6 faktorer som kan forsinke menstruasjonen din

Mange kvinner blir bekymret når det er en forsinkelse i menstruasjonen. Den første muligheten som vanligvis krysser tankene dine er graviditet. Men faktum er at det er andre fysiske eller emosjonelle faktorer som kan gjøre menstruasjonssyklusen uregulert.

Noen er enkle ting som kan skje i noens hverdag. Så, før du begynner å tenke på hva det kan være, her er en liste over seks grunner som forsinker menstruasjonen:

1. Stress

Det er den vanligste årsaken til at menstruasjonen blir forsinket. Å være bekymret, altfor stresset, kan endre hormoner og til og med føre til vekttap eller økning. Og det kan ha en direkte innvirkning på menstruasjonssyklusen. Prøv så å roe ned, fortsette aktiviteter som yoga eller meditasjon, eller gjør øvelser som hjelper deg med å gjøre sinnet mer avslappet.

2. Prevensjon

Når du slutter å ta p-piller, etter lang tid å ta den, kan det ta opptil seks måneder for kroppen å normalisere seg. Morgenen etter piller endrer også syklusen, og anbefales kun i nødstilfeller. Andre former for prevensjon, enten de er satt inn eller injisert i kroppen, kan også føre til forsinkelser.

3. Veldig lav vekt

Kvinner som lider av anoreksi eller bulimi menstruerer vanligvis ikke eller har lange forsinkelser. Dette er fordi å være for undervektig påvirker kroppens funksjon, til og med eggløsning, som kan stoppes. Å søke behandling eller i mildere tilfeller sunn mat igjen kan bidra til å normalisere vekt og sykle.

Les også: Menstruasjonssyklus: Tøm spørsmålene dine

4. Overvekt

Overvekt kan også forårsake forsinkelser eller til og med fravær av blødning på grunn av endringer i kroppen. I dette tilfellet kan det å spise et strengt kosthold og trene ofte, alt sammen med medisinsk råd, hjelpe deg å miste overflødig vekt og gjenvinne riktig menstruasjon.

5. Polycystisk ovariesyndrom

Det er en av hovedårsakene til uregelmessige menstruasjoner. Mange kvinner lider av denne hormonelle tilstanden, som får kroppen til å produsere mer mannlig hormon, androgen, i tillegg til muligheten for cyster i eggstokkene. Dette gjør eggløsning uregelmessig og kan definitivt stoppe den.

6. Problemer med skjoldbruskkjertelen

Skjoldbruskkjertelen regulerer kroppens stoffskifte. Derfor kan tilfeller av hypo eller hypertyreose påvirke hormonnivået. Men problemer med skjoldbruskkjertelen kan vanligvis behandles med medisiner, så perioden din vil sannsynligvis være tilbake til normal.

Dette er bare noen av faktorene som kan forsinke menstruasjonen din. Den mest passende veiledningen er, når du merker noen forskjell i menstruasjonssyklusen, søke råd fra en gynekolog slik at han kan stille riktig diagnose og følge prosedyrene som passer for deg.

182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017 (April 2024)