Vi har alltid hørt om fordelene ved fysisk aktivitet, et tema som er diskutert i mange medier, og et konstant medisinsk råd. I dag med stress og dårlig kosthold er det å ta vare på helsen et av fokusene som diskuteres for å øke livskvaliteten.
Mange mennesker vil gjerne utøve noe sport, men det er ofte en virkelig hindring som gjør det umulig for oss, som noen sykdommer, alvorlige leddproblemer, men overraskende nok har en ny vanskelighet vært en hindring i noen kvinners liv, håret.
Men hindringer forekommer ikke alltid av helsemessige årsaker. Amerikanske forskere har nettopp oppdaget at hårstil kan forhindre kvinner fra å delta i en fysisk aktivitet. Det er riktig, dagens kvinner ønsker ikke å ødelegge frisyren.
En undersøkelse publisert av den britiske avisen Daily Mail forklarte at kvinner som har en tendens til å rette håret, har mindre sannsynlighet for å delta i fysisk aktivitet enn de som har mer praktiske frisyrer.
Regina Benjamin, lege ved US Surgeon General, påpekte at mange ender opp med å unngå fysisk aktivitet fordi det ville ødelegge børsten. “De sier at svette ville ødelegge frisyren. Når du begynner å trene, ser du etter grunner til å stoppe og hår kan være en av unnskyldningene?
Emma Williams, lege ved British Nutrition Foundation, foreslo at en måte å bli kvitt problemet er å se etter øvelser som ikke fører til intensiv svette, for eksempel å gå.
Det skyldes at forfengelighet er kvinnehår et høydepunkt, som gir all spesiell sjarm, og til og med er et viktig aspekt på forførelsestidspunktet. Praktisitet er i høysetet i dag, og utretting har kommet til dette for å gjøre det lettere for kvinner som trenger å bli preparert på kortest mulig tid, klare for et møte, en fest eller til og med en sosial begivenhet uten mye arbeid og utgifter .
Skjønnhetskulturen er installert i samfunnet vårt, så vel som alt som raskt løses, på grunn av mangel på tid og dagens hastverk som krever alt klart. Dermed ser vi at skjønnhetskulturen fremdeles råder selv om den ikke klarer å gi fordeler for helse og velvære.
Ovennevnte studie peker på at vi kan finne andre måter å trene kroppen på som produserer mindre svette eller til og med fletting av dagene etter hvilke hår trenger å fikses, så det praktiske oppfyller det ideelle for helse.
I tillegg til fotturer har vi muligheten til blant annet pilates, yoga, gymnastikk.
Ideelt sett kan man i forslagene til de store treningsstudioene finne en måte å trene på å føle seg bra og ikke ødelegge hårbørsten.
VLOG :: Trening, sunne pannekaker og mini housetour! (April 2024)
- velferd
- 1,230
