Folk som snakker om sex har et lykkeligere sexliv

De sier at en av de beste delene av sex snakker om det. Nå bekrefter en ny studie dette synet, som viser at folk som snakker om sex har et lykkeligere sexliv.

I følge forskning fra helsekommunikasjonsekspert Elizabeth Babin ved Cleveland State University i Ohio, USA, og publisert i Journal of Social and Personal Relationships, er folk som har løsrivelsen nødvendig for å snakke om sex De har en tendens til å være mindre hemmet også på H-timen, noe som gjør dem mer seksuelt fornøyde enn folk som ikke har mot til å diskutere saken.

I følge forskeren er det like større sannsynlighet for at individer som er mest komfortable med å snakke om sex, formidler glede under sex og opplever større seksuell tilfredshet. "

Hun argumenterer også for at når du er ukomfortabel med å snakke om sex, så bremser denne faktoren ikke bare kommunikasjonen din under sex, men gir deg også mindre glede.

Årsaken til dette er at par som snakker om sex i hverdagen, utvikler mye større intimitet og medvirkning.

? Jo mer vi kommuniserer, jo mer lærer partnerne våre om tingene vi liker? og vi liker det ikke? under sex, slik at de kan bruke den kunnskapen til å dekke behovene våre, sier Babin.

"Hvis vi sitter stille i sengen, blir partnerne våre tvunget til å gjette hva vi liker mest, noe som kan resultere i et veldig utilfredsstillende seksuelt forhold."

Studien snakker også om nonverbal kommunikasjon under samleie. Denne typen kommunikasjon er like viktig som eller enda viktigere enn verbalisert kommunikasjon. Det du viser, men ikke sier, er relatert til din seksuelle selvtillit, hvor komfortabel du har sex og til og med hvor mye du liker sex.

Hvis du fremdeles ikke føler deg klar til å snakke om det med partneren din, selv med alle disse sex-fordelingsbekreftelsene, må du ikke bekymre deg. Vi har skilt noen tips for å gjøre samtalen mer naturlig.

Berør naturligvis emnet

Det er ikke nødvendig å ha en krydret dialog for å snakke om sex. Begynn hvis du er en veldig sjenert kvinne ved å vise eller mislike visse bevegelser under selve forholdet. Dette kan gjøres gjennom gester, lyder eller ansiktsuttrykk.

Når du er tryggere, kan du deretter verbalisere preferansene dine og til slutt invitere partneren din til en ærlig samtale om emnet ved å liste opp listen over hva som tilfredsstiller deg og hva du ikke liker å gjøre.

Be partneren din om veiledning

Det er også veldig viktig å vite hva som gjør partneren din lykkelig i sengen. For å gjøre dette, se på reaksjonene hans, og hvis du har nok intimitet, oppmuntre ham til å dele dine preferanser med deg.

Som med alt i livet, gjør praksis perfekt

Mens du snakker om sex eller i løpet av de første gangene kan virke rart for deg, må du insistere på praksis. "Seksuell kommunikasjon er en ferdighet du lærer ved å øve," sier Babin. "Jo mer du trener, jo mer komfortabel vil du føle deg i kommunikasjonen med partneren din."

Young Love: Audition Show / Engagement Ceremony / Visit by Janet's Mom and Jimmy's Dad (Kan 2024)