgasme, prøver hun å stimulere eller veilede partneren sin til å stimulere klitoris under penetrering, noe som vil tillate kvinnen å ha klitorisglede, selv under penetrering, og ikke bare er avhengig av det. av vaginal orgasme.

Et godt tips er også å veilede partneren din til å ha oralsex med mye klitorisstimulering i forspill, slik at skjedeområdet er godt forberedt på penetrering, fuktig og mer "hovent", og mer følsom og utsatt for å ha mer orgasmer utover hva partneren din kan gi med oralsex.

Klitoris er et kraftig organ som gjør at du lettere får tilgang til glede, så den bør aldri settes til side i sex.

Hva er de viktigste måtene å stimulere kroppen til å få flere orgasmer?

Er orgasme lettere å oppnå når en kvinne kjenner kroppen sin og unner seg den fokuserte følelsen? garanterer eksperten. Noen ganger for å stimulere og akselerere de mest følsomme regionene er det mulig å bruke noen ressurser, som Dr. Marcia påpeker:

1. Onani med eller uten penetrering;
2. Erotiske leker som vibratorer og andre;
3. Pornografiske filmer;
4. Tantrisk sex.

I denne forstand er onani et utmerket verktøy for å bli kjent med hverandre og finne ut hvilke punkter, når du blir stimulert, gir deg mest glede og bruker det i sex eller onani. Husk at onani ikke trenger å slutte å eksistere når du har sex, begge aktiviteter kan sameksistere og komplementere hverandre veldig godt, stimulere hverandre.

Jeg kan ikke få orgasme, hva nå?

Dr. Marcia Mathias presiserer at det i disse tilfellene er nødvendig å understreke forberedelsene. En interessant idé hun siterer er å bruke selvhypnoseteknikken for å minske angsten. "Det er også nødvendig å utforske sin egen kropp ytterligere, avslutte religiøs skyld, stimulere libido og, når du oppdager forandringer i seksuell lyst, søke medisinsk og psykologisk hjelp for å utføre behandling om nødvendig." guider den profesjonelle. Hun legger til at vi ikke bør glemme at noen medisiner kan påvirke sexlivet, redusert libido og glede.

Orgasme for to: Er det en formel for at sex skal være lystbetont for begge?

• Nyt intimitet med samtale og kjærtegn, skape et passende miljø, lage fantasier, gå ut av rutinen, kommunisere med partneren din hvordan du liker å bli rørt, invester i forspill for å klimaks sammen, tør å oppdage nye stillinger som gir glede til paret vurderer kvalitet, ikke kvantitet. Du må alltid huske at sex er partnerskap ?, sier eksperten.

Når et par praktiserer sex uten å reise urealistiske forventninger og være gjennomsiktige for hverandre, snakke om hva de virkelig liker og føler og hva de ikke liker, er det lettere å stille inn. Det er verdt å satse på kommunikasjon, for først da vil du vite hvordan du kan glede hverandre og begge vil være glade og fornøyde med sex.

Ofte stilte spørsmål om kvinner

Sexolog Marcia Mathias avklarer noen tvil angående kvinnelig orgasme, sjekk ut:

1. Er orgasme nødvendig for å stønne og kjenne skjelving? Svaret er nei! Du kan glede deg over rolig glede uten å måtte opptre som pornostjerne.
2. Er tiden for å nå kvinnelig og mannlig orgasme den samme? Nei! Vanligvis er kvinnelig orgasme tregere.
3. Eksisterer flere orgasmer? Ja, men de er avhengig av stimuleringsnivået. Hvis du stimulerer klitoris lenge før penetrering, kan det hende du kan gjøre det.

Hvis du har spørsmål, ikke nøl med å sende oss slik at vi kan avklare det med hjelp av sexologen.

Kjetil & Kjartan Show. Forliksrådet, kvinnelig advokat (Kan 2024)