Fedre og mødre vet hvor vanskelig det er å takle raseriene. Gi etter for presset? Gå tilbake på hva som ble sagt? Lover noe i retur hvis de stopper? Gi eller ikke gi oppmerksomhet? Det er mange tvil som oppstår på disse tidspunktene.
Tantrums er vanlige og er en del av utviklingen av barn, spesielt i 2-4 år, enten fordi de har hørt et "nei", av frustrasjon, sult eller av andre årsaker. Reaksjonen er å skrike, gråte, sparke, enten de er på offentlige steder eller ikke.
Atferd driver ofte voksne ut av hodet, noe som forårsaker en blanding av skam, sinne, medlidenhet og fortvilelse. Den eneste løsningen er å lære å håndtere det på den beste måten. Her er noen tips:
1. Be barnet ditt om å sette ord på følelsene sine
Når raserianfallet skjer, er det viktig å hjelpe barnet til å sette ord på følelsene eller følelsene han har på den tiden. Mange ganger er nervøsitet fordi du føler noe og ikke kan uttrykke det. Det kan være sult, for eksempel. Så snakk øye til øye, spør om han er sulten (eller et annet alternativ), så vil han lære å snakke hva han vil.
2. Ikke forlat barnet
La barnet gråte stille eller ta hensyn til raserianfallet hun lager? Det ideelle, sier eksperter, er å bo hos barnet slik at han ikke føler seg forlatt, spesielt hvis det er på et offentlig sted. Men hvis du er hjemme på et trygt sted, kan du ta en avstand (for eksempel å gå fra stuen til kjøkkenet) og vise at du lar det være i fred en stund.
Les også: Hvordan skal jeg takle hver type gråtende barn?
3. Stol på intuisjonen din for å vite om du skal klemme barnet ditt eller ikke.
Meninger er kontroversielle. Det er eksperter som sier at det er bra, og andre som sier nei. Å stryke raseriet kan bidra til å roe seg ned, men kan derimot forsterke negativ oppførsel. Det er ditt hjerte som vil si. Hvis du føler at han trenger det, klem ham. Men hvis det ikke er noen følelse av tristhet og det bare er et grunnløst raserianfall, er det ikke nødvendig.
4. Ikke gjør som barnet spør
Uansett hvor lenge raserianfallet varer. Hvis barnet gjør eller ber om noe upassende, ikke gi etter. Dette vil være dårlig både for deg og henne.
5. Unngå raserianfall
Hvis du allerede vet at barnet ditt ofte har et temperament-raseri av en grunn, kan du prøve å komme deg rundt det og ikke la det skje. Hvis den vanligste årsaken er sult, for eksempel ta en matbit før du reiser, ta alltid noe barnet kan spise i en nødsituasjon. Så du forutser og kan unngå noen raserianfall.
6. Følg det du sa til barnet
På offentlige steder kan det hende du må forlate. I slike tilfeller, fortell barnet at hvis de fortsetter å gjøre det, vil de ikke fortsette med det programmet (et kjøpesenter, en park osv.). Men hvis du advarte om at du ville forlate, gå. Selv om du ender opp med å frata deg noe du ønsket å gjøre, er det viktig å gjøre det som blir sagt for at barnet skal forstå årsaken og konsekvensforholdet.
7. Identifiser og adresser raserianfallsårsaken
Hvis intensiteten og frekvensen av raseriene er for stor, se om det er noen grunn. Det kan være noen familievansker, noen endring i barnets rutine, blant andre faktorer. Forsøk å identifisere og løse, og eliminer dermed årsaken til raserianfall.
Les også: 5 ting foreldre ikke bør fortelle barn
8. Prøv å ikke miste humøret
Det er ikke lett, men når barnet ditt blir opphøyd, må du holde deg i ro. Det er ikke sikkert at han er klar over at han har drevet deg ut av tankene, for i det øyeblikket du mister tankene dine, mister du kontrollen over situasjonen. Å ha tålmodighet er det første trinnet i å dempe temperamentanfallet.
Å snakke med en pedagog eller psykolog kan også hjelpe. Det viktigste er å vite hvordan man takler disse kompliserte øyeblikkene og hjelpe barnet å komme seg gjennom dem uten traumer.
Grensesetting | Barn og sinne (April 2024)
- Barn og ungdom
- 1,230
