Mye sies om hvordan graviditet er en fantastisk gave som bare tilhører kvinner. Det tviler vi ikke på, men vi vet også at vi på bestemte tider i livene våre minst ønsker å bli gravide.
Hvis dette er din sak, og du ikke forestiller deg deg selv med en baby i armene de kommende månedene, er det viktig at du vet de viktigste feilene som kan føre til en uønsket graviditet. Sjekk ut listen vår og lær hvordan du kan unngå dem:
1. Forvirre fruktbare og ikke-fruktbare dager
I gjennomsnitt varer den fruktbare perioden seks dager hver syklus, men den kan variere fra måned til måned, spesielt hvis perioden ikke er veldig stram.
Derfor må du vite veldig godt hvordan du beregner det og føre oversikt over datoene du mest sannsynlig vil bli gravid, enten med det klassiske lille bordet eller en applikasjon.
2. Bruke en upassende prevensjonsmetode for deg
Hvis du aldri husker å ta medisinene dine i tide, vil det være vanskelig å opprettholde regelmessig bruk av piller, og dette vil øke sjansene for en uønsket graviditet.
Les også: 10 legemer av kvinner etter graviditet for deg å observere, beundre og respektere
På den måten er det tryggere å oppsøke gynekologen din for å finne en annen metode, for eksempel en IUD, lapper eller injeksjoner som passer best for din stil.
3. Planlegger ikke før et samleie
Enten fordi de ikke forventet å ha sex eller fordi de ikke har sex veldig ofte, forbereder mange kvinner seg ikke til å forhindre en mulig graviditet, så de bruker ikke noen hormonelle metoder og har ikke kondomer i posene.
Risikoen for å bli gravid i et tilfeldig forhold eksisterer imidlertid også, så det er viktig å skaffe kondomer (som også beskytter mot kjønnssykdommer) eller, til slutt, morgenen etter p-piller.
4. Stole på metoden for utmelding
Advarselen er gammel, men fortsatt gyldig: Avbrutt coitus er ikke en effektiv metode for å forhindre graviditet, ettersom sviktfrekvensen er 4% (40 ganger høyere enn p-piller).
Dette er fordi mennesket ikke alltid kan kontrollere tidspunktet for utløsning, og fordi smørevæsken som frigjøres av penis før orgasme kan inneholde en liten mengde sæd som allerede er i stand til å befrukte egget.
Les også: 12 faktorer som påvirker kvinnelig fruktbarhet og du ikke forestilte deg
5. Bruk oljebaserte smøremidler eller andre oljeaktige produkter
Oljebaserte smøremidler kan løse opp kondomlatex og føre til at det går i stykker. Nettopp derfor finnes disse produktene nesten ikke lenger i markedet.
En annen feil er bruken av "naturlige" ingredienser, for eksempel kokosnøttolje eller mineralolje, som har den samme skadelige effekten på materialet som utgjør kondomet. Dermed er de beste alternativene vannbaserte eller silikonsmøremidler, som ikke forårsaker dette problemet.
6. Sett kondomet midt i penetrasjonen
Vanen med å la ting rulle og sette på kondomer først etter at penetrering har begynt, kan også føre til graviditet hvis du ikke bruker en annen prevensjonsmetode.
Som ved avbrutt samleie, kan befruktning oppstå fordi smørevæsken som forlater penis før utløsning allerede inneholder sædceller.
7. Ikke bruker en prevensjonsmetode etter fødsel
Det er stor sjanse for at amming vil beskytte deg mot en ny graviditet, men det er ikke en sikker metode. Denne beskyttende effekten skjer vanligvis bare hvis ammingen er eksklusiv og varer opptil seks måneder etter fødselen (forutsatt at perioden ikke er kommet tilbake ennå).
Les også: 3 typer rettsmidler som kan redusere prevensjonseffekten
I dette tilfellet er det verdt å snakke med legen din om den beste måten å unngå et nytt svangerskap, spesielt mens du ammer.
8. Tror du er forbi alder når du blir gravid
Når de nærmer seg 40-årene, tror mange kvinner at de ikke lenger sannsynlig vil bli gravide. Men så lenge du menstruerer, selv om syklusene dine er uregelmessige, kan det skje. Dermed bør bruken av prevensjonsmetoder videreføres.
9. Ta visse typer medisiner mens du bruker pille
Noen klasser med medisiner er i stand til å redusere effekten av p-pillen på grunn av dens virkning på lever- og mage- og tarmveggene, og endre måten kroppene våre metaboliserer og tar opp syntetiske hormoner.
Disse medisinene inkluderer noen antibiotika (spesielt rifampicin), antimykotika, barbiturater, antikonvulsiva og naturlige midler (spesielt Johannesurt).
Før du bruker medisiner, bør du alltid spørre legen din eller farmasøyten om det er noen interaksjon med p-pillen. Under behandling og syv dager etter behandling anbefales bruk av kondom for å forhindre mulig graviditet.
Les også: 38 prevensjonsspørsmål besvart av gynekologer
Det er også viktig å huske at kondomer er den eneste metoden som beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer, så den bør brukes i alle forhold, uavhengig av andre prevensjonsmidler.
Hvis du har spørsmål om effektiviteten til prevensjonsmetoden du bruker eller ikke bruker noen for øyeblikket, må du ta kontakt med gynekologen din for å få en bedre informert beslutning. Graviditet er fantastisk, men bare når du er klar for det.
Christmas in the Ear (P4 Flashmob) (April 2024)
- P-piller
- 1,230
