Maksimum som et vakkert smil hjelper med å åpne dører, går aldri ut av stil. Faktisk avslører et velstelt smil, samt et synonym for helse, også en person som tar seg av hygiene og utseende med et ekte visittkort i smilet.
For å oppnå et vakkert og sunt smil, er ikke alltid børsting nok, da den alene ikke kan fjerne plakett og små rester som legger seg mellom tennene, spesielt ikke på steder der børsten ikke når. Når de ikke blir eliminert helt, bidrar slike rester til økningen av plakk, fremveksten av dårlig ånde, hulrom, tannstein og tannkjøttsykdom. Derfor er daglig flossing uunnværlig for å sikre perfekt munnhygiene.
Selv om mange vet det, er det ikke alle som regelmessig flosser fordi de ikke er klar over viktigheten av dem eller til og med ignorerer effektiviteten. I følge noen undersøkelser, av 6 brasilianere, er det bare 1 som gjør tanntråd hver dag, noe som anses å være bekymringsfullt.
Faktisk er tanntråd like viktig som en tannbørste, det som skiller dem ut er bare områdene de kan nå. Tråden bør fortrinnsvis brukes før børsting, siden noe av resten etterlater flossen og den andre havner i regioner der børsten når.
For de som ikke har tid eller bare er for late til å floss med hver børste, er den gode nyheten at å bruke den minst en gang om dagen, helst etter middagen, allerede hjelper til med å minimere avfallsoppbygging og forhindrer Du tilbringer lange perioder med rusk mellom tennene og fjerner plakett som hovedsakelig dannes i områder der børstebusten ikke når.
Ettersom hver person har en annen type tannbue, er det flere alternativer på markedet for å møte de mest varierte krav. Personer med tenner som er for nær hverandre, noe som gjør det vanskelig for ledningen å passere, bør foretrekke plasttråder laget med Teflon eller nylon. De hjelper flossen å passere og gli mellom tennene uten å kvele. For de som ikke har tennene så tett, er alternativet voksede tråder laget av stoff. I tillegg er det forskjellige tykkelser og til og med smaker, alt slik at ingen har noen unnskyldning for ikke å bruke garnet.
Hvis du er usikker på når du velger den mest passende typen for tennene dine, er det verdt å rådføre seg med tannlegen din, som i tillegg til å indikere riktig tanntråd, kan lære deg hvordan du bruker den riktig.
Alle som aldri har brukt ledningen, kan bli redd for små blødninger som kan oppstå de første gangene. Hvis grunnen ikke er for å tvinge tråden for mye, kan det skyldes mangel på bruk, som med tiden får matavfallet til å samle seg i regionen og forårsake betennelse, et problem som Dette prinsippet anses ikke som alvorlig og kan lindres ved daglig bruk av garnet. Imidlertid, hvis denne blødningen er alvorlig eller vedvarer i lang tid, kan det være et symptom på tannkjøttproblemer som tannkjøttbetennelse, og tannlegen bør konsulteres for å identifisere og løse problemet.
Hvis du har barn og ikke har en vane med tanntråd ofte, må du være oppmerksom på at de fleste av hygienevanene som barn skal innlemme i løpet av livet, læres hjemme gjennom foreldreskap.
Å integrere tanntråd i hygienerutinen din er enkelt. La den alltid ligge for hånden og gifte deg med bruken med børsten og et godt munnskyll. Dette sikrer rene, sunne tenner og smiler rolig.
Hilsen fra daglig leder i NNDS (April 2024)
- Forebygging og behandling
- 1,230
