Alle som liker å bruke dietter for å eliminere de ekstra kiloene, har nå en ny alliert. Te laget av tørkede blader av oliventreet anses som kraftigere enn grønn te, og er rik på elementer som stimulerer metabolismen til å forbrenne fett.
Te av olivenblad har fire ganger mer kalium, magnesium, fosfor, selen, mangan, kobber og sink, alle viktige komponenter som hjelper til med vekttap. Men i tillegg til å hjelpe med vekttap, er forskjellen på drikken at den virker direkte for å eliminere akkumulert fett i mageregionen.
En annen fordel med olivenbladete er at den forhindrer aldring og brudd, forbedrer hudens utseende.
Ved å konsumere tre til fire kopper om dagen i tre måneder, kan du kaste i gjennomsnitt seks kilo og redusere midjeomkretsen med opptil 10%. Men for at resultatet skal vises, må en grunnregel følges: kombiner drikkeforbruk med et balansert kosthold.
Te av olivenblad finnes i naturlige råvarer eller til og med i markeder. For å tilberede det, koker du en liter vann i en panne. Helst bør ikke pannen være aluminium. Så snart vannet koker, tilsett du en håndfull tørkede olivenblader og la koke et minutt til. Når den er avkjølt, er det bare å sil og drikke. Ikke bruk søtningsmiddel til å konsumere te.
Oliviva Olive Leaf Tea Tasting (April 2024)
- mat
- 1,230
