Standardene for skjønnhet og presset i samfunnet kveler for enhver kvinne: den konstante etterspørselen etter at vi alltid skal være i form? Det får mange kvinner til å lide og føle seg tvunget til å søke utilgjengelige standarder. Det å akseptere og føle seg bra med kroppen sin er ikke alltid like enkelt i denne sammenhengen; Kampen er daglig.
For kvinner som nettopp har hatt en graviditet, kan denne avgiften være enda vanskeligere å takle. Er det normalt at kroppen endrer seg mye under graviditeten? Når alt kommer til alt vil det å bringe et nytt vesen i formasjon medføre endringer. Vektøkning, utseende av strekkmerker, hevelse og andre tegn er vanlige og helt naturlige. Imidlertid får presset (eksternt eller selvtillit) mange kvinner til å skamme seg over kroppens fødsel eller føle seg forpliktet til å gjenvinne sitt tidligere utseende.
Men ikke all erfaring etter fødsel er den samme. Når noen kvinner sliter med å få tilbake sin vanlige vekt, aksepterer andre glede den nye kroppen. Et eksempel på dette er Ana Paula Marcato, som har en to år gammel datter. “Den beste opplevelsen jeg noensinne har hatt, var å være mor. Det er en slik kjærlighet som jeg aldri forestilte meg at jeg kunne føle for noen. En kjærlighet som ikke lot meg bekymre meg for vekten jeg fikk i svangerskapet. Magen vokste og gleden bare økte? Deler han.
Dette perspektivet er viktig og bidro til at Ana Paula følte seg fri og styrket på dette stadiet. Mor for første gang, sier hun at hun ikke følte seg presset til å gjenvinne den gamle vekten og så på sin nye kropp med stolthet: "Jeg var ikke bekymret for å miste vekten jeg gikk opp i svangerskapet, jeg gikk gradvis ned og noen kilo ledsaget meg frem til dag. Men det er jeg ikke trist, for jeg vet at det hele var på grunn av den største skatten jeg har: datteren min?
Les også: 7 personer som ikke burde ha en mening om å oppdra barna sine
Den amerikanske fotografen Natalie McCain, som tenkte på morens forskjellige forhold etter fødselen, opprettet The Honest Body Project. Prosjektet har som mål å fotografere mødre til å inspirere og styrke andre kvinner.
Natalie sier på sin hjemmeside at hun ønsker å bidra til at den nye generasjonen kvinner har sunne kroppsbilder. La oss vise kvinner uten Photoshop og gi mødre overalt til å være stolte av kroppen deres etter fødselen. Vis barna at størrelsen på buksene dine ikke endrer hvor mye du elsker deg selv ?, beskriver fotografen.
Bilder og attester? Det ærlige prosjektet
Her er ti bilder fra Honest Body Project, og du kan lære litt om opplevelsen disse kvinnene deler.
Ærlig talt, jeg føler meg mer komfortabel med hvordan kroppen min ser ut når jeg er gravid enn når jeg ikke er det. Jeg har en blandet følelse nå? Jeg er overrasket over hvordan kroppen min er i ferd med å komme seg etter mitt andre keisersnitt, jeg er litt trist over at jeg denne gangen har strekkmerker på magen, selv om jeg regner med å klemme dem over tid og føler meg veldig forskjellig fra det jeg føler nå. Jeg føler meg som en gudinne hver gang jeg ammer babyen min. Jeg føler meg eldre enn jeg tror jeg burde føle på min alder. Jeg er i ekstase over hva kvinnekroppen er i stand til.
Les også: Tips og advarsler for å beskytte barnet ditt mot pedofili
“Jeg har faktisk klart å omfavne ideen om å ikke komme raskt etter de to siste svangerskapene mine. Det er noe som er virkelig vakkert med måten den nyfødte lille kroppen mister i den myke fødselen på magen. Selv om det å ha et fast underliv er noe jeg vil fremover, gleder jeg meg over at dette ikke er min virkelighet nå. Kroppen jeg har er perfekt til å kose babyen min !?
“Jeg elsket å føle meg rund og krøllete da jeg var gravid og kledd for å fremheve alle kurver. Men så er det en kamp for å skjule den flate magen, armene som ser litt mer slapp ut enn før, og åreknektene som fremdeles er litt hovne.
“Etter denne fødselen bestemte jeg meg for å ta vare på fornuftet mitt proaktivt, siden jeg visste at jeg kunne være overbelastet eller mindre ryddig enn det som er bra for meg. Jeg dusjer daglig, skifter hvis de blir feiljustert, og sørger for at jeg er komfortabel før jeg blir fanget i flere timer, selv om det betyr at babyen må vente i ti sekunder til. Å praktisere denne omsorgen med meg selv hjalp definitivt til å holde hodet i bedre stand enn forrige graviditet.
