Et av hudproblemene som plager kvinner mest er mørke ringer. De fryktede mørke flekkene under øynene vises ofte, og årsakene deres er varierte. De kan være assosiert med genetikk, arvelighet, aldring, tørrhet i huden, samt overdreven gråt, psykisk eller fysisk stress, søvnmangel eller utilstrekkelig kosthold.
Unngå mørke sirkler og redusert hevelse i øyelokk er mulig gjennom noen endringer i vaner, for eksempel å spise frukt, bruke solbeskyttere og bruke solbriller. Naturen gir også en kraft. Noen ingredienser som te, melk, rosevann og tomater kan bidra til å redusere mørke sirkler.
For å hjelpe deg med å bekjempe dette problemet, er her ti naturlige måter å hjelpe dempe denne skjønnhetsfienden.
1. Kamillete eller grønn te
Kamillete lindrer og fukter øyeområdet. Den har beroligende egenskaper som minimerer den mørke fargen på de mørke sirklene. Det fungerer også som en flott hudtonic.
Et annet alternativ er grønn te, som er antioksidant og forbedrer blodsirkulasjonen, og bidrar til å redusere mørke sirkler. Svart te kan også være et godt alternativ og har de samme egenskapene.
Slik bruker du: Gjør te litt sterkere ved å bruke to poser. Når den er klar, sett den i kjøleskapet og la den avkjøles. Lag bomullspinner og la være på øynene i 20 minutter.
2. Agurk
Agurken fungerer som en snerpende og har egenskaper som også hjelper til med å bleke huden. Beroliger øyeblikkelig det trette, hovne utseendet på øynene og toner huden på øyeområdet ytterligere.
Slik bruker du: skjær agurken i tykke skiver. Oppbevares i kjøleskapet i en halv time. Skyll øyeområdet og legg den kjølte og skiver agurken over øynene. La det virke i 30 minutter.
3. Potet
Poteter inneholder naturlige blekingstoffer som mykner den lilla fargen på øynene og bidrar til å redusere puffiness.
Slik bruker du: La poteten ligge i kjøleskapet i 30 minutter. Skjær dem i skiver og legg dem over øynene, la dem virke i 20 minutter. Vask deretter området med varmt vann for å aktivere sirkulasjonen.
4. Tomat
Tomat er rik på vitaminer, lykopen, fosfor, jern, kalium og magnesium. Fordi det har betennelsesdempende egenskaper, kan tomater bidra til å lyse opp øyeområdet.
Slik bruker du: Bland en teskje tomatjuice med en teskje sitronsaft. Påfør denne blandingen over mørke sirkler og la den virke i ti minutter. Skyll med rent vann.
5. Rosevann
Rosevann inneholder vitamin A og C, har antiseptiske og betennelsesdempende egenskaper og hjelper til med å balansere hudens pH. Applikasjonen gir en beroligende effekt på øynene.
Slik bruker du: kok opp en halv liter vann og hell to ferske roseblader. Kok opp i to minutter og komprimere med en bomullsull i 10 minutter etter avkjøling.
6. Mandelolje
Mandelolje er en annen ingrediens som gir fordeler for det delikate området rundt øynene. Når du bruker regelmessig, er det mulig å merke en lysning av de mørke sirklene.
Slik bruker du: Før du legger deg, kan du bruke oljen på de mørke sirklene som masserer forsiktig. La det virke over natten og vask om morgenen med kaldt vann.
7. Kjølt vann
Kaldt vann har evnen til å trekke seg sammen blodårene under øynene. Denne prosessen kan bidra til å redusere puffiness og mørke sirkler.
Slik bruker du: fukt en klut i kaldt vann og legg den rett over de lukkede øyelokkene i 15 minutter. Det er også mulig å pakke noen isbiter i en klut og plassere den under øynene.
8. Apple
Eplet kan også brukes til å lysne mørke sirkler på en naturlig måte på grunn av garvesyren som er til stede i det, hvis evne er å lysne hudfargen.
Slik bruker du: skjær et modent eple i tykke biter. Legg epleskivene under øynene og la det virke i omtrent en halv time. Vask hudområdet med kaldt vann.
9. Mynte
Mynte er et av de mest effektive virkemidlene mot mørke sirkler. Ved å gi en avkjølende effekt og beroligende egenskaper, hjelper mynteblader med å fjerne mørke sirkler på en veldig naturlig måte. Prikkende følelse av mynte bidrar til å øke blodstrømmen til øyeområdet.
Slik bruker du: Knus forsiktig fem friske mynteblader. Påfør blandingen som er oppnådd rundt øynene, og la den virke i fem til ti minutter. Vask deretter regionen.
10. Melk
Melkesyre i melk hjelper med å lette huden og berolige irritasjonen.
Slik bruker du: fukt bomull i helmelk og legg den over øynene og la den virke i ti minutter.
Forhindre og forhindre mørke ringer
Noen menneskers kropper har en tendens til at melanin samler seg i øyeområdet. Dette er et genetisk, arvelig problem som gjør huden mørkere og får mørke sirkler til å dannes. På den annen side kan noen dårlige vaner også føre til mørke sirkler, som dårlig kosthold, mangel på søvn og tørrhet i huden. Heldigvis er det mulig å forhindre og forhindre utseende av mørke ringer ved å endre små vaner i din daglige rutine. Lær hvordan du gjør:
- Sov godt: Åtte timer søvn daglig anbefales for sunn hud.
- Unngå sukkerforbruk: Dårlig kosthold får blodkar i øyeområdet til å utvide seg, og området blir mørkere. Inkluder antioksidantrik mat i kostholdet ditt, for eksempel frukt, grønnkål og grønne blader. Antioksidanten hjelper til med å redusere betennelse i kroppen.
- Unngå røyking og alkohol: jo mer øyelokkkarene utvider, jo mørkere blir øyelokkene. Sigaretter og alkohol gjør karene under øyelokket mer synlige på grunn av deres utvidelse og økt blodstrøm.
- Bruk solbriller: Eksponering for ultrafiolett stråling kan føre til økt pigmentering av mørke ringer. Bruk av solbriller med linser som har god UV-beskyttelse er indikert som forebygging, og det samme er solkremen.
- Fukt øyeområdet: Se etter en lett fuktighetskrem med myke, naturlige ingredienser, for eksempel aloe vera.
Som de fleste skjønnhetsproblemer, er forebygging alltid bedre enn kur. Men hvis dine mørke sirkler ikke blir bedre selv med alternativene oppført ovenfor, er det ideelle å konsultere en hudlege.
Eric Thomas, Motivation, Success & Public Speaking | #AskGaryVee Episode 223 (Kan 2024)
- hud
- 1,230
