Hvordan miste sjenanse i sengen

Skam i sengen kan være et resultat av en veldig undertrykkende oppvekst eller lidelse fra fortiden. Det kan også være et resultat av en første gang som ikke var lovlig eller et forhold som mislyktes.

Men det er ikke verdt å ofre din glede og lykke på grunn av sjenanse. Invester i deg selv slik at du drar nytte av gleder du og partneren din kan gi deg. Følg tipsene våre nedenfor for å begynne å føle deg fri i sengen.

Arbeid din selvtillit

Det første trinnet for deg å føle deg mindre flau i sengen er å jobbe med selvtilliten din. Du må se deg selv som en fantastisk og fantastisk kvinne, i stand til å forføre enhver mann.

La de positive tankene om deg spre seg i hodet, slik at du ser deg selv som en mektig og vakker kvinne som ikke trenger å være redd eller skamme seg over noe.

På den måten vil du ikke bli bekymret og tenke på når du må ta av deg klærne foran partneren din, og du vil sannsynligvis til og med ha sex med lyset på, som menn elsker så mye.

Gi deg selv glede

Mange kvinner undertrykker fortsatt glede. Ettersom kvinnes seksualitet en gang ble undertrykt av både kvinner og menn, er det fortsatt noe rester av dette synet på kvinner i samfunnet.

Heldigvis er tidene annerledes. I dag vet de fleste kvinner at de, som menn, har rett til å føle glede, være fornøyde og utforske de mest behagelige sensasjoner kroppen deres kan gi. Så det er ingen grunn til at du føler deg dårlig når du vil glede deg over det, dette er naturlig for alle mennesker.

Mat dine erotiske tanker

For at sex skal bli mindre kjent i livet ditt og begynne å se mer naturlig ut, er det viktig at dette problemet blir bragt fram i tankene dine. Se krydret film eller porno slik at sex er mer til stede i tankene dine. La tankene dine fri til å fantasere om uvanlige situasjoner som involverer sex. Slik vil sex over tid se mer naturlig ut for deg.

onanerer opp

Dette er et viktig poeng for deg å miste skammen i sengen. Onani er øyeblikket hvor du antar at du har rett til å glede deg og at dette er helt normalt.

Hvis du fremdeles ikke trener onani, kan du begynne sakte med å berøre deg selv i badekaret og kjenne til gledepunktene dine. Over tid vil du oppdage at du kan glede deg over onani, og det vil hjelpe deg å føle deg mer komfortabel i sengen.

Et annet positivt aspekt knyttet til onani er at du også kan bruke den i sengen sammen med partneren din. Fordi menn er veldig visuelle, er de lett begeistret for å se partneren deres røre ved siden av dem.

Utveksle informasjon

En ting å gjøre for at du mister litt sjenanse i sengen er å utveksle informasjon med vennene dine som du er mest intim med. Når du snakker vil du innse at det er normalt å være i tvil, føle litt skam, men det er også naturlig å tenke og ha sex. I tillegg kan de dele måter å takle skam på i sengen ved å hjelpe hverandre.

Snakk om det

Hvis du tror at det du gjør i sengen med partneren din kan få ham til å dømme deg, snakk med ham. Vi tror ofte at partneren vår vil oppleve at det å ha oral sex med ham eller gjøre noe annerledes i sengen vil få ham til å tenke dårlige ting om oss, men i de fleste tilfeller er det ikke tilfelle.

Hvis han ba deg, oppmuntret deg eller antydet at han ville at du skulle gjøre noe, skyldes det at han ga deg full åpenhet for å gjøre det og sannsynligvis ikke vil dømme deg. Hvis du elsker og stoler på hverandre, er det verdt å prøve mellom fire vegger.

Noen ganger opplever vi at menn ikke skammer seg over noe, men at mange av dem er det. Og det kan være at hvis du viser at du er villig til å snakke om det og prøve nye opplevelser i sengen med ham, kan han også vise at han har mer å tilby, og at han bare skammet seg. For de med et åpent sinn er det ingen grenser for glede, jo friere du er, jo flere måter kan du være fornøyd med.

Quais são os seus pontos fracos? Entrevista de emprego. (April 2024)