Utvunnet fra urten Camellia Sinensis, samt hvit te og grønn te, rød te Det er kjent for fordelene som gir gode resultater til kroppen uten å skade helsen. Det skiller seg fra andre i sin form for prosessering og gjæring, som er litt større enn de andre variantene.
Rik på mineraler, vitamin C, koffein, antioksidanter som flavonoider og polyfenoler som bekjemper for tidlig aldring, rød te Det er kjent for å få fart på stoffskiftet og forbrenning av kalorier.
Hva er fordelene med rød te?
den fordelene med rød te for helsen vår er mange. I tillegg til å virke på metabolisme, fremmer det kolesterolreduksjon, avgiftning, er antidepressivt og letter fordøyelsen.
Det er også kjent for å hjelpe til med å brenne kroppsfett gjennom urin, bekjempe oppblåsthet og redusere matlyst.
Husk at for å ha gode resultater, spesielt i vektreduksjon, er det nødvendig å kombinere et balansert kosthold med forbruket av rød te.
Det anbefales å ta opptil fire kopper i løpet av dagen. Unngå å ta om natten, fordi den er rik på koffein, kan rød te forstyrre søvnen. Gravide kvinner, mennesker med gastritt og hjertearytmi bør unngå å konsumere rød te.
den rød te Den finnes i kapselform, tepose eller løselig. Alle disse formene kan finnes i naturlige produktboliger og har samme funksjon. Bare velg hvilken form du liker best, og nyt rød te mens du nyter alle helsemessige fordeler.
10 Formas surpreendentes de tirar proveito do Vick Vaporub - Dr Natureba (April 2024)
- mat
- 1,230
