Hvordan forbedre sexlivet

Mange par, spesielt etter en periode med forhold, føler behov for å endre noen aspekter av sexlivet deres for å komme tilbake til det det var i begynnelsen. Med tanke på dette har vi valgt tips og hint som kan hjelpe deg med å gjenopprette det varme sexet fra begynnelsen av forholdet. Sjekk det ut.

Prøv å se sex annerledes

For å øke sjansene dine for å få et vellykket og morsomt sexliv, må du bryte reglene om sex litt. Et av punktene å se på er formålet med samleie: hvorfor har du sex? Bare for å glede seg til slutt eller å ha glede gjennom hele forholdet?

Det er forskjellige grunner for to personer til å ha et seksuelt forhold, men hvis målet ditt er å ha glede, er det viktige ikke å fokusere bare på orgasme. Alle stadier av sex kan være veldig morsomme, og du trenger ikke være så engstelig og vente på det "siste øyeblikket".

Det er verdt å gi slipp. Under samleiet kan du glede deg over hvert øyeblikk uten å skynde deg. Å gjøre en ting og tenke på den neste kan føre til at kvaliteten på sex synker. Så når du er i forberedelsene, utnytt dette øyeblikket og nyt det så mye som mulig.

Et annet veldig relevant poeng er tankene dine. Man må være fordomsfri for å tillate seg selv glede på alle slags måter. Hvis tankene dine begrenser aktivitetene dine, vil gleden din også være begrenset på en viss måte. Så ingen undertrykker deg selv.

Vær ansvarlig for din glede

Et annet interessant tips er at den ene ikke skal klandre den andre for vår glede. Din glede er ditt ansvar, og det å ta det til deg selv hjelper til å minske angsten som et slikt ansvar vil legge på partneren din.

Det er også viktig å investere i jakten på din ensomme glede. Øv onani og oppdag nye punkter som gir deg glede. Bli kjent med hverandre for å vite hva som tilfredsstiller deg mest, slik at du kan vise partneren din hva som gjør deg gal i sengen.

Ikke legg forførelsen til side

Selv om du har vært i et forhold lenge, er det viktig at du opprettholder en flørtende og forførende stemning. Dette er viktig fordi det holder at flammen brenner, for selv om det er kjærlighet mellom de to, trenger lidenskap drivstoff for å overleve. Og et forelsket par holder kjærlighetsbåndene sine sterke lenger.

Så gå med det visuelle, si ting i øret hans som du vet at han vil like å høre, ta på ham når han minst venter det, og vær dristig når du har muligheten. Disse små holdningene hjelper allerede med å holde flammen tennes.

Varier av seksuell stimuli

Kvinner har en tendens til å ha flere orgasmer når de blir stimulert på forskjellige måter. Så oppmuntre partneren din til å variere mellom oralsex, penetrering og manuell stimulering, slik at det er mer sannsynlig at du koser deg.

Dra nytte av øyeblikket, og varier også på måter du kjæledyr på partneren din under sex. Dette kan krydre det seksuelle forholdet ditt mer enn du tror.

Ta vare

For å ha et lystbetont sexliv er det viktig å ta vare på deg selv utover utseendet. Å holde gynekologiske eksamener oppdatert er avgjørende for et sunt og interessant sexliv. Så sørg for å gjøre eksamenene, og når du føler deg ukomfortabel under samleie eller legger merke til noe annet i ditt intime område, må du oppsøke lege så snart som mulig.

Oppfordre partneren din til å ta vare på helsen til det intime området også, og foreslå at han eller hun tar de nødvendige testene og besøker legen hvis han eller hun merker at noe er galt.

Hold opp

Å opprettholde en god rytme og hyppighet av sex garanterer deg en kontinuerlig forbedring av den seksuelle handlingen. Så ikke la unnskyldninger og mindre irritasjoner komme i veien for sexen din. Hvis du for eksempel har barn, kan du prøve minst noen ganger å la dem være med noen andre og investere i en sulten natt bare for deg og partneren din.

Hvis du finner ut at det er noe som forårsaker samleiehyppigheten din å avta, kan du prøve å finne ut hva det er og prøve å løse eller i det minste dempe problemet.

God sex er en del av et kvalitets-, trivselsliv, så det er verdt å investere i et sunt og hyggelig sexliv. I tillegg til å gi en fantastisk følelse, hjelper det også å få huden til å se enda vakrere ut. Så følg tipsene og forbedre kvaliteten på sex i livet ditt ytterligere.

Sådan booster du dit sexliv med motion (April 2024)