Reiki: Sjekk steg for steg hvordan terapi gjøres

Universell energi som arbeider med menneskelig energi. Dette er betydningen av ordet Reiki, som er avledet fra de japanske ordene? King? (Universal energi) og? Ki? (vital energi? menneske).

Shirley Aiko Fonseca, en helhetlig terapeut ved Ave Lux Institute, forklarer at Reiki er et praktisk energiserende system som formidler velvære, harmoni og balanse. "Reiki er ikke knyttet til en religion, det er ren guddommelig energi," sier han.

Holistisk terapeut Shirley legger til at de som bruker Reiki må initieres av en mester som vil plassere hellige symboler i hendene og gjøre dem til "kjøretøy". å strømme energien. "Applikatoren er ganske enkelt en energikanal, på applikasjonstidspunktet får den 70% av den energien og 30% av den blir sendt til mottakeren," forklarer han.

Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psykoanalytiker og komplementærterapeut ved Merkaba kulturelle og holistiske rom, oppsummerer Reiki som en naturlig helbredende terapi.
som tillater fangst og etterfølgende overføring av universell energi med bare hendene.

Reiki-historien

Mye informasjon om historiens opprinnelse, så vel som kunnskapen og veien som Reiki tok, gikk tapt i tiden da den ble gitt muntlig fra mester til disippel, og med dem gikk bort, som Edna T. Rigolon påpeker. Han er en Reiki-mester (med master i tradisjonell Reiki og tibetansk Reiki).

Les også: 51 Små ting som kan gjøre deg lykkeligere

Men generelt sier historien at på slutten av det nittende århundre, Mikao Usui, en kristen prest og religionsforsker, søkte svar om legemetoden som ble brukt av Jesus og Buddha.

Dermed, forklarer Shirley Fonseca, begynte Usui et ti år langt søk. Han gjennomførte turer og studier av teologi og dro til klostre og hellige steder i buddhismen.

Under denne reisen fant han manuskripter som inneholdt hellige symboler som ble brukt av Buddha til å lege. Manuskriptene var imidlertid ufullstendige. En dag bestemte Usui seg for å dra på en fasteperiode på Kurama-fjellet. Etter 21 dager under denne tilstanden, med økt bevissthet, fant læreren opplysning og kunne dermed redde metoden for helbredelse gjennom hendene, og innledet Reiki. I april 1922 opprettet han Usui Shiki Reiki Ryoho-skolen, som fortsatt eksisterer i dag, sier holistisk terapeut Shirley.

Reiki i praksis

Holistisk terapeut Shirley Fonseca siterer nedenfor en trinnvis Reiki (fra miljøforberedelse til å øve seg selv):

1. Søk om et rolig og fredelig sted hvis mulig.
2. For de som får Reiki, anbefales det å ikke drikke alkohol, medisiner eller rødt kjøtt 24 timer i forveien. Ellers vil absorpsjonen ikke være den samme.
3. De som søker skal heller ikke spise rødt kjøtt, narkotika eller alkohol.
4. Det er helst nødvendig å rense / rense miljøet med røkelse, aroma eller påføre Reiki selv.
5. Musikk er veldig viktig for stemningen, jo roligere mottakeren er, jo bedre er mottakeligheten.
6. Påføreren bør vaske hendene grundig med såpe på underarmen.
7. Mottakeren kan ligge, sitte eller til og med stå.
8. På dette tidspunktet ber han personen som mottar Reiki om å puste dypt tre ganger, og heve tankene til steder i naturen og ha stille tanker.

   Les også: 5 Holdninger for mer energi

9. Når alt er klart, tar applikatoren også pusten dypt og fokuserer.
10. Med hendene i form av bønn ber han tillatelse fra Reiki-mestrene til å overføre den reneste kosmiske energien gjennom hendene.
11. I dette øyeblikket forestiller Reiki-applikatoren seg en stråle med hvitt lys som kommer fra himmelen og kommer inn på toppen av hodet, løper helt til føttene og opp til hendene.
12. Legg hendene med håndflatene mot mottakeren, og forestill deg at dette lyset kommer ut av dem og mot deg.
13. Denne lampen blir brukt på alle inngangspunkter for strøm. De er som følger: kronchakra (topp av hodet), frontal chakra (mellom de to øyenbrynene), laryngeal chakra (hals), hjerte chakra (foran hjertet), solar plexus (en hånd under hjertet), navlestrå chakra ( navle), seksuell chakra (en hånd under navlen), og det grunnleggende (perineum) chakraet. Det er andre punkter, som er de sekundære, der du også kan søke. De er: hender, skuldre, ører, knær, føtter.
14. Det er ikke nødvendig å berøre personen, Reiki påføres i en avstand på 5 til 10 cm.
15. Samtidig som utøveren forestiller seg lyset, blir de hellige symbolene (mottatt av Mesteren) plassert.
16. Tidspunktet for søknad på hvert punkt avhenger av graden av Reikian. Det kan være 1 minutt for avansert grad og opptil 5 minutter for nybegynnere.
17. På slutten av alle punkter, passerer du høyre hånd, omtrent 10 cm fra kroppen, fra topp til tå, og fjern den negative energien som ble igjen i auraen. Handlingen gjentas tre ganger.
18. Til slutt klapper utøveren hendene i bønn og takker mestrene, for deretter å vaske hendene og underarmene med såpe.

