Er denne sykdommen preget av symptomer som halsbrann og oppstøt? som er retur av mageinnholdet til spiserøret. Siden væskene som magen bruker for fordøyelse er veldig sure, forårsaker denne sykdommen mye ubehag i halsområdet og må behandles riktig for ikke å utvikle seg og bli mer alvorlig.
Diagnosen kan stilles gjennom pasientrapporter og noen tester. Det er behandling med medisiner, men idealet er å unngå vaner som forårsaker anfall.
Imidlertid kan de alvorligste tilfellene kreve kirurgi for å rette opp problemet.
Gastroøsofageal reflukssykdom er til stede i livene til opptil 12% av brasilianerne, og hvis du er en del av denne delen av befolkningen som lider av problemet, kan du sjekke tips for å lære å forhindre tilbakeløpskriser.
Hvordan unngå anfall
For å redusere sjansene dine for å få en tilbakeløpskrise, er det viktig å investere i kostholdsutvikling og endre noen vaner. Sjekk ut noen tips nedenfor slik at du har mindre gastroøsofageal refluksanfall.
Et av de viktigste tipsene for å unngå problemet er å dele opp måltidene i små porsjoner gjennom dagen. Det anbefales ikke å spise store måltider og overspise samtidig, da dette kan lette oppstøt av mageinnhold.
God tygging er også viktig for å forbedre fordøyelsesprosessen og redusere sjansene for å få gastroøsofageal refluks. Det er noen matvarer og væsker som du bør konsumere sparsomt, slik at refluks-krisen ikke skjer, sjekk hvilke som er:
- kaffe
- Brus
- Sitrusjuice
- Hel eller fettmelk
- C-vitamin kosttilskudd
- Veldig fet mat
- Stekt mat
- sjokolade
Sigarett og alkohol bør kuttes slik at det ikke oppstår tilbakeløp. Det anbefales også å drikke væske bare en gang etter måltidet og aldri med mat.
Et annet tips er å unngå å trene eller legge seg etter et måltid. For dette kan lette oppstøt.
Hvis du selv følger disse tipsene, fortsetter du å ha hyppige refluksanfall, er det best å oppsøke lege for å stille diagnosen og indikere den mest passende behandlingen.
Vær alltid veldig forsiktig med hjemmelagde oppskrifter som lover å få slutt på problemet og husk at å ta vare på kostholdet ditt, gi deg næring på en sunn måte, er et sentralt poeng i å unngå tilbakeslag.
как вылечить гастрит эрозивный быстро в домашних условиях натуральными препаратами! (Kan 2024)
- mat
- 1,230
