Dating er den hotteste fasen i forholdet, der alt er nytt og lidenskap hersker. Når bryllupet ankommer er været også bra. I sin iver etter å dele det samme huset, lever de begge underverk. Men over tid kan ting bli kaldt. Rutine, konflikt og mangel på dialog begynner å gjøre deg ukomfortabel, og til og med varme tider kan bli mindre og mindre hyppige.
For å omgå fallgruvene i ekteskapet, giftet terapeut Lidia Rosenberg Aratangy, forfatter av The Ring You Give Me? Divan Wedding (Redaksjonell vår) viser noen viktige tips for å holde ekteskapet utenfor krisen.
1? Oppgi dine ønsker
Ingen venter på at mannen din skal gjette hva du vil. Si tydelig hva du synes. På den måten kan du unngå frustrasjoner.
2? Respekter galskapene
I stedet for å krangle om hans skikker, prøv å forstå, bli vant til og akseptere. Tross alt er det ingen som alltid har rett, og du vil ikke kunne endre det.
3? Respektgrenser
Sett og tydeliggjør dine sentimentale og fysiske grenser. Ikke lov mer enn du kan og være ærlig.
4 Kos deg med selskapet
Verdsett tilstedeværelsen til din elskede. Ikke bagatelliser øyeblikkene du tilbringer sammen. Nyt til og med de timene når du er side om side, blir distrahert og tar kontakt med den. "Legg hånden på beinet ditt, eller bare snakk om hva de gjør," sier terapeuten.
5? Dyrk vennskap
Forholdet trenger også venners nærvær. Å bo sammen med dem gjør at hver og en har sin plass.
6 Kontroller sinne
Ingenting verre enn å snakke for mye i en kamp. Så ikke la nag snakke opp. Og hvis du må, kan du gå tilbake og la samtalen ligge til senere, når begge har et kjølig hode.
7 Bli interessert i dine ønsker
Mer enn mann og kone, må du være partnere. Snakk om deres ønsker, drømmer og planer. Denne holdningen vil gjøre at de alltid er koblet sammen.
8 Ensomhetsperioder
Noen ganger må man ha et øyeblikk alene. I tillegg til naturlig, er det nødvendig. Selv om det ikke forekommer samtidig.
9 Legg fortiden bak
Hvis noe som skjedde for en stund siden skadet deg, husk ikke det. Hvis du allerede har snakket om det, og du har bestemt deg for å godta kjærestens unnskyldninger, er det ikke noe poeng i å minne deg på det. Det forårsaker bare smerter for dem begge.
10? forhandle
Tvist om ethvert emne er ikke den beste utveien. Hva med å finne et tredje alternativ som gleder dere begge? Diskuter problemene du er uenig i. På denne måten er det ingen som mister eller blir urolige.
3000+ Common English Words with Pronunciation (Kan 2024)
- relasjoner
- 1,230
