John Cacioppo, nevrovitenskapsmann ved University of Chicago, Illinois, presenterte sin siste forskning på sosialpsykologi og persepsjon, der han redegjorde for sine funn om at det er en direkte biologisk kobling mellom å være alene og helseproblemer.
"Selv fruktfluer som er isolert har dårligere helse og dør tidligere enn de som samhandler med andre, noe som viser at sosialt engasjement kan være ekstremt viktig," påpekte forskeren.
Cacioppo, som har studert de biologiske effektene av ensomhet i mange år, uttaler at individer kan ha fysiske manifestasjoner av ensomheten sin, for eksempel immunforsvaret, det kardiovaskulære nervesystemet og til og med hukommelsesfunksjonen.
Han fant også ut at sosialt isolerte mennesker våkner mer om natten og ødelegger søvnkvaliteten deres, og derfor ikke får den mengden søvn som er nødvendig for å gjenopprette og reparere kroppene sine, både fysisk og psykisk.
Den nye studien fant at personer med høy score på en ensomhetsskala-test fra University of Los Angeles viste en serie fysiologiske forandringer, for eksempel mindre arterier? Hva hever blodtrykket? og høye nivåer av stresshormon.
3000+ Common Spanish Words with Pronunciation (Kan 2024)
- 1,230
