5 triks for å forbedre det visuelle utseendet til sliten hud

Hvis du er i nærheten av eller over 30 år, har du absolutt sett deg i speilet og lagt merke til at huden din viste tegn på tretthet.

Disse skiltene er ikke nødvendigvis forårsaket av tidens gang, det vil si at de ikke alltid er aldringstegn og kan ha andre opphav.

En søvnløs natt på grunn av søvnløshet, en fest som var til nesten morgen, forurensning av storbyer eller en veldig stressende dag til dag? Alle disse faktorene kan være opprinnelse til trøtt ansikt.

Men det er ikke nødvendig å fortvile. Med noen få enkle triks kan du gjenvinne vitaliteten i ansiktet og lindre tretthet ved å gjenopprette sunnere hud. Sjekk det ut:

1. Få ansiktsmassasje

En av skjønnhetshemmelighetene ved alltid å være i ansiktet ditt er å ty til en ansiktsmassasje som du kan gjøre selv.

Les også: Foryngende ansiktsmassasje

Med milde bevegelser øker du blodsirkulasjonen, forbedrer oksygenering i huden og stimulerer ansiktsmusklene. Ta deg tid til badet for å gjøre massasjen.

2. Spis kollagenrik mat

Kollagen er et stoff som naturlig produseres av kroppen vår som fungerer som et lim som forbinder celler og vev. Fra 30-årsalderen synker kollagenproduksjonen vår, og vi begynner å vise tegn på slapp.

For å fylle på kollagen kan du ty til kosmetiske produkter, men du kan også øke produksjonen gjennom mat.

Invester i mat som egg, mørkegrønne blader, hvitløk, avokado og frukt som er rik på vitamin C og E og antioksidanter.

3. Dypp ansiktet i isvann

Er det på tide å reise til jobb eller et sosialt engasjement, og ansiktet ditt er synd?

Les også: Makeup for å skjule blekhet: hvordan du endrer utseendet ganske enkelt

Fyll en skål med isvann, legg masse isstein og dypp ansiktet raskt. Dette trikset hjelper til med å lukke porene og berolige mørke sirkler.

4. Vann alltid deg selv!

Dehydrert hud vil være livløs hud. Dette er grunnen til at det er viktig å holde kroppen hydrert i tide.

Drikk et glass ferskvann så snart du våkner, og prøv å drikke minst 2 liter vann resten av dagen.

5. Bestemors tips: Kamille-tekomprimering

Det gamle trikset med kamillete-komprimering fungerer fremdeles veldig bra for å bekjempe tegnene på sliten hud. Lag en veldig konsentrert te ved å bruke den tørkede planten og la den stå i kjøleskapet til den er kald.

Fukt et stykke bomull og smør på ansiktet, spesielt i mørke sirkler, i minst 10 minutter. I mangel av tørket gress, bruk teposer.

Les også: Hva skjer med huden hvis du ikke tar av deg søvnminken

Disse triksene er gode tips for å forbedre slitne utseende, men som alltid er den beste medisinen forebygging. Forsøk å opprettholde et sunt kosthold, sov 8 timer i natt og unngå alkohol- og tobakkforbruk.

Som et resultat, ansiktet ditt? og kroppen din også? vil ha mye mer vitalitet, og forhindrer fremveksten av tegn på tretthet.

NYSTV - What Were the Wars of the Giants w Gary Wayne - Multi Language (April 2024)