10 tegn på at du lider av "klønete syndrom"

Vi kan alle ha en slags vanskeligheter knyttet til aktiviteter som krever bevegelse, i større eller mindre grad.

Du kan synes det er vanskelig å spille sport, eller at du føler at du har to venstre føtter (ved å være høyrehendt) når du følger en koreografi. Dette skjer for alle og indikerer bare at vi ikke har så stor evne til å utføre en viss oppgave.

For noen mennesker er det imidlertid umulige oppgaver å utføre alle slags bevegelser eller gjenta en sekvens av fysiske trinn. De mislykkes gjentatte ganger førerkorteksamen, støter på fremmede hele tiden, kutter seg for lett når de skreller en frukt, og kan rett og slett ikke skille høyre og venstre.

Hvis du identifiserer deg med denne beskrivelsen, kan du lide av "klønete syndrom". ? eller dyspraksi, i den offisielle nomenklaturen.

Lær mer om dyspraksi

Det anslås at 2% til 10% av befolkningen lider av denne sykdommen, noe som viser seg siden barndommen. Imidlertid er mange tilfeller ikke diagnostisert fordi foreldre og lærere som er nærmest barnet ikke alltid vet at det er en sykdom med disse egenskapene.

Les også: 13 Fantastiske fordeler med Capoeira for kropp og sinn

I tillegg kan dyspraksi være dårlig kjent selv blant det medisinske samfunnet og forveksles ofte med en annen sykdom, vanligvis av emosjonell karakter. Dette er også fordi symptomene ikke alltid er klare: Det vanligste symptomet er dårlig motorisk koordinasjon, enten det er for fine bevegelser eller ikke, men ikke alle pasienter har denne vanskeligheten.

Hvis du alltid har vært litt klønete, kan bare en spesialisert nevrolog bekrefte eller avvise en diagnose av dyspraksi. Hvis du er nysgjerrig på dette syndromet, kan du se på noen symptomer på sykdommen:

1. Du var et klønete barn

På 1970-tallet ble dyspraksi kjent som "klønete barnesyndrom", fordi mennesker med denne lidelsen ble født med denne egenskapen. Det vil si at det å snuble, slippe gjenstander og søle væsker har vært med deg siden barndommen.

2. Følte du deg flau over mangelen på koordinering

Siden du var barn, var du klar over at du ikke kunne gjøre noen ting så godt som andre barn, for eksempel å spille ball, løpe eller gjøre håndarbeid. På grunn av dette følte du deg underlegen og unngikk disse aktivitetene.

3. Balansen din er dårlig

Å stå stille er veldig vanskelig når du lener deg frem og tilbake. Forblir du på en fot, snakker du ikke? Hvis du identifiserte deg, er det mulig at du har balanseproblemer? en funksjon til dyspraksi.

Les også: Flamenco: Kjenne fordelene med sinns- og kroppskunst

4. Å gjøre to ting på en gang er umulig

Hente mat på buffeen og hold en paraply? Gå og ta en is? Glem det, for du kan ikke gjøre to ting på en gang. Dette gjelder også mentale aktiviteter som å lese mens en sang spiller.

5. Å snakke eller spise er kompliserte aktiviteter.

For noen mennesker med dyspraksi er det til og med utfordrende aktiviteter å snakke eller spise. Dette fordi, selv om disse prosessene er automatiske for det meste av befolkningen, krever de koordinering av flere organer og bevegelser samtidig.

6. Drikker du alkohol for å redusere symptomer?

Noen mennesker med dyspraksi bruker alkohol for å redusere overbelastningen av følelsen og for å føle seg mindre flau over mangelen på koordinering. Unødvendig å si, dette er ikke en god løsning, er det?

7. Høyre og venstre: alle de samme

Et klassisk symptom på dyspraksi er å ikke kunne skille høyre side og venstre side. Fortsatt synes noen at det er veldig vanskelig å utføre noen bevegelse med sin ikke-dominerende side. Andre på sin side er usikre på om de er høyre eller venstrehendt, fordi evnen (eller mangelen på dem) er den samme med begge hender.

8. Organisasjon er ikke din forte

Er du alltid sen, glemmer du eiendelene dine og sletter ganske enkelt oppgavene fra tankene dine hvis du ikke skriver dem ned? For vet at dette er et annet mulig tegn på dyspraksi.

Les også: Fordelene med fysisk aktivitet for barn

9. Å kjøre er for komplisert for deg.

Tror du at du kjører i en rett linje, men faktisk skrånende til den ene siden? Eller ser du ut til å være tiltrukket av livløse gjenstander som dumpsters og plaketter og slå dem? Det kan være feilen ved det klønete syndromet.

10. Det er praktisk talt umulig å lære seg en bevegelsesrekkefølge.

Mer enn å føle at du ikke kan danse en koreografi, er en enorm utfordring for å gjenta sekvenser som trinn for å parkere bilen, følge en oppskrift, bade eller til og med lage kaffe. Enhver sekvens som er lenger enn to trinn, er allerede et problem.

Selvfølgelig er det bare en spesialist som kan bekrefte diagnosen dyspraksi, men hvis dette er tilfelle for deg eller barnet ditt, må du vite at det er behandling. Tilnærmingen er vanligvis tverrfaglig og involverer fysioterapi, ergoterapi og psykologi, blant andre områder.

The War on Drugs Is a Failure (Kan 2024)