Sår hals

Sår hals er veldig vanlig ubehag, men de bør ikke behandles med uaktsomhet. Vi skiller i denne forbindelse typene sår hals og gir tips slik at du ikke lar en mindre betennelse eller infeksjon utvikle seg til et bilde av alvorlig helserisiko.

Årsaker til sår hals

Årsakene til sår hals kan være knyttet til smittsom eller inflammatorisk opprinnelse.

Når det gjelder faryngitt, betennelse forårsaket av virus, lider offeret av tale, svelge og til og med gjespesmerter, rødhet i baksiden av munnen, og hvis betennelsen utvikler seg til bakteriell betennelse i mandlene, kan det utvikles pus plaques. .

Faryngittbehandling bør utføres under medisinsk veiledning, vanligvis med bruk av smertestillende og antipyretika, og når det er bekreftet at infeksjonen faktisk er bakteriell, kan antibiotikabruk være nødvendig.

Tonsillitt kan være en virusbetennelse eller bakteriell infeksjon i mandlene, så det er viktig å være klar over tegnene til hver enkelt. Generelt opplever den som er rammet av betennelse i mandlene betennelse i svelgen, kan være ledsaget av feber og ubehag. I tilfeller av viral betennelse i mandlene blir mandlene hovne og i tilfeller av bakteriell betennelse i mandlene opptrer pus plaketter.

Behandlingen av viral betennelse i mandlene ligner på behandlingen av faryngitt, mens behandling av bakteriell betennelse i mandlene bare bør anbefales av legen.

Laryngitt, noen ganger forvirret med faryngitt, er en infeksjon som vanligvis er forårsaket av et virus. Denne infeksjonen oppstår i strupehodet i nakken der stemmen produseres. Symptomer er vanligvis preget av lokal smerte, heshet og tørr hoste.

For å behandle laryngitt anbefales en behandling som ligner faryngitt. Sørg for å konsultere legen din hvis mistanke om laryngitt etterfulgt av langvarig heshet i mange dager, da det er nødvendig å sjekke om det er en mulighet for kreft i området.

Hvordan unngå sår hals

Det anbefales alltid å puste gjennom munnen og alltid holde den fuktig ved å drikke vann regelmessig. Temperaturendring bør også unngås, for eksempel å flytte fra et kaldt til et varmt miljø plutselig eller mange ganger om dagen.

Husk at det er viktig å unngå å utsette deg for situasjoner som kan utløse allergiske reaksjoner hos deg, siden en gang rhinitt eller bihulebetennelse slår, kan sår hals fremstå som en ubehagelig akkompagnement.

Hvordan lette symptomene på sår hals

For å lindre ubehaget som sår hals forårsaker, kan du satse på noen hjemmemetoder. Husk at disse metodene ikke kurerer problemet, bare lindre irritasjonen. Konsultasjon med legen din bør ikke erstatte noen metoder for hjemmehjelp.

ingefær: Ingefærte kan myke opp den dårlige følelsen i halsen. Det bør tas tre ganger om dagen. Metoden bør unngås av gravide kvinner som er mindre enn tre måneder gravide.

For å lage te, bløt ingefæren i en halv time, tilsett deretter vann og la det småkoke i en halv time. La den avkjøles litt, så blir den klar til konsum.

Sitrusjuice: Sitrusfruktsafter som appelsin og sitron hjelper med å lindre kløende hals og hoste. Dette er fordi de virker i halsen ved å tømme urenheter som forårsaker irritasjoner.

eple: Eplet har som sitrusfrukter også snerpende virkning i halsen. Den kan spises rå som frukt, tilberedt eller som en te.

Det er verdt å merke seg at inntak av veldig varme eller veldig kalde væsker kan forverre irritasjon i halsen, så det anbefales å drikke væsker ved romtemperatur eller ved milde temperaturer.

Det er også interessant å investere i mat som forbedrer immuniteten, for eksempel hvitløk, propolis, mørkegrønne grønnsaker, rødbeter og linser.

Med et sterkere immunsystem er det mindre sannsynlig at du får halsproblemer. Imidlertid, hvis dette skjer, ikke kast bort tid og oppsøk lege så snart som mulig, og følg tipsene for å lindre symptomene.

Yoga sett som hjelper mot forkjølelse og sår hals! | Akaal Yoga (Mars 2024)