Ofte, i hverdagen, er folk så involvert i oppgavene som utgjør deres rutine at de ikke har tid til å komme seg ut av? Auto-modus? og faktisk å gjøre kule ting som gjør en forskjell for både dem og de andre menneskene de bor sammen med.
Hvis du har lett etter en vei ut av rutinen din og blitt et bedre menneske i lang tid, er her 20 praktiske tips som vil hjelpe deg å gjøre livet ditt mer interessant og nyttig.
1? Gjør dugnad
Hvis du virkelig vil være et bedre menneske, kan du selvfølgelig ikke slutte å jobbe for andres beste. Det kan være en jobb på en skole, asyl, sykehus, alle slags jobber som gir deg glede og gir andre positive resultater.
2? Identifiser de verste manglene dine
Og jobbe med dem. Lag en liste over de dårlige aspektene ved personligheten din og prøv å bekjempe dem ved å kontrollere impulsene dine bedre. Dette er en kul måte å utvikle seg individuelt.
3? Ta en tur
Det kan være for en kollega, en student eller hjelpe den vennen å komme seg hjem etter balladen.
4 Lær noe nytt
Har du noen gang ønsket å spille gitar? Maler du bilder? Tegn godt? Snakker du et annet språk? Velg et gammelt ønske om urealisert kunnskap og invester i den. I tillegg til å lære noe nytt, vil du uten tvil føle deg avslappet.
5? Dra ut
Gjør den ryggsekken du har planlagt lenge, gjør den fallskjermhopp? eller bare besøke et naturreservat nær hjemmet. Det viktige er å bevege seg og føle litt adrenalin i kroppen.
6 Legg egoisme til side
Lær å tenke på andre før du tenker på deg selv. Det kan være at folk begynner å tenke på deg også, kanskje ikke, men spiller det ingen rolle? du vil helt sikkert føle deg bedre om deg selv.
7 Tilgi noen
De fleste av oss har en (eller flere) ulemper. Sitt sammen med den personen og tilgi ham, eller bare tilgi ham uten å si noe til ham. I tillegg til å ta en enorm vekt av ryggen, er dette bra for den andre, selv om han ikke vet noe om det.
8 Bruk de magiske ordene
Leksjon som foreldre underviser i tidlig barndom, god utdanning går aldri ut av stilen. Vær så snill, takk? og? unnskyld meg? er noen eksempler på ord? magi? som er så grunnleggende at de ofte blir oversett. Tren med å bruke dem.
9 Vær ærlig
Hvis supermarkedskassen gjorde en feil og ga deg ekstra penger, spiller det ingen rolle om beløpet er stort eller lite, kom tilbake og gi det tilbake. Regelen gjelder alle situasjoner der du drar fordel av en tilfeldighet. Ærlighet er en av de mest verdifulle tingene for et menneske, og samtidig en av de største årsakene til alle problemene vi står overfor i dagens verden.
10? Begynn å reflektere
Før du gir det ironiske svaret, bør du reflektere før du tar handling som vil skade noen, før du argumenterer for tull. Vurdere konsekvensene og handle bare negativt når det er ekstremt nødvendig.
11? Vær tolerant
Det virker nesten sprøtt å fortsatt trenge å snakke om dette emnet. Mennesker er forskjellige fra hverandre, og det er det som gjør oss så spesielle. Forsøk å forstå og være tolerant overfor de som ikke deler dine ideer, kultur eller verdensbilde.
12? Ha et mål
Vet hvor du er på vei. Å sette mål er ikke bare en måte å få det vi ønsker, det er nødvendig for oss å ikke gå i kretser. Velg dine mål og hold deg til dem til de går i oppfyllelse.
13 Vær deg selv
Oppriktighet og spontanitet er essensielle kjennetegn ved mennesker som, foruten å være lykkelige, alltid er veldig kjære for de de bor sammen med. Bare ikke forveksle oppriktighet med uhøflighet: det er snille måter å uttrykke din mening på.
14 Gi tillit
Hvis vennene dine forteller deg ting og ber om taushetsplikt, respekter forespørselen. Dette vil gjøre deg til en pålitelig person som andre alltid kan stole på i løpet av tøffe tider.
15 Øv optimisme
Så komplisert som en situasjon er, er det alltid en måte å absorbere noe godt av det, selv om det bare er erfaring. Prøv å se på livet på den lyse siden.
16? ros
Nesten alle mennesker har det bra når de får et kompliment. Uten å være falsk, prøv å uttrykke for andre hva du synes er kult med dem, det være seg hår, klær, stemme eller kompetanse i en gitt oppgave.
17? Ta vare på menneskene (og dyrene) du er glad i
Ta med sjokolade, lag litt suppe, se etter jobb. Uansett hva det tar for dem å forstå at du vil ha dem veldig godt. Og ikke glem å passe på dyr, både dine og herreløse. Hvis du merker at valpen er blitt forlatt, må du ta grep og hjelpe ham med å få et hjem.
18? Gjør noe for deg selv
Når vi tar vare på oss selv, er vi mer fornøyde og mindre tilbøyelige til å behandle andre mennesker på en frekk eller uutdannet måte.
19? Gjør tjenester for andre
Hold heisdøren for å vente på naboen din, hjelp fremmede å krysse gaten, returner gjenstander som personen som gikk foran deg har droppet. Det er mange måter å gjøre små tjenester som ikke koster oss noe og gjør livet lettere for andre.
20? smil
Humor er faktisk smittsom, og det hjelper å møte dagen med mer letthet og disposisjon. Ikke lagre smil. Smil til dørvakten, sjefen din, legens resepsjonist og alle som støter på deg gjennom dagen.
Hva med å begynne å praktisere en god livsstil med deg selv og andre akkurat nå?
Game Theory: Are Humans Obsolete? (Ghost Recon Breakpoint) (April 2024)
- velferd
- 1,230