"Selv om jeg ikke aner hvordan det er å sove, at jeg hele tiden lukter babyoppkast, at utseendet mitt er rot, at huset mitt ikke er så rent som det pleide å være, og livet mitt består av skitne bleier og tissing." Jeg elsker dypt moren og kunne ikke forestille meg livet uten sønnen min.
“Jeg har den typen kropp andre mødre hater, og de forteller meg det åpent. Jeg hadde ikke noe problem med kroppen min etter fødselen. Forrige uke jobbet jeg på et bikini-arrangement med fire ukers fødsel. Jeg er fremdeles fire eller seks kilo over min normale vekt, så jeg føler meg definitivt mer selvbevisst enn vanlig.Men for å takle det, har jeg gått på treningsstudio de siste to ukene for å komme tilbake til normalvekten raskere enn bare amming. De fleste kan ikke tro hvor raskt jeg kom i form med den andre babyen min, men det er dette jeg gjør for å leve, jeg er sikker på at kroppen min vet at jeg ikke kan være i form! Vil jeg ikke bli ansatt for noen modelleringsjobb hvis jeg ikke er i form? Dette er en tøff virkelighet av hvordan ting er.
En morgen kom jeg ut av dusjen, stoppet foran speilet og så faktisk på kroppen min. De lilla stripene på magen var så store at jeg ble forskrekket over hvor høyt jeg sa? WOW? ufrivillig. Jeg hadde ingen strekkmerker ved fødselen av mitt første barn. Jeg visste at det hadde dukket opp strekkmerker i de siste ukene av svangerskapet, men det er annerledes nå som babyen er født og huden ikke lenger er så strukket. Jeg ringte mannen min og viste ham. "Se på disse strekkmerkene," sa jeg. “Kult!” Svarte han. Og han syntes virkelig det var kult og begynte å løpe fingrene over dem. "Jeg hadde en jevn, fast mage, husk," spurte jeg ham og innså at magen min ikke lenger ville være slik jeg husket. Uten å nøle svarte han: "Ja, men vi hadde ikke to fantastiske barn den gangen."
“Det vanskeligste jeg måtte takle i løpet av fødselen er å holde tålmodighet. Totalt sett vil jeg si at jeg har gjort en god jobb, men det krever mye bevissthet og intensjon. Det meste av tiden er det et minutt til minutters selvregulerende utførelse. Tålmodighet med meg selv når jeg fysisk blir frisk av begrensningene i min valgfri keisersnitt. Tålmodighet med meg selv når jeg lærer to mor to barn. Tålmodighet med sønnen min som nærmer seg treårsalderen og blir vant til å få en ny baby hjemme. Tålmodighet med de som har hjulpet meg hjemme med oppgaver jeg var vant til å gjøre på egen hånd.
Å være en gravid kvinne i pluss størrelse var veldig utfordrende på alle måter. Fra kroppskritikk til å prøve å finne klær som passer. Selvtillit var en daglig utfordring. Når jeg hadde babyen min trodde jeg at kroppen min ville gå tilbake til slik den var før, som ikke lenger var perfekt, men jeg var fornøyd med ham. Jeg er her for å si at han ikke gikk tilbake slik han var. Jeg har mistet rundt 12 kilo, har et sunt kosthold og prøver å trene så mye som mulig, men jeg er fremdeles ikke fornøyd med utseendet mitt. Jeg vil ikke være tynn. Jeg vil bare være sunn for meg, familien min, sønnen min; men det er vanskelig. Det er vanskelig å føle meg pen med strekkmerker over hele kroppen og den ekstra vekten jeg har fått.
Jeg elsker magen etter fødselen! Jeg ventet lenge på å se hvordan hun så ut, og håpet at hun hadde noen strekkmerker som fortalte at babyene mine vokste opp og at de brukte mindre tid på å slite for å overleve. Jeg vil aldri skjule strekkmerkene mine eller den myke magen på grunn av andre mennesker; Denne fantastiske magen har allerede båret mine tre barn i to svangerskap, blitt full begge ganger.
Er det verdt å understreke at ingen kvinne er forpliktet til noe og at kroppen hennes bare skal være sunn og få deg til å føle deg bra? uansett utseende. La deg inspirere av disse kvinnenes historier, klem kroppen din og elske deg selv! Det er dette som virkelig betyr noe for deg og barna dine.
10 Things Not To Do Playing Basketball.. (April 2024)
- babyer
- 1,230
