Å forene følelser om familie, venner og kjærlighetsforhold, helse, økonomisk status, studier og drømmedskap med arbeidsrutinen er ikke en enkel oppgave, ettersom begge prøver å undertrykke problemer for å opprettholde en riktig holdning i bedriftsmiljøet og Fritt uttrykk for emosjonell ubalanse er skadelig.
Å ha innsikten om at det er nødvendig å la verden skje utenfor mens du er på jobb, og skille vesentlig personlige aspekter når vi lever våre profesjonelle øyeblikk, er avgjørende for å opprettholde roen i rutinen.
Fagpersoner trenger ikke å ignorere følelsene sine, men bør prøve å sikre at de ikke endrer effektiviteten og forståelsen av forhold til kolleger når det er profesjonell kritikk, for eksempel.
Oppfatningen og forholdet til selskaper med fagpersoner med personlige problemer
I følge Adriana Souza, Human Resources-analytiker hos Catho Online, kan de fleste selskaper legge merke til når det er et problem i ansattes liv :? Atferd varierer fra person til person, hver har en type reaksjon, men vanligvis, Viser en ansatt med personlige problemer dårlig ytelse, humørsvingninger, isolasjon, lav oppmerksomhetsspenn, lett spredning, blant andre?
Generelt sett er vanskeligheter med å jobbe hardt og entusiastisk når det er psykiske problemer, bekymringer for forfalte regninger, syke pårørende eller kjærlige skuffelser forstått av selskaper. Mange firmaer tilbyr en form for støtte, men selvtilfredshet med hensyn til forstyrrelse i produktivitet, oppmerksomhet og interesse for arbeid har sine grenser, ettersom utøvere må være villige til å komme seg ut av trøbbel ved å be om hjelp og overvinne det.
Søk etter hjelp i selskapet
Selv om du kan stole på hjelp i selskapet for en personlig sak kan virke rart, er dette alternativet gjennomførbart: • Hvis problemet er økonomisk, kan selskapet hjelpe ved å gi deg et lønningsdagslån eller et lønningslån. Hvis det er et helseproblem, tilbyr øyeblikkelig omsorg og rådgi fagpersonen om å søke passende behandling. Hvis saken er avhengighet eller psykologisk konflikt, foreslår du en terapi. Human Resources-avdelingen eller selskapets arbeidsmiljøavdeling kan være en virkelig alliert. ?, sier forfatter og foredragsholder for menneskelige ressurser, Tom Coelho.
Å søke hjelp i selskapet bør imidlertid gjøres nøye slik at det ikke resulterer i uønsket eksponering. Å vite hvordan man filtrerer informasjon og rapporterer problemet selv overfladisk, gjør at overlegen ikke forstår vanskene med konsentrasjon på jobben som slurv og letter tilgang til støtteprogrammer for ansatte som noen selskaper tilbyr.
Profesjonelle atferdstips i møte med personlige vansker
- Unngå isolasjon ved ikke å dele dine problemer med de nær deg, da arbeidstiden er lang, hvis det ikke er noen dialog overhodet, er muligheten for stressoppbygging større;
- Unngå også for mye eksponering. Ikke del lengselene dine med alle rundt deg, da det kan være folk som er interessert i å lytte til spørsmålene dine bare for å oppdage svakhetene dine til bruk i angrep mot deg i fremtiden;
- Vær diskret og pass på at dine personlige saker blir håndtert privat. Forsøk å lukke døren eller gå bort når du arbeider med personlige forhold på telefonen i kontortiden. Hvis du løser personlige problemer med datamaskinen din, må du huske å lukke chatten eller nettstedsvinduene når du forlater rommet når som helst.
- Ikke gråt i offentligheten, siden noen mennesker kanskje ikke forstår øyeblikket ditt med skjørhet og misbruker din emosjonelle eksponering som kan skade deg.
I tillegg til å ta vare på oppførselen i vanskelige tider, bør den profesjonelle se etter alternativer for å holde tøylene på uttrykk for sine følelser ved å meditere, slappe av, distrahere, oppta sinnet med andre spørsmål enn problemet eller finne religiøsitet i seg selv. .
Watch President Obama's Full DNC Speech: 'I Have Never Been More Hopeful About America' (Kan 2024)
- Karriere og økonomi, stress
- 1,230
