Barn på flyet: 24 tips for å gjøre øyeblikket mindre stressende

Å reise med familien er vanligvis en tid med stor glede. Imidlertid vet de som allerede har barn at handlingen med fly krever litt oppmerksomhet og planlegging, slik at det ikke blir stressende for barnet eller foreldrene.

I motsetning til en biltur, hvor du kan stoppe når behovet oppstår, krever flyreiser tålmodighet fra barnets side (som avhengig av alder kan ha problemer med å forstå dette).

Det avhenger av barnets alder og temperament og spesielt av stressnivået til foreldrene selv med turen. Flyet har en begrenset plass, og familien vil være omgitt av rare mennesker. Jo mindre barnet er, jo mindre vil kontrollen over behovene deres være, da man ikke kan kreve et forståelsesnivå av de små med hensyn til begrensninger. Fra treårsalderen er det mulig å etablere noen regler som kan gjøre turen mer leken og mindre forstyrrende?, Kommenterer Celia Lima, ekspertpsykolog hos Personare.


Si, trenger du å være stille hele turen? Det er absolutt ikke løsningen, ikke en gang for eldre barn. Men det er subtile måter å forberede barnet ditt på dette "eventyret" så vel som å distrahere ham under flyturen. Noen få enkle tips kan hjelpe (og mye) med å gjøre flyreiser jevnere for foreldre og barn!

1. Vis trygghet

Hvis barnet hører foreldre snakke hele tiden at de er bekymret for turen eller bare merker et "bekymringsfullt" humør, kan situasjonen bli mer komplisert. "Barn har en tendens til å absorbere foreldrenes stemninger ved forskjellige anledninger, så det er ønskelig at foreldrene er rolige og gir små bekvemmeligheter for barna sine," kommenterer Celia.

2. Snakk om turen i tide

Ingen nytte å gjemme seg? sønnens flytur redd for hvordan han kan reagere. "Det er bedre å snakke om turen på forhånd, men ikke så mye som å utløse angst hos barn," sier eksperten.


3. Forbered ditt barn på en flytur

Når du føler det er på tide å snakke om turen, gjør du det på en rolig måte og benytt anledningen til å inkludere daglige barnspill som involverer emnet. "Du kan leke med fly, ta på deg rollen som flyvertinner, piloten, og simulere hva som kan og ikke kan gjøres på flyet," eksemplifiserer Celia.

4. Snakk med barnelegen

Ifølge Celia er det også kritisk å konsultere barnelegen. Spesielt hvis barnet ditt ofte blir syk på bilturer. Hvis det er nødvendig å ty til litt triks eller medisin, bør foreldre være forberedt på det ?, forklarer.

5. Tilby væsker

Celia forklarer at en av grunnene til at barn gråter under flyging er ubehaget ved trykktrykk av flyet, noe som kan forårsake smerter eller tilstopping. fra øret. Det er derfor godt å drikke væsker, som hjelper til med å regulere kropps / kabinets trykkforskjell. Å tygge til de eldre, eller bruke smokk til de yngre, kan også hjelpe ?, sier han.


6. For korte ruter, foretrekker du å reise på dagtid

"Å vekke barnets nysgjerrighet rundt hvordan flyet kan fly og distrahere det med skyene (det å være i vinduet er en god ressurs) vil holde henne opptatt i noen tid," sier Celia.

7. Vær forberedt på lange reiser

"Ta med deg det kjente teppet til barnet for lange reiser, vanligvis når du reiser om natten", råder eksperten.

8. Ta puten

Uansett reisetid, ta med en pute. Yngre barn vil kunne sitte på det slik at de kan se utenfor vinduet bedre; mens eldre kan sove mer komfortable med en pute de allerede er vant til.

9. Tenk på plass

Et annet tips, ifølge Celia, er, når du bestiller, å foretrekke spesielle steder som gratis seter foran. "Du vil ha mer rom for å takle de små," sier han.

