Sex er bra når som helst på døgnet, men etter en god natts søvn kan det være enda bedre. Forskere sier at morgensex forbedrer fordelene for paret, og at hvem som starter dagen på denne måten er lykkeligere på alle måter.
Å tilbringe ekstra tid i sengen forbedrer humøret og gir deg mer vilje til å utføre oppgavene gjennom dagen. Dette er fordi kroppen vår våkner opp i sakte tempo og seksuell aktivitet om morgenen stimulerer stoffskiftet til å gjenoppta produksjonen av hormoner som er ansvarlige for disposisjon, velvære og til og med skjønnhet.
Et eksempel er oksytocin, et hjernefrigitt hormon som får par til å føle seg kjærlige og forente hele dagen. Å ha sex tidlig øker også østrogenraten, relatert til lysstyrke og tekstur i huden og hårets helse.
Og fordelene med morgen sex ikke stoppe der. Denne deilige praksisen hjelper med å lindre hodepine, forbedrer blodsirkulasjonen, styrker kroppens forsvar, styrker bein og muskler og reduserer risikoen for diabetes.
Rusen til jobb, latskapen og den søvnløse natten kan være unnskyldninger for å få deg til å gi opp ideen. Men nå som du vet at det er bra og bra å starte dagen med sex, er det kanskje på tide å revurdere og ikke kaste bort tiden din eller selskapet våkner.
The price of shame | Monica Lewinsky (Mars 2024)
- Forhold, sex
- 1,230
