8 Skjønnhetsplikter for nattpleie i din daglige rutine

Å våkne opp med hydratisert hud uten mørke ringer og disiplinert hår er en god overraskelse om morgenen. Tenker på å oppfylle dette ønsket, har kosmetikkindustrien investert i nattpleieprodukter som fungerer mens du sover. For tiden har markedet et bredt utvalg av disse kosmetikkene som er tilgjengelige i butikker, apotek og til og med supermarkeder.

Ifølge hudlege, Dr. Douglas Lobão, fra Santa Marta sykehus i Brasilia, tilbringer huden vår hele dagen utsatt for forskjellige aggresjoner, som forurensning, solstråler, klimaendringer og så videre. "Og derfor fortjener hun å bli tatt vare på med stor oppmerksomhet og engasjement, og hvis hun har et tidspunkt på dagen som er passende for å utføre de dermatologiske behandlingene om natten," gjentar han.

Nattbehandlinger er også viktige allierte for de som ikke har mye tid og alltid har det travelt med hverdagen. "Enhver kvinne kan holde seg til behandlingen, selv om det ikke er mye tid tilgjengelig, bare ta noen minutter på slutten av dagen og gjøre det som en daglig vane," råder hudlegen.


8 nattpleieprodukter

"Om natten er det rette tidspunktet å passere behandlingskremer som flekker, anti-aldringsbehandlinger og kviser," foreslår Dr. Douglas Lobão. Noen produkter er til og med eksklusive for nattpleie fordi de inneholder syrer og andre komponenter som bør unngås fra bruk i dagslys.

Imidlertid er det også de produktene som kan brukes om natten som tilretteleggere og forbedrer fordelene ved dem. Fuktighetsgivende kremer og hårbehandlinger er på denne listen. Nedenfor er åtte produkter du kan inkludere i din nattlige skjønnhetsrutine for å våkne opp enda vakrere.

Les også: Lær hvordan du vasker ansiktet ordentlig og har sunnere hud


1. Flekkerfarger

For de som ønsker å eliminere eller berolige hudskader, enten de er forårsaket av sol eller kviser, er det beste alternativet å velge en nattkrem. Disse produktene kombinerer vanligvis elementer for å gjøre huden mer jevn med fuktighetsgivende midler og lar huden bli forfrisket.

2. Anti aldring

En av de mest brukte kremen for nattpleie er aldringsprodukter. Fordi den vanligvis inneholder syrer, er det beste tidspunktet å bruke det om natten, og unngå eksponering for sollys. Disse kosmetikkene har som funksjon å redusere rynker, styrke og fornye huden, og etterlate den mer hydrert og styrket.

3. Antiacne

Anti-kviser-produkter bør også brukes i din nattpleierutine fordi de har syrer og er mest effektive om natten. Funksjonen til kviser mot kviser er å fjerne porene, forhindre utseende av kviser og eliminere eksisterende kviser uten å etterlate arr på huden.


4. Mørke sirkler

Ikke alltid en god natts søvn er nok til å våkne uten mørke sirkler. Hvis du har mørke flekker under øynene, er et tips å bruke mykgjørende øyekrem. De fukter den mest følsomme delen av øynene, og mykgjør de mørke sirklene og også posene. Ofte tjener disse kremene, fordi de er spesifikke for øyeområdet, for å jevne ut rynker og fine linjer.

5. Fukt fuktighetskrem

For å holde føttene fuktige og sprekker må du investere i en landsspesifikk krem. Imidlertid er det ofte vanskelig å påføre produktet på dagtid, da det tar litt tid før produktet blir absorbert gjennom huden. Så et flott tips er å bruke fuktighetsgivende fotkrem før sengetid. For å forbedre handlingen, bruk bomullssokker.

Les også: Slik blir du kvitt kviser: tips og oppskrifter for å forlate huden din

6. Hår fuktighetskrem

Det finnes et bredt utvalg av hårpleieprodukter du kan bruke om natten, de fleste er designet for å gi håret ditt mer fuktighet og gjøre dem mindre opprørske når du våkner. Det er en måte å gjøre det lettere for kvinnene som har et travelt liv og ikke har tid til å få en hårbehandling om dagen.

7. Lip Moisturizer

Leppene er en veldig følsom del og krever mye fuktighet. Ikke bare leppepomader er alltid nok til å holde dem fuktige og sprukne. Noen ganger er det nødvendig å satse på kraftigere produkter, for eksempel Bepantol Derma, men ettersom bruken får leppene til å se fet ut, foreslås det å bruke den om natten.

8. Ansiktssåpe

Det er ikke noe poeng i å fukte ansiktet, øynene og munnen hvis huden ikke er ren. Derfor er et uunnværlig produkt i skjønnhetsrutinen din ansiktssåpen.Vask alltid ansiktet før du legger deg, og foretrekk såper som er spesifikke for ansiktet ditt og som passer for din hudtype.

Nattskjønnhetstips du kan adoptere

Dermatolog, dr. Douglas Lobão, delte noen tips for å gjøre nattens skjønnhetsritual ufeilbarlig. En god ansiktssåpe og en spesifikk fuktighetskrem for hvert område du vil fukte er uunnværlig for deg som vil våkne opp med fantastisk hud.

Hvis det største problemet ditt er med mørke sirkler, råder hudlegen deg å sove minst sju timer om natten og trene. • Vask ansiktet med varmt vann som masserer øyeområdet, unngå soleksponering, slik at det ikke blir pigmentering av melanin under øynene, og bruk en spesifikk kosmetisk krem ​​for fuktighet for øyeområdet, før du legger deg, komponenter for å myke opp mørke sirkler?, guider.

Les også: 10 måter å behandle mørke sirkler naturlig på

For de som ønsker hydrert hud, lærer Dr. Douglas Lobão at hydratisering starter innenfra og ut, så du bør drikke mye vann. "Eksfolier huden med jevne mellomrom for å fjerne døde celler og tillater lettere hydrering," legger han til. Vask ansiktet morgen og natt med kaldt vann. "Bruk alltid produkter i henhold til din hudtype, og sov aldri med sminke, da det kan tette porene, danne hudormer og kviser og la huden bli fet", forsterker hudlegen.

Når det gjelder behandlinger om natten hår, sier legen at denne typen kosmetikk er produsert med fete stoffer som forhindrer kremen fra å dryppe, fettete hår eller flekker på sengetøy om natten. "Forskjellen er også i tiden de fortsetter å virke i håret, og med kroppen i ro, har kroppen en tendens til å metabolisere krememidlene bedre," forteller han. Ikke glem å komplettere fuktighet med andre hårpleieprodukter som sjampo, balsam og permisjon.

Lag din nattpleierutine og prøv å følge den trofast. Bruk produkter som er spesifikke for hva du vil ha, og foretrekker de med natthandling. Hvis du opplever at problemene dine fortsetter, bør du kontakte en hudlege. Legen din kan henvise deg til produkter for å handle direkte på det du trenger.

8 (Kan 2024)


  • Kviser, kropp, kosmetikk
  • 1,230