Hvem har aldri hatt en av de matforgiftningene som får oss til å tilbringe dagen på tronen? Alle vet at oppkast og diaré ikke er hyggelig i det hele tatt, men vi må forstå at det er reaksjoner fra kroppen vår for å eliminere noe som ikke gjorde oss noe bra.
Når vi eller barna våre gjennomgår dette, må imidlertid ekstra forsiktighet tas med dehydrering, da kroppene våre opplever intens væsketap, ledsaget av tap av mineraler og glukose.
En av de beste og billigste måtene å erstatte disse tapene er gjennom forbruk av hjemmelaget myse, som kan tilbys voksne, barn og til og med dyr. Anbefales det ikke bare for babyer som fremdeles utelukkende er i brystet? I dette tilfellet er det best å opprettholde eksklusiv amming.
Oppskriften er veldig enkel og krever bare vann, salt og sukker. Til tross for sin enkelhet, er det imidlertid nødvendig å følge tiltakene strengt: hvis en ingrediens blir tilsatt for mye eller for lite, kan serumet forårsake kramper, spesielt hos barn. Husk: Hjemmelaget myse skal ikke være saltere enn tåren.
I denne artikkelen presenterer vi to måter å tilberede hjemmelaget myse på: med eller uten måleskje. Det viktige er å velge din forberedelse og følge den veldig nøye.
Les også: Elektrolyttdrikk: Hva er hypotoniske, isotoniske og hypertoniske drikker til?
Oppskrift 1: Med måleskje
Hvis du har Unicef måleskje, er oppskriften for å tilberede hjemmelaget myse som følger:
- 2 grunne sukkermål (større side av skjeen)
- 1 grunt saltmål (mindre side)
- 1 200 ml glass kokt, filtrert eller flaskevann
Bare bland alle ingrediensene og drikk sakte i løpet av dagen, og erstatt væskene som kroppen mistet. For små barn, tilbud serumet i skjeer.
Hvis du er interessert, blir målesken distribuert gratis på helseklinikker og populære apotek.
Oppskrift 2: Uten måleskje
- 1 ss sukker godt fylt (20 gram)
- 1 ts salt (3,5 gram)
- 1 liter kokt, filtrert eller flaskevann
Metoden for tilberedning er den samme: bare bland alle ingrediensene godt og ta flere slurker i løpet av dagen for å erstatte tapet av væske fra diaré eller oppkast. Det anbefales ikke å ta mer enn et halvt glass serum om gangen.
Anbefalinger om hjemmelaget serum
Hjemmelaget serum er gyldig i 24 timer. Så hvis det er litt over natten, bør du kaste den ut og tilberede en ny oppskrift.
Les også: Hvordan identifisere at du har matforgiftning?
Husk også at hjemmelaget myse ikke vil kurere oppkast eller diaré, men vil erstatte tapte væsker, mineraler og glukose.
Når disse symptomene varer i mer enn 24 timer, er det viktig å oppsøke lege og følge alle retningslinjer gitt av fagpersonen. Bytt aldri ut legens reseptbelagte medisiner med hjemmelaget serum alene, spesielt ikke når det er et antibiotikum.
Hvis du er ute og reiser, spesielt med barn, kan det være mer praktisk å pakke en liten pakke som heter? Orale rehydrasjonssalter? eller selve det industrialiserte serumet, begge selges på apotek. Ferdig serum er interessant for de som reiser til steder der vannkvaliteten er usikker.
How To Make A Lip Balm Stick - Lip Balm Haul (April 2024)
- Forebygging og behandling
- 1,230
