Halsbrann: Er det mulig å unngå det? Kjenn dine årsaker og behandlinger

Har du noen gang følt, minst en gang, et stort ubehag og en svie som så ut til å stige fra magen til halsen din ?! Har du lidd av halsbrann da? kjent følelse av navn, men få mennesker vet faktisk hva den står for.

Nedenfor finner du all informasjon om halsbrann, hva som er årsakene, behandlinger samt viktige retningslinjer for hvordan du kan unngå denne ubehagelige følelsen. Verdt å sjekke ut!

Hva er halsbrann?

Alexandre Sakano, gastroenterolog ved São Luiz Itaim fødesykehus, forklarer at halsbrann er den brennende følelsen i brystet og magen i mageområdet, som stråler fra enden av brystbenet (i den såkalte munnen i munnen) til nakken, når til halsen.

Hovedårsaker

Halsbrann er ifølge Sakano vanligvis forårsaket av tilbakeløp, som er retur av mageinnhold til spiserøret, et organ som fører mat fra munnen til magen.

Gastroenterologen forklarer at vi vanligvis har en muskel som lukker passasjen av spiserøret til magen og forhindrer tilbakeløp. "Ved tilbakeløp, er denne muskelen ikke lenger effektiv, slik at maten kan returnere fra magen til spiserøret og forårsake halsbrann," sier han.

Når skal jeg søke medisinsk hjelp?

I følge Sakano er halsbrann av og til normal. "Og vi kan alle ha, etter de overdreven som å spise" tyngre "mat, fet mat, overflødig alkohol osv.," Sier han.

Men når symptomene blir svært hyppige, kan man ifølge legen være overfor en person med gastroøsofageal reflukssykdom. "Det trenger i dette tilfellet en medisinsk evaluering og diagnostiske tester for bedre å avklare årsakene til tilbakeløp," sier han.

Halsbrannbehandlinger

I tilfeller av sporadisk halsbrann, kan ifølge Sakano vanlige medisiner, solgt uten disk på apotek som antacida, hjelpe.

Når det gjelder gastroøsofageal reflukssykdom, er bruk av sykdomsspesifikke medisiner nødvendig, som bør foreskrives etter medisinsk evaluering, ifølge gastroenterolog Sakano. "Disse medisinene kan brukes i korte perioder, til symptomene blir bedre eller, i mer intense tilfeller, opprettholdes i lengre perioder," sier han.

I noen tilfeller, påpeker legen, kan refluks korreksjonskirurgi utføres, med utmerkede resultater.

Hjemmelagde oppskrifter som kan bidra til å lindre halsbrann

Fortsatt ifølge Sakano, når halsbrann av og til, ender opp såkalte hjemmelagde behandlinger, som å drikke melk og juice av noen typer grønnsaker, med å fungere som naturlige syrenøytraliserende midler. Sjekk ut noen tips i denne forbindelse. Det er verdt å merke seg:

• Mint er en veldig fordøyelsesplante. For å unngå halsbrann er det verdt å ta det med i ditt daglige kosthold. Et tips er å ta 100 ml myntete (uten søtning) rett etter måltidene for å hjelpe til med å fordøye maten.
• Også for å avlaste halsbrann mintete er et godt alternativ.
• For å redusere halsbrann kan du spise en saltkraker, som vil absorbere magesyre, noe som letter fordøyelsen av maten.
• Et annet forslag er å spise små brødstykker i stedet for kjeks.
• Å drikke melk, som er et alkalisk stoff, i krisetidspunktet, har makt til å buffere syre og forbedre halsbrann.
• Å blande et halvt glass vann med en skje med kalsiumbikarbonat kan også bidra til å lindre halsbrann. Dette er fordi det er alkalisk og nøytraliserer overflødig saltsyre i magen.
• Å drikke nystekte pærejuice er et bra? Hjelpemiddel? mot halsbrann. Dette er fordi frukten er rik på fiber og kan fortynne magesyre og lindre ubehag.

Hvordan forhindre halsbrann

For å unngå halsbrann gir Alexandre Sakano noen retningslinjer:

• Ideelt sett bør du unngå veldig store måltider;
• Unngå langsommere fordøyelse av mat;
• Unngå overflødig alkohol.

Også ifølge legen er det nødvendig hos pasienter med reflukssykdom:

• Ikke spis veldig store måltider, idet du er ideell å spise en liten mengde om gangen, flere ganger om dagen;
• Unngå å spise og ligge like etterpå;
• Unngå sur, krydret eller veldig krydret mat.

Noen mat forverrer tilbakeløp når de slapper av musklene som lukker spiserøret i magesekken, noe som gjør passasjen løsere, noe som forverrer symptomet. Disse matvarene er for eksempel: te, kaffe, alkohol ?, fremhever Sakano.

Halsbrann x refluks x gastritt

Sannheten er at mange mennesker har opplevd en svie i magen en dag. Imidlertid kunne ikke alle identifisere årsaken til denne ubehagelige følelsen. Det er mye forvirring, for eksempel mellom definisjonen av halsbrann, refluks og gastritt. Det er derfor veldig viktig å vite betydningen av hvert av disse ordene.

Gastritt er definert som en akutt eller kronisk betennelse i slimhinnen som fører de indre veggene i magen. Smerten ved gastritt blir omskrevet, og begynner i den epigastriske regionen, rett under brystbenet. Generelt er klagen smerter i magesekken, som kanskje ikke er ledsaget av halsbrann.

Halsbrann er som allerede nevnt et symptom som kan være forårsaket av tilbakeløp. "Pasienter med symptomer på halsbrann minst to ganger i uken, som varer 4 til 8 uker, bør anses å ha gastroøsofageal reflukssykdom," forklarer Sakani.

Du har nå nøkkelinformasjonen om emnet, og du vet at når halsbrann blir veldig vanlig, er det viktig å søke lege, som vil gjøre en grundig evaluering og kan indikere den beste behandlingen for deg.

Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother (April 2024)