10. Ikke tilby millioner av alternativer

"Unngå å tilby tusenvis av alternativer for å distrahere barnet ditt, forvent at han vil kreve noe," råder Celia. Ellers er det veldig sannsynlig at han vil legge merke til at du uansett prøver å distrahere ham, noe som kan føre til ytterligere ubehag. Vær subtil.

11. Ta interessante leker / spill

Det er ingen flukt, leker vil være de beste allierte når du distraherer barnet. "Barn har en tendens til å kjede seg lett, så det er fint å ha en pose med noen leker," sier Celia.

Men det er verdt å huske :? Kvalitet? er viktigere enn? mengde? på dette tidspunktet. Nøkkelen er å ta med interessante leker / spill, som vil underholde barnet og ikke tusenvis av ting som ikke en gang blir brukt til slutt. • Det er gyldig å ta det som kan gjøres sittende, som ikke har løse deler (ikke glem den mulige turbulensen) og som ikke skaper lyd. Bare vær forsiktig så turen ikke blir til en lekeplass. Husk at en god samtale som forklarer hvordan det er å reise med fly kan hjelpe mye ?, råder eksperten.

12. Ta med noe lengre, sunnere mat

Tilby barnet litt mat som tar lenger tid, for eksempel druer, rosiner, jordbær, tomater? Er de sunne og morsomme alternativer? for henne å spise.

Celia påpeker imidlertid at søtsaker ikke bør tjene som en "forhandlingsbrikke" selv om de er kortvarige og distraksjonen er over. La barnet få vite at du har sjokolade i vesken, kjøp fra ham på flyplassen. Hvis han husker og spør, er det greit å gi ?, sier han.

13. Sats på klistremerker

Å ha små klistremerker kan være veldig gyldig. De er små, praktiske og kan holde barn underholdt en stund: gi barnet en liten flaske vann, for eksempel, og inviter ham til å dekorere den. som du synes er kulere.

14. Stol på hjelp av teknologi (smarttelefon, nettbrett)

Denne typen distraksjon er bare et annet alternativ, ifølge Celia. Hvis barnet allerede eier smarttelefonen eller nettbrettet, kan man ty til dem. Men å kjøpe noe i sjangeren spesielt for denne anledningen er overkill, spesielt siden de fleste fly er utstyrt med filmer og spill. For korte turer kan du bruke totalt ?, forklarer.

15. Overrask barnet med leker hun ikke lenger husker

Finn hjemme noe leketøy som var der? Glemt? og lys på turen, vil det sikkert distrahere barnet en stund, som om det var noe nytt / en gave som ble gitt henne på den tiden.

Dette kan gjøres, men ikke med karakteren "belønning". Hver gang hun blir opprørt eller utålmodig, må du virkelig finne en måte å roe henne ned og disse gavene? kan være en ressurs. Men å la det være kjent at et barn kan tjene noe hvis han eller hun oppfører seg bra, vil bare få ham / henne til å tro at god atferd ikke er nødvendig, bare en måte å bli presentert på. Vil hun føle seg lov til å oppføre seg feil hvis hun ikke får en gave?

16. Ikke glem å ta med deg nødvendigheter for barnet.

Celia kommenterer at foreldre allerede er vant til babyenes behov. For disse er det godt å huske å konsultere flyselskapet, ettersom mange tilbyr fasiliteter, inkludert med tanke på mat. For det eldre barnet, skulle det ikke være mangel på vann, en eller to skifte av klær, varme klær, lommetørkle, teppe (hennes sengetid referanse) og noen små bøker hun liker?

17. Oppfordre barnet til å ta med sin egen sekk

Avhengig av barnets alder, kan det være interessant å ha henne med en egen veske, med noen nyttige ting inne: for eksempel vev, varme klær. Dette sparer plass i vesken din og får barnet til å føle seg "stor", "ansvarlig", noe som kan underholde henne i noen minutter til.

Det er imidlertid verdt å merke seg: barnet skal ikke pålegges å være ansvarlig for viktige ting.

18. Ta med deg litt ekstra klær

Det er gyldig for foreldre å ta med klesbytte. Tross alt kan hendelser skje: barnet ditt kan søle litt juice på klærne eller til og med kaste opp. Ikke forventet, men dessverre kan det skje. Det er bedre å være trygg.

