Å vaske ansiktet er en av de oppgavene som blir automatiske. Vi gjør det nesten uten å innse det og ofte uten å ta forsvarlig vare. Noen ganger løses problemer som overflødig olje og veldig tørr hud når du endrer vaner når du rengjør huden. Og det er på høy tid å lære å rense ansiktet ordentlig.
Vask forsiktig
For å rense ansiktet ditt, trenger du vann og en såpe som passer din hudtype. Det er det. Ideelt sett bør du lage milde sirkulære bevegelser på huden, da det er såpen som vanligvis gjør det tunge løftet, dvs. ikke å gni huden. Husk deretter å skylle grundig slik at det ikke blir igjen noen såperester på huden.
Vask ansiktet bare 2 ganger om dagen
Uansett om huden din er fet eller tørr, er det nødvendig å vaske ansiktet med såpe og vann to ganger om dagen, morgen og kveld. Mer enn det blir hudens talgkjertler overbelastet og gir mer talg, slik at huden blir fet. Derfor anbefales ofte vask ikke for de med fet hud.
Kaldt vann: en alliert hud
Når været kjøler ned, stiger vanntemperaturen? Feil! Ideelt sett bør du alltid vaske ansiktet med isvann, noe som har en stor vitaliserende effekt på huden, i tillegg til å lukke porene og forhindre at du får fet ansikt gjennom dagen. Varmt vann fjerner de sunne naturlige oljene fra huden din og angriper den. I badekaret og når du vasker håret, velger du også kaldt vann.
Fjern sminke før du vasker ansiktet
Ideelt sett bør du bruke en sminkefjerner og fjerne all sminke før du vasker. Dette er en garanti for at du vil sove selv med ren hud og at det ikke er noen rester av kosmetikk igjen. For en øyne som er mer følsom, bruker du en skikkelig sminkefjerner for dette området, ok?
Eksfolier hver uke
Dette er høyst en eller to ganger i uken (avhengig av hva hudlegen din indikerer). Eksfoliering gjør huden jevnere når den fjerner døde celler. Men når det gjøres flere ganger, angriper den huden og trekker tilbake forsvaret og tørker den ut. Men pass på: hud med betente kviser krever mer pleie på dette tidspunktet, så det er viktig å konsultere hudlegen.
Bruk håndkleet forsiktig
Ideelt sett bør hver person i husholdningen ha en egen ansiktsduk, som må skiftes flere ganger i uken for å forhindre at mange bakterier stopper i den. Og når det er på tide å tørke, bruk den til å trykke på huden, ikke å gni den. Gni du håndkleet ser effekten ut med peeling? og dette har du sett som ikke burde gjøres hver dag!
Flere tips for å ta vare på ansiktshuden
- Ikke sov med kosmetikk (sminke, kremer) på huden annet enn nattkrem.
- Bruk smertefull tonic etter vask av huden. Den er ypperlig til å fjerne urenheter som ikke kom ut med såpe og vann.
- Ikke bruk kroppskremer i ansiktet. Og det gjelder solkrem. Hudet i ansiktet krever mykere, mindre fete produkter.
- Spray termisk vann en eller to ganger i løpet av dagen på huden. Den fukter og friskes opp uten å veie.
- Bruk grunning før du lager. Det hjelper med å lukke og minimere hudens porer.
- Be hudlegen din om hjelp før du kjøper kosmetikk. Å kjøpe på egen hånd eller ved å henvise en venn er ikke bra!
The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE (April 2024)
- hud
- 1,230
