For noen dager siden fikk jeg en e-post fra en? Jente? fra Portugal og sa at hans første date var avsluttet for et år siden, og at han fremdeles ikke kunne glemme eksen sin. Det er utallige eksempler på mennesker som ikke godtar samlivsbruddet på mange år og som ikke kan følge livet.
Jeg tror den største vanskeligheten er å akseptere at personen ikke lenger elsker oss. Det er ganske vanlig å høre setninger som "Jeg gjorde alt for ham", "han vil ikke finne en bedre person enn meg", "hva har hun som jeg ikke har?", "Han sverget til meg evig kjærlighet", etc.
Det er virkelig ganske vanskelig, men vi må forstå at et forhold (enten det er kjærlig, familie eller venner) består av mennesker med deres mangler og egenskaper. Grovt sett kan vi si at mangler er et resultat av alt vi lever.
For eksempel kan en person som har slitt med barndommen, ofte relatert til foreldrenes mangel på kjærlighet, bli en usikker og noen ganger utro tvangsmessig voksen og prøver å søke den tapte kjærligheten tilbake i barndommen som det er umulig å redde. Hva mener jeg med dette eksemplet?
Det er ingen gode eller dårlige mennesker. Det som skjer noen ganger er at vi belaster en person for det de ikke kan gi oss (kjærlighet, hengivenhet, trofasthet osv.). Med mindre denne personen føler seg ukomfortabel og ønsker å søke hjelp (for eksempel terapi), er det lite sannsynlig at han endrer seg.
Vær nøye med det jeg snakker om, ingen kan forandre noen, og jeg har sett mange mennesker tro at de har denne magiske kraften og lider av skrekk etterpå. Derfor, hvis det har vært svik, løgner, skuffelser og andre kvitter seg med den skyldfølelsen, er vanskeligheten hos personen. Du kan tilbringe livet ditt med å lure på, og du vil ikke finne svarene.
En annen viktig sak er frykten for ensomhet. Når et forhold slutter, er den første følelsen at vi aldri vil elske og bli elsket av noen igjen. Det er en tunnel rett og slett uten lys. Vanligvis er dette fordi paret flytter bort fra venner og familie og til slutt ender opp med å være alene.
Så hvis forholdet ditt er brutt fri fra skyld og ikke mater eksen sin, ligger ulykken i hvem som forårsaket skaden og ikke i hvem som mottok den. Se etter nye aktiviteter, en ny måte å jobbe på, nye venner, og du vil innse at det fine med livet er at det alltid er resirkulerbart.
Hvis du velger å kaste tristheten din i en søppelsekk, kan det ta år eller til og med tiår før den forsvinner, men hvis du resirkulerer den, kan du gjøre det som var ille til en ny start med tusen muligheter fremover. Å være lykkelig er et spørsmål om valg.
Fast, ikke bare slutt å spise | 6 | Endre livet ditt denne Ramadan | Muhammed Z. Alburundy (April 2024)
- relasjoner
- 1,230
