Studie bekrefter at stress øker sug etter godteri

Ribeirão Preto School of Medicine (FMRP) fra USP har gjort en studie som viser at stressede kvinner er syv ganger større sannsynlighet for å utvikle Sweet Substance Dependence (DSD), det vil si det uimotståelige og ukontrollerbare ønsket om å spise søtsaker hele tiden. Studien ble utført av Danielle Marques Macedo, under veiledning av professor Rosa Wanda Diez Garcia, fra FMRPs avdeling for ernæring og stoffskifte, med den hensikt å bevise hvordan godteriet konsumeres av kvinner for å få dem til å føle seg bedre.

Undersøkelsen ble gjennomført med 31 kvinner som lever under konstant stress og 26 andre som fører et roligere liv. Resultatet viser at de fleste stressede kvinner antar at de har konsumert og allerede konsumert søtsaker flere ganger for å føle seg bedre og at de føler et slags symptom i mangel av søtsaker. Selv om de å kjenne til de helsetruende forholdene som det konstante forbruket av søtsaker kan forårsake, spiser de stadig, og de trenger større og større porsjoner, inkludert å kaste bort tid på andre aktiviteter og tenke på måter å kjøpe godteri og konsumere dem på. Disse egenskapene samsvarer med de til noen som eier DSD og bør søke hjelp før helsen er nedsatt.

Begge kvinnetyper ønsker å spise godteri, men de med DSD føler det største behovet, som om det var en virkelig avhengighet. Dette skyldes de høyere basale leptinnivåene hos disse kvinnene, og det høye nivået av dette hormonet har en tendens til å øke forbruket av mat, spesielt søtsaker. Dataene viser ikke bare forskjellen i sukkerinntak, men peker også på en forskjell i midjeomkrets, som er betydelig større hos stressede kvinner.

172nd Knowledge Seekers Workshop , May 18, 2017 - Keshe Foundation (April 2024)


  • stresset
  • 1,230