Nyt fordelene med sommertid

Å våkne en time for tidlig når sommertid starter, kan være et skikkelig offer for mange mennesker, i det minste i løpet av den første uken, men når den biologiske klokken først blir vant til den, som ikke er glade for å forlate jobben og i stedet å se månen, komme over en solrik dag og kunne nyte den selv om det bare er litt?

Siden den første gang ble innstiftet i Brasil sommeren 1931/1932, har sommertid gjennomgått en serie endringer i forhold til datoer, tider, dekningsområder og har til og med blitt avbrutt i 18 år, tilbake til effektiv sommeren 1985/1986 for å inneholde de lave nivåene av vannkraftmagasinene.

I 2008, med undertegnelsen av dekretet 6558, begynte sommertid å ha en forhåndsbestemt dato, alltid starter på null tid den tredje søndagen i oktober i året, og slutter på null tid den tredje søndagen i februar året etter. , bortsett fra når den dagen sammenfaller med Carnival søndag, noe som får sommertid til å utvide ytterligere en uke.


Den geografiske beliggenheten til delstatene som utgjør Sør, Sørøst, Midtvest og Forbundsdistriktet, gjør at forekomsten av sollys i løpet av denne perioden gjør dagene lengre.

I sommertid kan du dermed utnytte dette naturlige lyset bedre og spare energi, spesielt på kritiske tider når forbruket øker, kalt toppforbruk. Denne tiden tilsvarer perioden fra 18 til 21 timer, da de fleste brasilianere forlater jobb og kommer hjem, noe som øker energiforbruket i heiser, elektriske dusjer, lys, klimaanlegg, TV, datamaskiner og alt offentlig lysanlegg. Ideen med sommertid er å fordele dette forbruket bedre.

Hvis du bor i regionene som er berørt av sommertid, er den eneste måten å tilpasse seg negativene å få mest mulig ut av de positive sidene ved denne tidsendringen. Og den beste måten å glede seg over er å gjøre inntrykk av at du har mer tid til å glede deg over livet, bli aktiviteter du kanskje ikke gjør på vanlige dager.


En times klarhet om dagen gjør mye forskjell, og du kan dra nytte av på mange måter. Se noen av dem:

  • Åpne vinduene og la sollys og varme inn i hjemmet;
  • Spar strøm og spar penger ved å slå på lysene bare når det virkelig trengs;
  • Tren sport og fotturer etter timer utendørs, på dette tidspunktet er temperaturene som regel mer behagelige;
  • Ha det gøy med barna i byparker og torg uten å bekymre deg så mye for volden som vanligvis er større om natten, spesielt i storbyer;
  • Bryt rutinen og finn din kjærlighet for dating og nyt solnedgangen;
  • Inviter venner til en happy hour;
  • Ta kjæledyrene dine en tur på gaten.

Og hvis ingenting overtaler deg til å nyte sommertid, må du huske at det varer i kort tid, og når alt går tilbake til det normale, vil du bli kompensert med en verdifull ekstra times søvn.

Daylight Saving Time Explained (April 2024)


  • Velvære, sommer
  • 1,230