Helse skal være et fokus i livene våre, og rutinemessig omsorg utgjør en stor forskjell når det gjelder både fysisk og mental helse. I dag er mote en slank kropp, helst som kroppene som kjører i magasiner og reklametavler i storbyer. Vakre modeller i P-størrelse klær invaderer livet til mange kvinner, noe som fører til at mange idealiserer disse kroppene som synonyme med ekte skjønnhet.
Dette er en delikat situasjon som har skapt mye misnøye, i tillegg til å være en av utløserne på jakt etter ubalanserte dietter, selvmedisinering, mellom tilfeller av anoreksi, bulimi og overstadig spising.
Disse kvinnene som er utsatt i magasinene, fører ikke de samme livene som vi kvinner lever hver dag. Vi er ekte, arbeidsmødre, hardtarbeidende. Vi lever realiteten av å gå på fester, kunne smake på noen matvarer vi liker og kunne leve livet på en balansert måte.
I hvert søk vi gjør er det viktig å huske på at balanse skal lede alle handlingene våre. Alle utskeielser, alle drastiske og ekstremistiske holdninger er ikke sunne.
Når vi ser etter kostholdsutvikling, fysisk trening eller til og med noen endringer vi ønsker i livene våre, må vi innse at alt har sin tid, og det er bare opp til oss å nå målet riktig og sunt.
Modellene lever på kroppene deres, fordi de er instrumenter i arbeidet deres, der klærne må ha upåklagelig passform, hvis de ser ganske tynne ut når de presenterer seg. Behold slank vekt kan være en hard vei og føre til alvorlige komplikasjoner, som ikke vil fremme trivsel fordi ubalansert kropp er ikke sunt.
Sunn kropp og sunt sinnDette er to aspekter som vi alle må passe på, for ingenting fungerer bra når vi ikke har nådd en prosess, hvor det å føle seg bra og være bra sammen er sammenflettet. Å være vakker er først og fremst å kunne se på deg selv, elske deg selv, ta vare på deg selv, og viktigst av alt, respektere deg selv.
Historien om Porsche's Targa-modeller (April 2024)
- velferd
- 1,230
