Negler er høyt verdsatt i universet av skjønnhet, så mange av oss er forelsket i lange, emaljerte, dekorerte negler og alt vi har krav på. Mer enn bare fingertuppene, de er en del av utseendet og følger også stiltrender.
Å glede seg over lange negler er imidlertid ikke alltid synonymt med å ha vakre og sunne negler. Hvis du er misfornøyd med at neglene dine knuses for lett og aldri når sin optimale størrelse, må du sørge for at du ikke følger noen av følgende tips:
1. Spis sunt
Negler er akkurat som alle andre deler av kroppen, så de er også veldig påvirket av kostholdet vårt. Siden de hovedsakelig består av et protein (keratin), er det veldig viktig at kostholdet vårt tilbyr tilstrekkelige nivåer av aminosyrer. Proteinkilder som laks og kylling er utmerkede alternativer for dette; Disse matvarene tilbyr også sink som også er viktig for negler.
I tillegg trenger denne delen av kroppen mye vitamin A, B-kompleks vitaminer, vitamin C og folsyre, som hovedsakelig finnes i mørkegrønne bladgrønnsaker som spinat og blomkål, og mat rik på mat Gode fettstoffer som avokado.
2. Hold neglene godt hydrert
Som med huden blir neglene også svakere, sprøere og skreller når de er dehydrert. Derfor er det nødvendig å inkludere hydrering av denne kroppsdelen i din daglige skjønnhetspleie.
Les også: 5 skilt om hånneglene våre kan si om helsen vår
Påføring av neglebåndskrem eller olje et par ganger om dagen og beskyttelse av hanskede hender og negler når du håndterer rengjøringsmidler er to vaner som bidrar til hydrering av denne regionen.
3. Ikke bruk neglene som et verktøy
For å åpne drikkebokser, rive av etiketter, fikse kroken på et armbånd? Det er veldig vanlig å ty til negler for å gjøre disse aktivitetene, men dette er en vane vi bør legge til side.
Ved å tvinge negler mot en hard overflate, lager vi små sprekker som gjør det lettere å bryte? eller vi har allerede spikret neglene på en gang. Så motstå fristelse og ty til riktig instrument!
4. Gjør neglene ofte
Å få neglene gjort jevnlig hjelper dem å vokse av det enkle faktum at å tenke på å bevare neglelakk tar mye mer vare på hendene våre. Når du har nystekte negler, bruker vi dem ikke som verktøy (som vi så i emnet over), og vi bruker hansker for å beskytte dem mot kjemikalier. Å ha manikyren din oppdatert hjelper deg med å bryte den neglebitende vanen og reduserer trangen til å trekke av? rundt dem.
Du trenger ikke nødvendigvis å gå på salongen hver uke, siden neglepleie hjemme allerede har denne effekten. Det er imidlertid nødvendig å bruke neglelakk av god kvalitet, helst allergivennlig, og ty til acetonfrie fjerner for å unngå tørking av neglene. Det må også overholdes en sikker grense for fjerning av neglebånd, da de er viktige for helsen til denne delen av kroppen.
Les også: 6 hjemmelagde oppskrifter for å få negler til å bli raskere
Har du hørt om fiber negler? Finn ut hvor mange kvinner som tjener på de berømte fibernaglene, skaffer seg et stort klientell og øker husholdningenes inntekter med fiberspikerkursen. Denne teknikken har blitt en feber i USA og er nå veldig vellykket i Brasil. Jeg vil lære å gjøre fibernagler nå5. Ha tålmodighet!
Å ha lange, sterke negler er en tidkrevende prosess, så du må være tålmodig. Dessverre dukker ikke resultatene opp over natten fordi fingertuppene har vekst og utvinningstid? negler tar omtrent 6 måneder å fullstendig fornye seg.
På dette tidspunktet er det veldig sannsynlig at neglene dine går i stykker, fordi du må vente til den skjøre delen er byttet ut. Ikke vær opprørt: dette er øyeblikkelig og vil gå så lenge du holder deg til omsorgsrutinen.
Det kan være interessant å konsultere en hudlege for å sjekke at det ikke er noe annet problem med neglene dine, og om nødvendig å indikere en spesiell styrkerbase for deg. Ha tålmodighet og snart får du neglene du alltid har ønsket deg.
Hvordan få Lange Negler?! Og Unngå at Neglene Brekker | Ane (April 2024)
- negler
- 1,230