19. Les for barnet

Foreldre kan også lese en eller annen bok som underholder barnet, det er ikke verdt å overdrive eller bære enorme bøker.

20. Satser du på? Flypolitiet?

En god ide er å fortelle barnet om tilstedeværelsen av en flypolitimann som holder øye med alle barn og hvordan de oppfører seg. Fra dette kan man finne opp forskjellige historier. Selvfølgelig betyr ikke dette? Skrekk? men stimuler fantasien din ved å holde den underholdt en stund.

21. Oppmuntre barna til å gå kort tid før flyturen

Mens du venter på flyet, er et godt tips å oppmuntre barnet ditt til å gå med deg rundt på flyplassen. Tross alt blir du sittende i flere timer på flyturen, noe som kan plage barnet. Men det betyr ikke at "trette henne ut", sunn fornuft er nøkkelen.

22. Kle barnet med behagelige klær

Det er alltid viktig å velge komfortable, brukbare klær, og husk at temperaturen inne i flyet er rundt 20 ° C. For føttene, joggesko. Du må gå mye inne på flyplassen, så det er avgjørende at skoene er like komfortable. Man kan tenke på skikkelige sokker til gulvet, gummiert på sålen.Det er viktig å gå litt i midtgangen til flyet for å aktivere sirkulasjonen, og dette er også for voksne ?, kommenterer Celia.

23. Planlegg turen

Celia påpeker at det i denne forstand er bra å unngå tunge måltider og utmattende aktiviteter for barnet før turen. All bevegelse vil kreve ekstra energi og oppmerksomhet. Barnet skal ikke pålegges å ta ansvar for viktige ting, for eksempel å skyve en glemt koffert og skape unødvendige tilbakeslag. Å ikke forlate i siste øyeblikk er kritisk. Bedre å ankomme flyplassen på forhånd enn å forhaste barna, som har sitt eget tempo til å gå ?, sier han.

24. Ha tålmodighet

Celia forklarer at barn ikke bør bli indusert til å sove av medisiner i det hele tatt. "Er hun vant til et glass varm melk eller en flaske før sengetid?" Eller en te? Det er det som skal brukes. Fremfor alt må du være tålmodig, da dette er en hendelse som er helt utenfor rutinen til de små ?, sier han.

Med planlegging, sikkerhet og tålmodighet har flyging med barnet ditt alt å jobbe. I hvert fall er det slik med Daniela Aparecida M. Cillo, 32, en biolog, som har reist mer enn tre ganger med fly med sin 4 år gamle datter, Maria Eduarda. “Første gang jeg var litt bekymret, men i dag gir hun meg ikke noe arbeid. Jeg har ikke et "triks", men jeg synes at hun har det veldig gøy med fargestifter (jeg tar flere farger!) Og litt papir å male. Når hun blir lei av det, liker hun å spille et lite spill på telefonen min eller bare se på bildene på den?

Fernanda Machado Junqueira, 36, selvstendig næringsdrivende, reiste sammen med sin 6 år gamle datter Julia, og sier at hun ikke hadde noen store bekymringer. "Det eneste jeg sa mye til henne var at hun måtte være stille i lenestolen, ikke snakke høyt eller gråte?" Jeg sa ikke på noe tidspunkt at "flyet var farlig", at "jeg eller faren hennes var redd", for eksempel fordi jeg tror at, ja, kunne ha ødelagt alt, sier han.

Nøkkelen er å planlegge, men ikke å fortvile, eller å bære millioner av ting som tenker på å underholde barnet hele tiden. Ofte er mindre mer. Når det gjelder leker, kan du satse mer på det lekne, i stedet for å ta dusinvis av leker som bare vil ta plass og gjøre barnet enda mer opprørt over å ville leke hver time med en ting.

$20 BED BATH & BEYOND TOY CHALLENGE | We Are The Davises (April 2024)


  • Barn og ungdom
  • 1,230