Shirley påpeker at dette er presentasjonsmetoden. Reiki kan også brukes eksternt, men denne typen kan bare utføres av de som har det mest avanserte nivået i praksis (grad II og III). I dette tilfellet blir terapien brukt gjennom et fotografi eller på et papir med fullt navn, fødselsdato og adresse skrevet med blyant. Reiki kan også brukes på husvegger, planter, dyr, gjenstander ?, legger han til.

Reiki-prinsipper

De fem prinsippene til Reiki provoserer og stimulerer til videre refleksjon. Shirley Fonseca fremhever hva de er:

• Nettopp i dag, gå bort fra irritasjonene;
• Nettopp i dag, eliminere bekymringene;
• Nettopp i dag, gjør jobben din ærlig;
• Nettopp i dag, vær takknemlig for velsignelsene du får fra livet;
• Nettopp i dag, kjærlighet, respekt og vær snill mot alt som lever.

Fordeler Reiki-tilbud

Holistisk terapeut Shirley Fonseca forklarer at Reiki jobber på tre nivåer:

• Den første er den fysiske kroppen (sykdommer) og den enteriske kroppen (sensasjoner);
• Den andre, den astrale (emosjonelle) kroppen, følelsene og den mentale kroppen, tankene;
• Den tredje, det spirituelle legemet, forbinder vår sjel med åndelig fred.

Fordelene går utover tradisjonell medisin, ettersom de ikke bare sikter mot helbredelse, men også fysisk, mental, emosjonell og åndelig balanse. Lar Reiki deg justere chakraene dine, reetablere feltet til auraen din, øke vital energi og finesser? Shirley påpeker.

Edna T. Rigolon forsterker at fordelene og indikasjonene er uendelige. "Jo mer du øver, jo mer blir du, og slik blir du sunnere, mer balansert, roligere og dermed mer sannsynlig å observere de mulighetene og alternativene livet gir deg," sier han.

Les også: 8 tips om sikkerhet for å øke energien din

Fortsatt ifølge Edna er følelsen av velvære når man bruker Reiki på et annet, på et kjæledyr, på en plante, når matlaging er ubeskrivelig.

Mulige reaksjoner og kontraindikasjoner

Shirley Fonseca trekker frem mulige reaksjoner fra Reiki-praksis:

• Smerter i regioner i ubalanse;
• Hodepine (mental seighet);
• Avføring;
• Overdrevet søvn;
• Motvilje mot noen matvarer (spesielt rødt kjøtt) og sigaretter, alkoholholdige drikker;
• Økt følsomhet.

Holistisk terapeut Shirley legger til at kontraindikasjonene til Reiki er som følger:

• Frakturer som ennå ikke er gjenopprettet;
• Amputasjon av kroppsdel, eller behov for implantasjon;
• Det er ikke indikert å gjøre det under operasjonen. Det er best å utføre før eller etter den kirurgiske prosedyren.

Hvor skal du studere Reiki i Brasil?

Nedenfor er noen eksempler på steder som tilbyr Reiki-kurs:

• Holistic Humanity School
• Merkaba kulturelle og helhetlige rom
• Ave Lux Institute
• Campinas Traditional Reiki Institute
• Reiki Sao Paulo
• Taezen Institute

Reiki Practice Songs

Edna Rigolon forklarer at det er spesifikke Reiki-CD-er, med bjeller som ringer hvert 3. eller 5. minutt, og hjelper utøveren med å skifte stilling til rett tid.

Shirley Fonseca legger til at i tillegg til disse spesifikke CDene, kan stille piano, gitar, fiolin, klassiske, instrumentelle, naturlyder og lignende brukes til Reiki-praksis.

Patricia Pirozzi, kroppspleiespesialist ved Khora velværesenter, foreslår sangene nedenfor:

Eduardo Cardoso siterer andre forslag:

Hva er Shamanic Reiki?

Shirley Fonseca forklarer at Shamanic Reiki er veldig lik Usui Reiki i teknikker og form. Forskjellen oppstår der den kanaliserte energien kommer fra. Usui Reiki kommer fra Reiki-mestere, og sjamanic, som også kan kalles Ama God, kommer fra Tupa guddommen og morens natur?

Eduardo Cardoso understreker at Shamanic Reiki også er en terapi som er basert på kanalisering av universell energi gjennom pålegg av hender (så vel som den tradisjonelle). Forskjellen er at det sjamanistiske ritualet er basert på urfolks- og stammeopplevelser fra gamle tradisjoner. Målet er å gjenopprette den vitale energibalansen til mottakeren ?, legger han til.

Nå har du en komplett guide til Reiki! Og hvis du er interessert i å øve på det, kan du se i byen din etter et sted og en kvalifisert fagperson til å betjene den. Som du ser er fordelene praksis gir mange!

Access Consciousness The Bars (Mars 2024)