helse
Kan 3, 2024
Minutter Å Lese: 4

Aloe Vera Oil: Fordeler, bruk og hvordan du gjør det hjemme

Aloe vera, også kjent som aloe vera, er en sprigende grønnfarget plante som ligner en kaktus. Det er kjent over hele verden og har blitt brukt mye siden antikken for sine medisinske egenskaper.

Det er aloe vera bladene som har en gel, der de fleste av plantens egenskaper er konsentrerte. Det er også fra ham at aloe vera olje blir utvunnet, kjent for å være en alliert helse og skjønnhet i hud og hår.

Ikke overraskende er aloe vera mye brukt i personlig pleieprodukter som sjampo og balsam, tannkrem, munnskyll og forskjellige hudkremer.

Men aloe vera (eller aloe vera) olje, som kan brukes direkte på huden og / eller håret, gir utrolige fordeler. Dette er fordi mye av de fordelaktige forbindelsene av aloe vera opprettholdes under oljeproduksjon.

Fordeler og bruk av Aloe Vera Oil

Vil du nyte fordelene som aloe vera olje kan gi for din helse og skjønnhet? Lær hvordan du bruker den!

Les også: Rosmarinolje: Vet om fantastiske fordeler og bruksområder

1. Avgift kroppen og forbedrer blodstrømmen.

Andrezza Ferrari, vibrasjonsterapeut for Human Space? Komplementærterapier, fra São José do Rio Preto / SP, fremhever at aloe vera olje er antioksidant, øker sirkulasjonen og virker på immunforsvaret.

Slik bruker du: Andrezza indikerer massasje med aloe vera olje, som vil avgifte kroppen, forbedre blodstrømmen og gi et fløyelsaktig utseende på huden.

2. Behandler følelser av avvisning og skyld.

Andrezza kommenterer at aloe vera olje fremdeles kan gi følelsesmessige fordeler. "I det emosjonelle systemet frigjør det beskyttede følelser av avvisning og skyld."

Slik bruker du: Tipset er å ha en massasje med aloe vera olje. "Ved å behandle følelser av avvisning og skyld, etter massasje med denne oljen, er det mulig at personen føler seg mer villig til livet, føler seg vekket til egenkjærlighet, med mer glede og selvtillit i seg selv", fremhever den vibrerende terapeuten .

3. Hjelper med å lindre smerter

Massasje med aloe vera olje bidrar også til å redusere betennelse, lindre smerter og naturlig fremme avslapning.

Les også: Essensiell olje kaffe: En kraftig alliert for helsen din

Slik bruker du: Du kan massere med oljen bare etter bading, eller hvis du foretrekker det, bland den med en fuktighetskrem, og masserer spesielt områdene som er såre (som ben, føtter, nakke).

4. Hjelper med å helbrede hud og bekjempe kviser

På grunn av dens antioksidantegenskaper, kan aloe vera olje brukes til å behandle mindre kutt og sår. Med sin evne til å redusere betennelse, kan det til og med hjelpe i bekjempelse av kviser.

Oljen brukes også til å behandle noen hudproblemer som psoriasis, eksem og utslett.

Slik bruker du: Oljen kan påføres direkte på det berørte området. Hvis du har fet hud, bør du imidlertid konsultere en hudlege før du bruker denne eller andre oljer i ansiktet ditt (hvis ideen er å bekjempe kviser).

5. Bidrar til hudforyngelse gjennom aromaterapi

Aloe vera olje er mye brukt i aromaterapi, og bidrar til foryngelse av huden og avslapning av sinnet.

Les også: Babassu Oil: 8 gode grunner til å adoptere dette produktet i ditt daglige liv

Slik bruker du: inhalering kan gjøres med dråper aloe vera olje fortynnet i varmt vann. Noen få dråper av oljen kan legges direkte i badekaret for et aromaterapibad (slik at oljen trenger inn i huden og dampen suges også inn). Et annet forslag er å bruke en diffusor med vann og dråper olje i huset.

6. Kan brukes som etter sol

I tillegg til å hjelpe til med brannskader og irritasjonsprosesser, kan aloe vera olje brukes som ettersol, da det fukter huden, reduserer forbrenningen og forhindrer solopplevelser.

Slik bruker du: spre oljen på regionen som har blitt påvirket av solen.

7. Er en alliert av hårets helse og skjønnhet

Aloe vera olje er kjent for å bidra til å få fart på hårveksten.

Andrezza forklarer at med bruk av aloe vera olje er det økt blodstrøm, slik at hårcellene blir stimulert. "Det er som om de 'våkner', unngår fall og styrker ledningene," sier han.

Les også: 16 fantastiske fordeler med ringblomstolje og hvordan du bruker den i hverdagen

Slik bruker du: mens du dusjer, masserer du lett med denne oljen direkte i hodebunnen. Vask deretter håret normalt. Andrezza legger til at på grunn av dets terapeutiske egenskaper, når oljen brukes til å massere håret ved å vaske ,? også mer vitalitet, avslappende og velvære sensasjoner. Du kan også fukte med denne oljen (en ernæring utelukkende laget med oljer, bare påfør oljen på alt tørt hår, la det virke i omtrent en time og vask deretter normalt).

Det er verdt å merke seg at for å nyte de beste fordelene med aloe vera olje, er det best å konsultere en pålitelig profesjonell før du begynner å bruke.

Hvordan lage din hjemmelaget aloe vera olje

Det er mulig å lage en hjemmelaget aloe vera olje ved å bruke, i tillegg til planten, ekstra god jomfruolivenolje av god kvalitet eller en annen 100% vegetabilsk olje.

ingredienser

1 blad med aloe vera
Ekstra jomfruolivenolje
1 glasskrukke (helst mørk)

forberedelse

Fjern gelen / massen fra aloe vera-bladet, fjern all barken. Hakk gelen i små biter og legg dem i en glassbeholder (bruk om nødvendig en trakt). Påfyll deretter ekstra jomfru olivenolje, og sørg for at mengden dekker hele plantemassen i beholderen. Oppbevar gryten i minst en uke på et mørkt sted uten å berøre den. Etter det er oljen klar til bruk.

Det er bemerkelsesverdig at selv om oppskriften er praktisk, kan den kjøpes klar, inkludert over internett.

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Generelt er bruken (eksternt) av oljen trygg. Drikk aldri aloe vera olje (med mindre profesjonelt er indikert). Når du påfører olje på hud og hår, må du sørge for å bruke et pålitelig produkt.

Barn, gravide og ammende kvinner skal ikke bruke aloe vera olje uten medisinsk indikasjon / autorisasjon.

For å forhindre at du får en allergisk reaksjon på denne oljen, må du ta en test før du bruker den: påfør en dråpe olje på et lite område av huden din, og se om reaksjon oppstår i løpet av en halv time.

Til tross for de mange fordelene det kan gi, som med andre oljer, er det best å oppsøke en aromaterapipersonell eller lege før du begynner å bruke aloe vera (aloe vera) olje.